Что такое трихотилломания, причины и лечение

трихотилломания это компульсивное расстройство, который человек, страдающий от этого, имеет тенденцию навязчиво рвать на себе волосы, потому что ему не хватает контроля над своими собственными импульсами. Обычно они начинают дотрагиваться до своих волос и скручивать их, как будто они играют с ними, пока не достигнет точки, когда они почувствуют необходимость оторвать их, что с течением времени становится своего рода привычкой коренится, что каждый раз стоит дороже отказаться от него. Волосы людей с трихотилломанией имеют тенденцию становиться все более тонкими из-за того, сколько раз они их вытаскивают, и хотя они могут это осознавать, они чувствуют, что не могут перестать это делать.

Следует отметить, что большинство людей склонны отрывать свои волосы от головы, однако есть другие люди, которые также продолжают отрывать свои брови, ресницы и все те области, где растут волосы, такие как волосы на лобке. В этой статье о психологии онлайн: Что такое трихотилломания: причины и лечение, мы объясним более подробно, из чего состоит это расстройство, что должно быть вызвано.

1. Трихотилломания: причины
2. Симптомы трихотилломании или расстройства волос
3. Трихотилломания имеет решение: психологическое лечение

Трихотилломания: причины

¿Почему некоторые люди одержимы дерганием, а другие нет? Говорят, что около 4% населения страдает от этого расстройства, которое обычно проявляется в детстве, раннем подростковом возрасте и молодых людей. В редких случаях он появляется во взрослом возрасте, и женщины чаще страдают от него, чем мужчины. Некоторые исследования показали, что некоторые из людей, которые страдают от одержимости дерганием за волосы, имеют наследственную предрасположенность. Например, недавнее исследование, в котором изучались два идентичных близнеца, у которых была эта проблема, показало, что они, очевидно, имеют высокий генетический компонент. Вот почему, в настоящее время, они специально исследуют гены тех людей, которые страдают от этого расстройства.

С другой стороны, было обнаружено, что трихотилломания или одержимость рвать волосы возникает в разных ситуациях. Поскольку это принуждение, оно связано с такими ситуациями, как стресс и беспокойство. Следует отметить, что это также связано с депрессией, которая может в конечном итоге вызывать обсессивно-компульсивное расстройство, подобное этому. Основная причина, почему это расстройство поддерживается у человека, который страдает, это снятие стресса актом рвать волосы.

Симптомы трихотилломании или расстройства волос

Основными симптомами людей, страдающих трихотилломанией, являются следующие:

• Выщипывание волос головы, оставляя незаселенные области, которые могут быть более или менее видимыми. Иногда может случиться так, что все или большая часть волос на голове или в любой другой области, где растут волосы.
• Потеряв контроль над действием выщипывания волос, человек не могу перестать делать это Даже если вы хотите или если другие скажут вам.
• Не чувствую боли когда волосы тянут.
• Опыт один чувство напряжения перед рвать на себе волосы.
• Чувствовать облегчение после рвать на себе волосы.

Трихотилломания имеет решение: психологическое лечение

Лечение этого типа расстройства начинается с медицинского осмотра кожи, кожи головы и волос, чтобы определить, есть ли инфекция, которая может также объяснить потерю.

Когнитивно-поведенческие методы

Процедуры, которые вмешиваются в познание и поведение пациентов, эффективны. Результаты исследований показывают важные улучшения в представлении симптомов, вызывающих беспокойство и состояние души. Некоторые из этих процедур когнитивно-поведенческой терапии трихотилломании:

• Осознание: осознайте ситуации, которые вызывают импульс рвать волосы. Осведомленность дает возможность использовать методы, чтобы избежать симптомов или проблемного поведения.
• Реакция конкурса: научиться другому поведению, которое заменяет вытягивание волос.
• Социальная поддержка: речь идет об обучении и сопровождении родственников и близких людей, чтобы они могли лучше помочь им.

Важно работать мотивацию, расслабление, эмоциональный менеджмент и профилактику рецидивов..

Диалектическая поведенческая терапия (ДБТ)

Одним из методов лечения, которые показали, согласно некоторым экспериментальным исследованиям, довольно многообещающие результаты, является диалектико-поведенческая терапия, разработанная Маршей Линехан. Эта терапия используется вместе с техникой инверсии привычки, а также с другими традиционными подходами, которые направлены на достижение контроля над стимулами. Это интересно, поскольку было обнаружено, что преимущества этой терапии сохраняются даже через несколько месяцев после того, как человек закончил лечение. Цель ДБТ при этом расстройстве заключается в том, чтобы человек осознал, какие эмоциональные триггеры вызывают у вас желание рвать волосы, а также научить вас управлять всеми этими некомфортными эмоциями, такими как беспокойство, которое они испытывают, рвя свои волосы. Компонентами диалектико-поведенческой терапии являются:

• Полное внимание. осознанность или полное внимание, которое берет свое начало в буддизме, помогает человеку сосредоточиться на том, что действительно имеет значение, каков настоящий момент. Таким образом, люди начинают лучше воспринимать и контролировать свои эмоции, не увлекаясь ими и не действуя импульсивно..
• Межличностная эффективность. Цель этого модуля - научить человека применять определенные социальные навыки, такие как решение проблем с другими людьми и уверенность в себе..
• Регуляция эмоций. Цель этого модуля состоит в том, что человек учится управлять своими эмоциями здоровым образом, чтобы они перестали действовать импульсивно.

Лечение должно всегда применяться лицензированным психологом в клинической психологии для лечения психологических расстройств и всегда должно быть адаптировано к обстоятельствам пациента.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Что такое трихотилломания: причины и лечение, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию клинической психологии.