Сексуальные дисфункции, какие они есть, какие есть и как с ними обращаются

Сексуальные дисфункции - это все те ситуации, в которых сексуальное удовлетворение или сексуальный ответ затрагиваются и это мешает участию в желаемых сексуальных отношениях. Они затрагивают как мужчин, так и женщин и не должны быть связаны с возрастом или сексуальной ориентацией.

Наша сексуальность ценится, даже в частном порядке и близко, как один из самых важных аспектов нашей жизни. Однако из всего и всего известно, что на протяжении всей истории, человеческая сексуальность была источником табу, предрассудков и цензуры.

Подавление сексуальности, ничего хорошего, тормоз желания и широко распространенное невежество по этому вопросу вызывают не только то, что мы не можем знать, выражать и наслаждаться своей сексуальностью в полной мере, но во многих случаях они вызывают появление более серьезных трудностей, чем они мешают этому удовольствию и наносят ущерб нашим отношениям, как паре, так и социальному уровню, поскольку они наносят ущерб самооценке и общему удовлетворению жизнью.

• Статья по теме: «Сексуальная терапия: что это такое и каковы ее преимущества»

распространенность

Хотя статистика сбивает с толку, из-за разногласий, которые обычно существуют в классификации сексуальных дисфункций, они указывают на довольно высокую распространенность. Мастерс и Джонсон, пионеры исследования сексуальности человека в 60-х годах, указали, что 50% гетеросексуальных пар имели некоторую сексуальную дисфункцию.

В настоящее время, по данным Андалузского института сексологии и психологии (2002), сексуальная дисфункция наиболее подвержена эректильной дисфункции, которая охватывает 48% консультаций. Преждевременная эякуляция сопровождается 28,8%, а затем гипоактивным сексуальным желанием (8%), женской аноргазмией (7,4%), вагинизмом (1,6%) и нарушениями оргазма у мужчин (0,4). %).

Как я могу узнать, есть ли у меня какая-либо сексуальная дисфункция?

В тот момент, когда вы чувствуете дискомфорт или неудовлетворенность своим сексуальным поведением. Для меня дисфункция начинается, когда сам человек не чувствует себя комфортно в своих отношениях, не тогда, когда тело не реагирует, поскольку общество диктует, что оно должно реагировать (например, «Настоящий мужчина может выдержать больше, чем X раз», если вы удовлетворены своим временем эякуляции и вашим партнером, нет никакой ценности сексуальной дисфункции) , То есть это субъективное восприятие.

• Может быть, вам интересно: «14 самых распространенных проблем в отношениях»

Как это мешает качеству жизни

Наше тело - это средство для удовольствия. Если это не сработает так, как нам бы хотелось, это удовольствие будет захвачено, и Не доставляет удовольствия качество жизни во всех отношениях? Если наши сексуальные отношения не приносят удовлетворения, мы прекратим поддерживать их, когда многочисленные исследования говорят, что одной из переменных, связанных с сексуальным удовлетворением, является частота, с которой они имеют, как у мужчин, так и у женщин.

Кроме того, как очевидно, ухудшается не только ухудшение отношений пары в постели, но и ухудшается уверенность в себе, самооценка, а в случае наличия стабильного партнера общение с этим и общее удовлетворение отношениями также наносит ущерб.

Как обычно, но не лучший выбор, сексуальные проблемы обычно живут в тишине. Это только создает серьезные внутренние конфликты (и с парой), что приводит к снижению качества жизни..

Почему лечение важно

Сексуальные нарушения часто становятся порочным кругом. Это начинается с эпизода, в котором наше тело не отреагировало так, как мы хотели (потерял или не получил эрекцию, внезапно не хочет заниматься сексом, я не могу достичь кульминации или эякуляции раньше, чем хотелось бы).

Следующие сексуальные отношения уже идут с некоторой упреждающей тревогой в теле из-за страха, что это случится снова; это беспокойство заставляет тело больше не работать. Итак, пока вы не прекратите пытаться («все, я не буду наслаждаться» или «все, почему я собираюсь попробовать это, если я не получу это?» Или «я бесполезен» или «я хочу удовлетворить вас, и я не могу») ). Короче, вы входите в цикл, из которого очень трудно выйти, и для которого вам в большинстве случаев нужна терапевтическая помощь.

Разговоры о проблемах, связанных с сексуальностью, вызывают очень сложные эмоции, такие как вина, стыд или неудача. Поэтому многим людям и парам трудно сделать шаг к терапии.

Мы знаем, что, во-первых, стоит признать, что у вас есть проблема, за которую обычно стыдно признаться себе и другим, а во-вторых,, смею просить о помощи. Многие пары проводят в среднем 3 года, не говоря о решении проблемы, и проводят 5 лет, пока не пойдут на терапию..

Основная причина, по которой важно их лечить, заключается в том, что проблемы в постели вызывают эмоциональную (и физическую боль при некоторых дисфункциях), которая может повлиять на самооценку и общее качество жизни.. Важно, чтобы вы не позволяли эмоциям, о которых мы говорили, прежде чем вторгаться в вас и не позволяйте вам положить конец этому порочному кругу, поскольку именно они питают его.

Библиографические ссылки:

• Токеро де ла Торре, Ф., Зарко Родригес, Дж., Кабелло-Сантамария, Ф., Алькоба Вальс, С., Гарсия-Хиральда Руис, Л. и Сан-Мартин Бланко, С. (2004). Руководство по хорошей клинической практике при сексуальных дисфункциях. Мадрид: Университетская медицинская организация.