Лечение проблем тревоги в Мадриде

Тревога и страх - это эмоции, которые мы все время от времени испытываем. Это реакции, которые в надлежащей мере и в зависимости от ситуации, в которой они запускаются, помогают нам более эффективно адаптироваться к окружающей среде. Проблема в том, что во многих случаях интенсивность, частота и продолжительность этих эмоций влияют на одну или несколько областей нашей жизни..

Обычно люди, страдающие от проблем с тревогой, много страдают и чувствуют отчаяние. Чего они обычно не знают, так это того, что психологическое лечение этих проблем чрезвычайно эффективно за относительно короткое время и рецидивы минимальны.

• Статья по теме: «Борьба с тревогой: 5 рекомендаций по снижению стресса»

Почему беспокойство и страх становятся проблемой?

Основной причиной развития и поддержания тревожных расстройств является трудность человека, который страдает от регуляции этого типа эмоций. В целом, у человека нет когнитивных, эмоциональных и поведенческих инструментов, чтобы справиться с неприятным опытом ощущения этих дисфункциональных состояний..

Проблема заключается в том, что эти расстройства не только не стихийно исчезают, но со временем имеют тенденцию к ухудшению и ухудшению, если не принять правильное лекарство, поскольку реакции на тревогу и страх должны быть обобщены на все большее и большее количество областей и большее количество ситуаций, что в конечном итоге означает значительное ухудшение жизни человека, который страдает.

Что такое лечение выбора для тревожных расстройств?

Лечение, которое продемонстрировало эффективность и хорошо зарекомендовало себя для панического расстройства с агорафобией и без нее, простых фобий, социальной фобии, генерализованного тревожного расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства и посттравматического стрессового расстройства. когнитивно-поведенческие, и они имеют эффективность от 69 до 85% после 6 месяцев лечения (Ellard et al., 2010).

Проблема заключается в том, что большинство людей, которые страдают от этого типа проблемы, в лучшем случае имеют доступ только к первичной помощи (первичной помощи) (Kovess-Masfety et al., 2007), в которой они лечатся с СИОЗС или анксиолитическими антидепрессантами. Уровень эффективности этого типа вмешательства составляет всего 27,4% по данным недавнего исследования PsicAP.

Я имею ввиду, психологическое лечение в три раза эффективнее обычного фармакологического лечения выписан из первичной медицинской помощи.

Работа в психотерапии

Как мы работаем из психологического кабинета в Мадриде In Mental Balance с людьми, страдающими от проблем, связанных с беспокойством?

В нашем случае мы специализируемся на управлении эмоциями, а также на проблемах настроения и тревоги. Мы работаем над тем, чтобы оценить и определить переменные, которые участвуют в запуске и обслуживании проблемы. Таким образом, мы можем иметь персонализированное и глобальное видение дела, которое позволяет нам вмешиваться гораздо более точно.

Для этого мы используем процедуры, которые оказались наиболее эффективными при оценке людей, которые страдают от этого типа проблемы..

Как только оценка сделана, мы переходим к формулировке и возвращаем информацию пациенту. На этом этапе мы разрабатываем гипотезу о начале и содержании проблемы и делимся ею с нашим клиентом..

Для этого мы используем современные научно доказанные модели, которые лучше объясняют ситуацию, чтобы разработать план лечения, адаптированный к конкретным потребностям каждого человека, который обращается к нам за помощью..

Вмешательство у пациента

После того, как цели терапии определены, мы переходим к этапу лечения, на котором мы обучаем клиента необходимым методам изменения проблемных переменных, которые мы обнаружили в оценке..

Нашим приоритетом всегда является улучшение клиента, что побуждает нас использовать процедуры, которые доказали свою эффективность тысячам людей по всему миру. Наши специалисты постоянно проходят обучение, что позволяет нам быть в курсе последних исследований и, в конечном итоге, получать очень хорошие результаты с людьми, которые приходят в наш кабинет.

Кроме того, нас отличает то, что мы концентрируем психологическое вмешательство на измененных эмоциональных процессах, вместо того, чтобы сосредоточиться на симптоме.

Этот революционный способ борьбы со случаями тревоги помогает нам получать лучшие результаты и имеет очень высокий показатель эффективности для проблем тревоги.

Кроме того, таким образом мы делаем так, что клиент повышает уровень своего самопознания и имеет гораздо более объективное представление о том, как работают его эмоциональные реакции, что позволяет ему использовать методы, в которых мы тренируемся, для улучшения не только симптомов тревоги. но все сферы его жизни.

Как долго длится лечение тревожных проблем??

Вмешательства, которые мы предлагаем, носят краткий характер, хотя все зависит от многих переменных. Обычно наиболее мотивированные клиенты стремятся достичь лучших результатов за меньшее время, но такие факторы, как длительность проблемы, наличие других эмоциональных расстройств или участие в терапии, имеют решающее значение для прогнозирования как продолжительности, так и терапевтического успеха..

Обычно, если осложнений не слишком много, в среднем это 10-12 сеансов с еженедельной периодичностью в начале, пока вы не сможете хорошо оценить ситуацию и научить человека необходимым приемам эмоционального управления. то, Когда начинается улучшение, сессии обычно делятся на две недели или месячные.

В нашем кабинете мы активно боремся со старым мифом о том, что вам нужно идти к психологу в течение многих лет, поскольку обычно мы получаем значительное улучшение за гораздо меньшее время.

Как я могу записаться на прием в вашем кабинете??

Мы присутствуем только по предварительной записи, так как мы должны тщательно подготовить каждый случай, чтобы обеспечить лучший сервис. Поэтому, чтобы записаться на прием в нашем центре, вам просто нужно позвонить нам или оставить нам свою контактную информацию в Интернете, чтобы мы могли с вами связаться.

Вы можете найти всю информацию о наших услугах, нажав здесь.

Библиографические ссылки:

• Ellard, K.K., Fairholme, C.P., Boisseau, C.L., Farchione, T.J. & Barlow, D.H. (2010). Единый протокол трансдиагностического лечения эмоциональных расстройств: протокол разработки и исходные данные. Когнитивно-поведенческая практика, 17 (1), 88-101.
• Kovess-Masfety, V., Alonso, J., Brugha, T.S., Angermeyer, M.C., Haro, J.M., & Sevilla-Dedieu, C. (2007). Различия в пожизненном использовании услуг по решению проблем психического здоровья в шести европейских странах. Психиатрические услуги, 58 (2), 213-220.