Пассивно-агрессивное расстройство личности 10 характерных черт

Существуют различные типы расстройств личности, одним из которых является пассивно-агрессивное расстройство (также называется Отрицательное расстройство личности).

Он характеризуется тем, что эти люди противостоят внешним требованиям, то есть требованиям других, с такими выражениями, как обструкционизм, промедление, упрямство или забывчивость, в сочетании с негативными и пораженческими взглядами.

Этот тип поведения сохраняется даже тогда, когда возможно показать другое и более эффективное поведение. Люди с этим типом расстройства личности манипулируют и зависят от других, поэтому они показаны как пессимистичные и обиженные.

Причины пассивно-агрессивного расстройства личности

Точные причины этого расстройства личности точно не известны. Хотя эксперты говорят, что происхождение находится как в биологических и экологических факторов.

Исследователи считают, что люди, проявляющие пассивно-агрессивное поведение, обычно выражают их в детстве. Родительский стиль их родителей, динамика семьи и другие влияния детства могут способствовать развитию этого расстройства личности. Злоупотребление на этом жизненном этапе или суровое наказание, злоупотребление психоактивными веществами в подростковом возрасте или низкая самооценка также могут способствовать развитию пассивно-агрессивного поведения.

Важно отметить, что другие психологические состояния здоровья могут показаться пассивно-агрессивными, поэтому необходимо учитывать это при постановке правильного диагноза этого расстройства личности. Например:

• Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)
• стресс
• Тревожные расстройства
• депрессия
• Поведенческие расстройства
• Оппозиционное вызывающее расстройство
• Биполярное расстройство
• Шизотипическое расстройство личности
• шизофрения
• Злоупотребление алкоголем
• Кокаиновая зависимость

Симптомы пассивно-агрессивного расстройства личности

Люди с этим расстройством часто показывают несоответствие между тем, что они говорят, и тем, что они делают. Их поведение вызывает гнев как у близких им людей, так и у незнакомцев.

Симптомы этого расстройства включают в себя:

• Критикуйте или протестуйте часто о других
• Быть неприятным или раздражительным
• Быть забывчивым и неуважительным к другим
• Выполнять задачи недостаточно
• Действовать враждебно или цинично
• Закон упорно
• Винить других, даже если это твоя вина
• Пожаловаться на оценку
• Показать обиду и плохое настроение
• Бояться власти
• Отклонить предложения от других

Возможные методы лечения

Если вы страдаете от этого расстройства, С вами нужно обращаться как можно скорее, так как это напрямую влияет на ваши межличностные отношения. К счастью, можно найти помощь у специалистов психологического здоровья. Если вы считаете, что можете страдать от этого расстройства, необходимо сообщить об этом своим родственникам и семейному врачу, чтобы позже вы могли обратиться к психологу, специализирующемуся на этом типе расстройств..

Психотерапевт может помочь вам определить пассивно-агрессивное поведение, которое вы выполняете, и, таким образом, научить вас более адаптивному поведению и причинять вам меньше страданий. Психологи может помочь вам управлять своим гневом, обидой или низкая самооценка, которая может способствовать тому, что вы страдаете этим типом расстройства личности.

Что мне делать, если я страдаю от этого расстройства? Рекомендации и советы

Кроме того, они могут научить эффективным стратегиям преодоления трудностей, например, что вы можете объективно видеть ситуацию и решать проблемы самым здоровым способом. Тренировка уверенности в себе также может помочь вам управлять пассивно-агрессивным поведением, чтобы вы могли эффективно выражать свои мысли и проблемы. уменьшает негативное поведение, вызванное гневом и разочарованием.

Но помимо поиска психологической помощи, вы также можете заниматься другими делами самостоятельно. Они следующие:

• Определите возможные причины, по которым вы так себя ведете
• Думай перед тем как действовать
• Успокойся, прежде чем реагировать на ситуации, которые влияют на тебя
• Будь оптимистом
• Будьте честны с другими и выражайте свои чувства здоровым способом
• Будь в курсе своего поведения

Как узнать, страдаю ли я пассивно-агрессивным расстройством личности: 12 ключей для его выявления

Но как узнать, страдаете ли вы пассивно-агрессивным расстройством личности?? В дополнение к людям, как правило, не хотят приближаться к вам, есть различные признаки, которые могут помочь вам обнаружить это.

1. Вы показываете угрюмый

Вы не говорите правду открыто, с добротой и честностью, когда они спрашивают ваше мнение или когда они просят вас сделать что-то для кого-то. Вы также обычно общаетесь с другими людьми, когда хотите сказать «нет», что вызывает замешательство и конфликты с другими людьми..

2. Двойное лицо

Ты кажешься милым, послушным и милым, но в глубине души ты обижен, зол и ты чувствуешь большую зависть. Вы живете с этими двумя крайностями, и это заставляет окружающих вас людей быть смущенными и злыми.

3. Эмоциональная зависимость

Вы боитесь одиночества и зависимости. Вам стоит иметь прямое общение, и перед лицом конфликта пары вы обычно выражаете: «Я тебя ненавижу», «Не покидай меня». Эта оболочка, которую ты носишь, - не что иное, как незащищенность и страх перед отказом. дистанцирование людей, которые заботятся о вас, и тех, кто имеет значение, потому что обычно кажется, что вы не хотите поддержки, вместо того, чтобы быть открытым, вы закрываете себя в группе и становитесь непроницаемыми.

4. Вы считаете других ответственными

Часто вы жалуетесь, что другие относятся к вам несправедливо. Вместо того, чтобы брать на себя ответственность за то, что вы делаете неправильно, принимайте это и пытайтесь измениться, вы предпочитаете стать жертвой. Вы обычно говорите, что другие слишком жестоки к вам, или спрашиваете слишком много.

5. Промедление

Прокрастины привычным образом, особенно когда нужно что-то делать для других. У вас всегда есть оправдание, почему вы не смогли что-то сделать. Вы даже можете обвинять других, когда виновником является вы. Таким образом, вы разрушаете отношения и теряете дружбу.

6. Вы общаетесь через подсказки

Вы не даете прямых ответов. Это еще один способ, которым люди, с которыми вы находитесь, могут часто чувствовать себя обиженными. И что вместо того, чтобы давать прямые ответы, вы всегда посылаете смутные сообщения о своих мыслях, планах или намерениях.

7. У тебя плохое настроение

Вы склонны дуться и дуться. Вы жалуетесь на то, что другие вас не понимают, и вам не хватает сочувствия, когда они ожидают, что вы будете выполнять свои обещания, обязательства или обязанности. На самом деле, это вы, кто берет на себя обязательства, а затем вы не встретитесь.

8. Отсутствие почтения к другим

Вы опоздали и вы забывчивы. Одна из причин, по которой вам трудно установить отношения с другими, заключается в том, что вы невнимательны. Таким образом, вы не воспринимаете всерьез уважение к выполненным заветам. Это включает в себя опоздание, когда вы встречаете кого-то.

9. Вы часто лжете

Вы придумываете истории, оправдания и ложь. Вы мастер уклонения от прямого ответа, у вас всегда должна быть фраза, чтобы отвлечь внимание других, когда они просят у вас объяснений. Это заставляет вас рассказывать историю или манипулировать информацией. Вы предпочитаете держать все под контролем, создавая ложь.

10. Скрыть ваши неуверенности

Вы постоянно защищаете себя, чтобы никто не знал, насколько вы боитесь быть несовершенным, зависимый или просто человек.