Половая фобия (эротофобия) причины, симптомы и лечение

Секс - это одно из величайших удовольствий, которое может испытать человек, и оно полезно не только на физическом уровне, но и способствует благополучию. Тем не менее, некоторые люди страдают от страха перед сексом и сексуальностью, что известно как эротофобия или сексуальная фобия.

Эротофобия - это иррациональный страх перед всем, что связано с сексом и сексуальностью, и это сложное расстройство, симптомы которого могут варьироваться от одного человека к другому. Некоторые испытывают сильный страх, когда вступают в контакт с сексуальными объектами, другие испытывают панику по поводу сексуальной близости, а другие - проникновения. Люди с этой фобией могут испытывать большие дозы страх перед любым типом полового акта или возможность близости с другим человеком.

• Связанная статья: «Типы фобий: исследование расстройств страха»

Типы половой фобии

Что касается иррационального страха, тревоги и избегания, испытываемого людьми с эротофобией, то объект или ситуация, вызывающая фобию, могут варьироваться от случая к случаю, а также его серьезность.

Эротофобия - сложное расстройство который охватывает другие конкретные половые фобии. Они следующие.

1. Генофобия

Также известен как коитофобия, это относится к иррациональному страху и пикам стресса перед лицом полового акта. Люди с этим заболеванием могут заводить романтические отношения, получать удовольствие от таких занятий, как поцелуи или объятия, но при этом сильно бояться полового акта и проникновения..

2. Гимнофобия

Это также называется нудофобия, это страх обнаженности. Это сложное заболевание, при котором люди боятся быть обнаженными, а окружающие.

Этот страх может указывать на проблемы с изображением тела или чувства неадекватности, хотя это может также произойти в результате травматического опыта.

3. Страх частной жизни

Этот страх не имеет ничего общего с половым актом, но с фактом чувствовать близость с другим человеком как в эмоциональном, так и в физическом смысле.

4. Парафобия

Страх сексуального извращения также является сложной фобией. Некоторые люди боятся извращать себя, в то время как другие боятся извращений других.

Некоторые люди с парафобией могут наслаждаться традиционными сексуальными отношениями, которые хорошо вписываются в их личный моральный кодекс, в то время как другие боятся, что любая форма близости может быть извращена.

5. Гофофобия

Эта фобия характеризуется боязнью физического контакта, т.е., быть тронутым, и это часто влияет на все отношения, а не только на отношения романтического характера. Некоторые люди испытывают это по меньшей мере контакт, в то время как другие испытывают больше контактов.

6. Уязвимость фобии

Как и крайний страх близости, боязнь уязвимости часто связана со страхом оставления. Много людей Они боятся показать себя, как они, Они верят, что им не понравятся другие. Страх уязвимости может повлиять на многие отношения, как сексуальные, так и несексуальные.

7. Filemafobia

Также известный как filematophobia, это страх поцелуев. У этого может быть много причин и часто это связано с физическими проблемами, такими как беспокойство о зловонном дыхании или даже фобия микробов.

Причины сексуальной фобии

Секс и сексуальность являются очень важными аспектами состояния человека, и Эротофобия может иметь разрушительные последствия в тех, кто испытывает это. Некоторые люди, которые страдают от этой фобии, предпочитают жить бесполым образом, то есть без секса, а другие испытывают серьезные трудности в поддержании интимных отношений с другими людьми удовлетворительным образом..

Как правило, причиной этой фобии является ассоциативное обучение или классическая обусловленность, которая возникает, когда человек пережить травмирующее событие например, связанные с сексом и сексуальностью, перенесшие плохой сексуальный опыт в прошлом или поддразниваемые размером их гениталий (в случае мужчин).

Тем не менее, иррациональные убеждения и плохое половое воспитание могут также вызвать у человека эту фобию. Некоторые авторы утверждают, что некоторые люди более склонны, чем другие, к развитию этого типа патологий. из-за генетики.

• Может быть, вы заинтересованы: «Вагинизм: причины, симптомы и возможные решения»

Симптомы эротофобии

Из-за множества фобических расстройств, связанных с сексом и сексуальностью, объект или ситуация, вызывающая фобию, могут варьироваться. Однако симптомы обычно одинаковы:

• Сильный страх перед объектами, ситуациями и мыслями, связанными с сексом и сексуальностью.
• Крайняя тревога в присутствии объекта или ситуации, которая вызывает фобию или мысли или образы этого.
• Избегать поведения.
• Ощущение одышки и гипервентиляции.
• hyperperspiration.
• Сухость во рту.
• Дезориентация и недостаток концентрации.
• Напряжение в мышцах.
• дистресс.
• Ускоренное сердцебиение и учащенное сердцебиение.
• Расстройство желудка и головная боль.

лечение

Фобии - это частые расстройства, и есть много видов фобических расстройств. Но несмотря на то, что объекты или ситуации, вызывающие эти фобии, различны, процедура обычно похожа в большинстве случаев.

С другой стороны, поскольку секс является очень важной частью жизни человека и обычно также влияет на отношения, лечение обычно включает в себя подкрепление для повышения самооценки и исправить те убеждения, которые мешают благополучию пациента.

Пациенты с некоторым типом фобии хорошо реагируют на психотерапию, и научные исследования показывают, что когнитивно-поведенческая терапия действительно полезна для лечения этого расстройства. Методы релаксации и экспозиции являются наиболее используемыми.

Техника воздействия, которая доказала свою эффективность в лечении фобий систематическая десенсибилизация, которая постепенно подвергает пациента сексуальным ситуациям, которых он боится, давая ему адаптивные инструменты, чтобы справиться с фобическим стимулом. В дополнение к когнитивно-поведенческой терапии гипноз или осознанность также были эффективными.

В крайних случаях, то есть в тех случаях, когда пациент испытывает сильное беспокойство, могут быть использованы лекарства. Теперь всегда в сочетании с психологической терапией и никогда как единственный терапевтический вариант.

«Приложения» для лечения фобий

В настоящее время новые технологии являются частью всех областей нашей жизни. Мы можем покупать онлайн, обучаться в дистанционных университетах и ​​даже получать онлайн терапию.

также, мобильный телефон также служит в качестве вспомогательного или терапевтического инструмента в случае фобий, потому что есть разные «приложения», которые помогают пациентам с фобическим расстройством через виртуальную реальность или дополненную реальность.

• Вы можете узнать больше об этих приложениях в этой статье: «8 приложений для лечения фобий и страхов от вашего смартфона»