Что такое определение трифофобии с изображениями

Трипофобия - это страх или неприязнь к множеству дыр. Человек, который испытывает трифобию, испытывает головокружение, когда смотрит на поверхность с небольшими отверстиями вместе, например, клубника может вызвать эту фобию, которая еще не была официально признана фобией. Исследования трипофобии ограничены, и существующие исследования разделены между теми, кто считает, что это должно официально рассматриваться как фобия, и теми, кто этого не делает. Если вы думаете, что у вас может быть трипофобия, поговорите со специалистом.

Это может помочь вам найти корень вашего страха и справиться с симптомами. В этой статье о психологии онлайн мы покажем вам что такое трипофобия и мы предлагаем вам определение с изображениями.

Вы также можете быть заинтересованы: Причины и симптомы человеческого трифобия Индекс

1. Что такое фобия: определение в психологии
2. Трипофобия: симптомы и определение
3. Пусковые изображения трифобии
4. Причины трипофобии и факторы риска
5. Лечение трипфобии или боязни дырок
6. Исследования трипофобии у людей

Что такое фобия: определение в психологии

Фобия это всепоглощающий и изнурительный страх к объекту, месту, ситуации, чувству или животному. Фобия сильнее, чем страх, и имеет тенденцию возникать, когда человек испытывает чувство преувеличенной или нереальной опасности в присутствии страшной ситуации или объекта.

Если человек, страдающий фобией, не вступит в контакт с раздражителем, которого боятся, это не повлияет на его жизнь, хотя в некоторых случаях даже размышления об этом раздражителе могут вызвать у человека переживания. “упреждающая тревога”. Если фобия становится очень серьезной, человек может организовать свою жизнь в соответствии с избеганием того, что вызывает у него стресс, стимул, которого боятся.

Трипофобия: симптомы и определение

Трипофобия - это недавно определенная фобия, но многие люди страдают от нее дольше. Термин трифобия был введен в 2005 году пользователями Интернета и происходит от сочетания греческих слов с отверстие и страх.

Хотя это еще не было официально определено как условие, исследование показало, что трипофобия присутствует у 16% людей.

Это состояние вызывает интенсивную реакцию страха, хотя “стимулом обычно является набор дыр любого сорта, которые почти всегда безвредны и, по-видимому, не представляют угрозы”.

Степень страха варьируется от случая к случаю. В то время как некоторые говорят, что множество отверстий заставляет их чувствовать себя некомфортно, другие говорят, что видение этих изображений заставляет их чувствовать себя испуганными.

Симптомы запускаются, когда человек видит объект с группами маленьких отверстий или геометрических фигур, которые выглядят как отверстия.

Когда вы видите множество дыр, люди с триптофобией реагируют с неприязнью или страхом. Некоторые из симптомов включают в себя:

• Чувствовать отвращение
• Чувствовать себя некомфортно
• Визуальный дискомфорт, такой как: визуальные искажения, иллюзии или визуальная усталость
• стресс
• Паническая атака
• потеет
• болезнь
• тремор
• Gooseflesh

Пусковые изображения трифобии

Известно не так много аспектов трифобии или боязни дыр, но некоторые общие триггеры Они включают в себя такие вещи, как:

• Стручки семян лотоса
• Соты пчел
• клубника
• кораллы
• гранаты
• пузырьки
• Группа глаз
• Животные, в том числе насекомые, амфибии, млекопитающие и т. Д., Могут вызывать трифобию у людей.

Причины трипофобии и факторы риска

В настоящее время факторы риска трипфобии не известны. Исследование, проведенное в 2017 году, выявило возможную связь между трифобией и серьезным депрессивным расстройством и генерализованной тревогой. По словам исследователей, люди с трифобией чаще страдают от депрессивного расстройства или генерализованной тревоги. Другое исследование 2016 года также поднимает ассоциацию социальной тревожности и трипофобии.

Тем не менее, важно прокомментировать это, хотя Есть факторы риска, Многие люди на каком-то уровне страдают от отвращения или боязни дыр без видимой причины..

Лечение трипфобии или боязни дырок

Есть разные способы лечения фобий. Наиболее эффективным способом их лечения является экспозиционная терапия. Экспозиционная терапия - это форма психотерапии, которая фокусируется на изменении реакции человека на ситуацию или объект, вызывающий страх..

Другим распространенным способом лечения фобии является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). КПТ сочетает в себе экспозиционную терапию с другими методами, чтобы помочь справиться с беспокойством и контролировать мысли, не становясь подавляющим.

Другие варианты лечения, которые могут помочь вам справиться с вашей фобией:

• Психотерапия в целом
• Наркотики, такие как бета-блокаторы и седативные средства, которые помогают уменьшить симптомы тревоги и паника. Имейте в виду, что лекарства были проверены на другие типы тревожных расстройств, и его эффективность для триптофобии не известна..
• Методы релаксации, такие как глубокое дыхание и йога
• Физическая активность управлять беспокойством
• стратегии осознанность справляться со стрессом

Это также может помочь:

• Достаточно отдыха
• Питайтесь правильно и придерживайтесь сбалансированной диеты
• Избегайте кофеина и других веществ, которые могут усугубить беспокойство
• Столкнувшиеся ситуации боялся в лучшем виде

Исследования трипофобии у людей

Исследователи не согласны классифицировать или не рассматривать трифобию как настоящую фобию. Одно из первых исследований трифобии, опубликованное в 2013 году, предположило, что фобия может быть расширением биологического страха перед потенциально вредные объекты. Исследователи обнаружили, что симптомы были вызваны высококонтрастными цветами в определенных графических схемах и утверждают, что люди, затронутые трифобией, неосознанно связывают безвредные объекты, такие как соты, с опасными животными..

В исследовании, опубликованном в 2017 году, рассматриваются эти результаты. Они провели дошкольное обследование, чтобы подтвердить, основан ли страх видения изображения с небольшими отверстиями на страхе опасных животных или является реакцией на определенные визуальные особенности. Эти результаты показывают, что люди, которые испытывают трипфобию, не испытывают бессознательного страха перед ядовитыми существами, но этот страх вызван появлением существа.

Американская психиатрическая ассоциация (APA) не признает трипфобию фобией. Необходимы дополнительные исследования для лучшего понимания трифобии и ее причин..

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Что такое трипофобия: определение с изображениями, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию клинической психологии.