Эмоциональный мутизм, что это такое и каковы его симптомы

Эмоции незаменимы для людей. Вот почему психология всегда интересовалась этим, тем, как они влияют на наше мышление, наше поведение, наши отношения и даже наше психическое здоровье..

В последние десятилетия концепция эмоционального интеллекта получает все большее распространение в мире науки о поведении, поскольку исследования вновь и вновь подтверждают, что правильное выражение и регулирование эмоций способствуют психическому благополучию людей. Тем не менее, некоторые люди могут иметь трудности в связи с их эмоциями. Это то, что известно как эмоциональный мутизм.

• Статья по теме: «Что такое эмоциональный интеллект? Открывая важность эмоций "

Что такое эмоциональный мутизм?

Эмоциональный мутизм - это концепция, которая часто используется для обозначения алекситимии, которая является неспособностью выразить наши собственные эмоции и которая может быть результатом неврологического расстройства или некоторой патологии, например, диссоциального расстройства или посттравматического стрессового расстройства..

Но эмоциональный мутизм не одинаково влияет на всех людей, поскольку существует два типа мутизма: первичный и вторичный. Первичный мутизм является наиболее серьезным и вызван травмой головного мозга. Например, из-за инсульта или рассеянного склероза. Кроме того, симптомы эмоционального мутизма могут появляться у людей с аутизмом или паркинсонизмом (на первой стадии развития). Пациенты с СДВГ могут также страдать от этого расстройства.

Вторичный эмоциональный мутизм возникает из-за плохого обучения или является следствием некоторого расстройства это делает невозможным правильное признание и эмоциональное выражение. Например. посттравматический стресс, возникающий после сексуального насилия. Исследования показывают, что 30% людей, страдающих психическим расстройством, могут страдать от эмоционального мутизма.

Симптомы этого расстройства

Хотя эмоциональный мутизм может проявляться как недостаток эмоционального выражения, проблема гораздо глубже, потому что отсутствие выражения также связано с проблемами идентификации эмоций и интерпретация сознания других (теория ума), то есть их мысли или их эмоциональные состояния.

Таким образом, симптомы эмоционального мутизма:

• Трудность в выявлении и интерпретации мыслей, эмоций и чувств других
• Ограниченное понимание того, что вызывает чувства
• Трудность выражать чувства и эмоции, распознавать их и использовать в качестве внутренних сигналов
• Трудность распознавания лицевых сигналов у других
• Проблемы с локализацией ощущений собственного тела
• Склонность использовать действие в качестве стратегии выживания в конфликтных ситуациях
• Когнитивная жесткость
• Конкретное мышление, лишенное символов и абстракций

Хотя эмоциональный мутизм не появляется в DSM (Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам), эти симптомы характерны для многих психологических расстройств.. Эмоциональный мутизм не обязательно является патологией, но может появляться как часть расстройства или в результате травмы головного мозга.

Типы эмоционального мутизма

Как я уже упоминал в предыдущих строках, эмоциональный мутизм может появиться по разным причинам.

Эти причины служат для классификации различных типов эмоционального мутизма. Существует первичный и вторичный эмоциональный мутизм.

Первичный эмоциональный мутизм

Причины первичного эмоционального мутизма являются биологическими, то есть существует неврологический дефицит, который, например, влияет на связь между лимбической системой и неокортексом. Лимбическая система управляет эмоциями, и неокортекс можно назвать нашим эмоциональным мозгом. Тем не менее, первичный эмоциональный мутизм может также появиться из-за проблем со связью между правым полушарием и левым полушарием. Грубо говоря, можно сказать, что первое регулирует эмоции, а второе - язык..

Происхождение этих событий может быть наследственным или может быть связано с неврологическим заболеванием, таким как болезнь Паркинсона..

Вторичный эмоциональный мутизм

Этот тип эмоционального мутизма обычно появляется как следствие травмирующего опыта в котором человек пострадал так сильно, что на него можно повлиять. Например, в случае посттравматического стресса, вызванного изнасилованием или опытом войны и т. Д.

Тем не менее, эмоциональный мутизм также проявляется как симптом других психопатологий или недостаточного обучения, например, в случае депрессивного расстройства, плохого эмоционального образования или различных расстройств пищевого поведения..

Лечение и вмешательство

Лечение эмоционального мутизма может быть сложным, главным образом потому, что пациент редко обращается за помощью, но в запросе на помощь будет участвовать член семьи или друг. Причина, по которой пострадавший человек не обращается за помощью, заключается в недостаточной осведомленности о проблеме. Это делает семью незаменимой в этих случаях. Эффект лечения может возникнуть только при сотрудничестве и поддержке..

Поскольку причины могут быть различными, лечение также может быть. Однако вмешательство обычно проводится с тремя вариантами: прием лекарств (когда человек страдает первичным эмоциональным мутизмом), психотерапия и запланированная жизненная стратегия (вот почему поддержка семьи так важна)..

Психологическая терапия может быть различной в зависимости от типа эмоционального мутизма, Для тех стратегий лечения, направленных на улучшение эмоционального интеллекта, они могут быть эффективны только для вторичного эмоционального мутизма.

Также было показано, что развитие эмпатии эффективно у пациентов, страдающих СДВГ. В этих случаях некоторые из действий, которые могут быть выполнены:

• Улучшение самопознания и наблюдения за своими эмоциями.
• Наблюдение за эмоциями других.
• Способность понимать, маркировать и регулировать свои эмоции.
• Учись выражать эмоции.
• Свободно говорите об эмоциях и не скрывайте эмоциональные трудности.
• Учиться решать проблемы и работать над преодолением стиля и принятия решений.
• Работайте по собственной мотивации и учитесь быть настойчивыми в достижении целей и задач.