Причины страха перед едой (киборофобия), симптомы и лечение

Есть много типов фобий; эти расстройства характеризуются иррациональным страхом и стойкий перед ситуациями, объектами, деятельностью или людьми.

Основным симптомом этого расстройства является желание избежать вызываемого страхом раздражителя, и развитие фобий обычно происходит из-за факторов окружающей среды. Теперь некоторые эксперты утверждают, что наше тело запрограммировано чувствовать страх, Это адаптивная эмоция, которая была полезна для человеческого рода на протяжении веков, поэтому было бы относительно легко перенести это состояние..

Иррациональные страхи могут очень мешать, как в случае цинофобии или страха перед едой, которые могут вызвать серьезные проблемы для здоровья человека. В этой статье мы поговорим об этой странной фобии и углубимся в ее причины, симптомы и лечение..

• Связанная статья: «Типы фобий: исследование расстройств страха»

Что такое киборофобия?

Кибофобия - это тревожное расстройство это вызывает большой страх и дискомфорт у человека, который страдает от этого, потому что он испытывает большой иррациональный страх перед едой или самой едой.

Это расстройство необходимо отличать от других патологических состояний, таких как анорексия или булимия, которые берут свое начало в представлениях человека об эстетических последствиях приема пищи, хотя иногда это может быть связано с ними. Тем не менее, иррациональный страх иметь отрицательный образ тела при кормлении, думая, что пища может содержать токсины или микробы, может способствовать развитию киборофобии.

Некоторые характеристики этого расстройства:

• Люди с киборофобией они показывают иррациональную одержимость едой, что может привести их к одержимости питательными веществами, которые они содержат, и их происхождением.
• Они могут избежать потребления пищи, несмотря на то, что они необходимы для хорошего здоровья.
• Избегайте блюд, приготовленных другими людьми, они должны точно знать, что они едят или как приготовлено блюдо..
• Они избегают употребления пищи, приготовленной в предыдущие дни страх опьянения.

Симптомы этого фобического расстройства

Как вы можете видеть, человек, страдающий этой патологией, склонен избегать пищи из-за своих иррациональных представлений о них, и хотя во многих случаях он показывает знания о своей проблеме, он не может контролировать эту ситуацию.

Симптомы киборофобии не отличаются от других фобических расстройств, потому что симптоматика характеризуется последствиями на когнитивном, поведенческом, физическом и физиологическом уровнях.

На познавательном уровне у человека есть иррациональные представления о страхе, страдает от тревоги, потери концентрации, дезориентации и чрезвычайного беспокойства. Их поведение также меняется, в основном избегая фобического стимула.

Физические и физиологические симптомы характеризуются тахикардией, стеснением в груди, повышенной потливостью, головокружением, тремором, ознобом.

• В тяжелых случаях человек может испытывать приступы паники. Подробнее об этом состоянии вы можете прочитать в этой статье: «Панические атаки: причины, симптомы и лечение».

Причины фобий

фобии часто происходят из факторов окружающей среды. На самом деле, фобические расстройства изучаются и развиваются с помощью типа ассоциативного обучения, называемого классической обусловленностью. Этот тип обучения был первоначально изучен Иваном Павловым, хотя популяризировался американским психологом, известным как один из предшественников бихевиоризма, Джон Уотсон..

Уотсон был первым исследователем, который изучил это явление и заставил маленького ребенка выучить иррациональный страх перед белой крысой, которого он обожал. В начале эксперимента мальчик по имени Альберт тихо играл и наслаждался обществом белых крыс..

Однако в эксперименте Уотсона каждый раз, когда появлялась белая крыса, был также громкий шум, который пугал маленькую. Несколько сессий маленький Альберт связывал громкий шум с присутствием белой крысы, и поэтому, каждый раз, когда белая крыса появлялась одна, Альберт испытывал сильный иррациональный страх, который не имел ничего общего с безобидным существом.

• Если вы хотите углубить обучение с помощью классических условий. Вы можете прочитать эту статью: «Классическая обусловленность и ее наиболее важные эксперименты».

Другие причины этого расстройства

Сейчас хорошо, Классическая обусловленность - не единственный способ развития фобии., и киборофобия может появиться в результате обучения наблюдению. Фактически, некоторые авторы говорят о заместительной обусловленности как об одном из возможных способов приобретения иррациональных страхов. Если вы хотите узнать больше об этой концепции, вы можете прочитать эту статью: «Викарийная подготовка: как работает этот тип обучения?»

С другой стороны, другие авторы считают, что люди биологически предрасположены к страху, потому что это эмоция, которая возникает благодаря примитивному мозгу, потому что она очень полезна для нашего выживания. Изучение страха это произведено первичными и некогнитивными ассоциациями, поэтому фобии не отвечают на логические аргументы.

Лечение киборофобии

Научные исследования показывают, что Психотерапия действительно эффективна при лечении фобий, и одним из видов психологической терапии, который лучше всего работал в исследованиях, является когнитивно-поведенческая терапия.

Эта форма терапии сочетает в себе методы когнитивной терапии и поведенческой терапии, и некоторые из наиболее используемых для лечения фобий являются методами методы релаксации и воздействия. На самом деле, методика лечения фобий - это когнитивная десенсибилизация, которая сочетает в себе.

Систематическая десенсибилизация состоит из обучения пациента разные навыки преодоления трудностей (например, техники релаксации), когда вы находитесь в страшной ситуации и постепенно подвергаете себя воздействию фобического раздражителя, так что вы сами испытываете иррациональность своего страха.

С другой стороны, иФармакологическое лечение показано в тяжелых случаях, но всегда в сочетании с психологической терапией.

Другие виды терапии, используемые для лечения этого состояния: когнитивная терапия, основанная на осознанности, принятие и приверженность терапии или гипнотерапия.

Статьи по теме:

• Когнитивная терапия, основанная на осознанности: что такое?
• Терапия принятия и принятия обязательств (ACT): принципы и характеристики
• Гипнотерапия: что это такое и каковы ее преимущества