Терапия третьего поколения

По словам Хейса (2004a, б), третье поколение поведенческой терапии Он был определен следующим образом:

<>

Продолжайте читать эту статью о PsychologyOnline, если вы заинтересованы в Терапия третьего поколения.

Исторические и концептуальные основы

Эти поведенческие методы лечения третьего поколения начали появляться в конце 80-х годов и полностью разработаны с помощью нескольких клинических руководств в 90-х годах. Оттуда они были разработаны и применены к различным типам клинических проблем, а также для проверки их эффективности в случаях клинические и групповые исследования. (Валеро, 2010).

Они возникают, с одной стороны, (1) из-за трудностей более традиционных методов лечения, направленных на изменение поведения, с целью изменения поведения в повседневной жизни человека, без непосредственного контроля над непредвиденными обстоятельствами, и для того, чтобы иметь возможность реагировать на проблемы со стороны время клинического сеанса со взрослыми людьми. А также (2) перед трудности изначально решать более познавательные проблемы, мысли, навязчивые идеи, воспоминания, травмы и т. д. с техниками модификации поведения, которые в своем объяснении были заменены так называемыми когнитивно-поведенческими. Здесь мы начинаем изменять мысли и воспоминания, как и любое другое поведение, с языка, но без загадок и глубоких теорий о разуме человека. С другой стороны, (3) также до проблем с обобщением и длительным поддержанием во многих клинических проблемах хронического типа, с длительной историей лечения и с экзистенциальными или жизненными проблемами, до сих пор они рассматривали только психологи другого типа..

Вторая фундаментальная причина для этих новых психотерапий - экспериментальное исследование новых поведенческих принципов, которые вскоре начинают применяться к клиническим отношениям и методам лечения. В этом случае, (1) исследование отношений эквивалентности, которые дают начало Реляционной Рамочной Теории, которая является основой Терапии Приятия и Обязательства при объяснении отношений между мыслями и словесными ответами. (2) Также исследуйте поведение, регулируемое правилами, то есть теми, которые находятся под контролем других словесных стимулов, данных другими людьми или человеком, и которые могут даже изменить прямые непредвиденные обстоятельства поведения, которое они поддерживают. Это очень важно для того, чтобы давать указания и инструкции взрослым. (3) Исследования у взрослых по функциональному анализу на случай непредвиденных обстоятельств в повседневной жизни и в терапевтических отношениях, приводящие к более функциональным применениям в рамках самого сеанса, и акцент на функциональный анализ в клинических проблемах человека, больше, чем диагностическая категоризация. (4) Пересмотр понятий вербального поведения и частных событий, как еще одного поведения, с теми же принципами и функциями, что и любое другое моторное поведение; рассматривая мысли, воспоминания и эмоции человека как объективное поведение, которое необходимо изменить, а не как когнитивные конструкции.

С этими основаниями, к которым авторы добавляют собственный клинический опыт, появляются «терапия парного взаимодействия» Джекобсона (Jacobson, Christensen, Prince, Cordova and Eldrige, 2000) и «Диалектико-поведенческая терапия» Линехана. (Linehan, 1993). Вскоре после «Функционально-аналитической психотерапии» Коленберга (Kohlenberg and Tsai (1987) и «Терапия принятия и принятия обязательств» (Hayes, Strosahl, and Wilson 1999, Wilson and Luciano, 2002). поведенческой активации »(Jacobson, 1989, Martell, Addis and Jacobson, 1991, Lejez et al., 2005). Позже они получили другие когнитивно-поведенческие черты, так как даже ACT в некоторых статьях начинает называться« когнитивной психотерапией » принятия », порождая ныне знаменитую« Mindfullness »(Segal, Williams, и Teasdale, 2002), а также другие когнитивно-реляционные психотерапии и даже конструктивистов, которые принимают такие понятия, как «принятие» и «опытное избегание» .

Общие черты терапии

Имея это обзор того, почему возникают эти методы лечения и каковы его основные принципы, было бы целесообразно указать, из чего они состоят, более подробно; хотя, чтобы понять их, было бы также полезно указать наиболее определяющие характеристики каждого из методов лечения для их дифференциации, хотя мы остановимся более подробно на двух наиболее распространенных методах лечения третьего поколения: Acceptance and Commitment Therapy (ACT) и La. Функционально-аналитическая психотерапия (ФАП).

Основанные на радикальном бихевиоризме, эти терапии третьего поколения имеют следующие общие черты:

• Анализировать поведение в свете контекста где это происходит, поскольку они исходят из того, что деконтекстуализированный и изолированный анализ поведения не раскрывает его функциональности. Например, «пойти в супермаркет, чтобы купить еду» и «пройтись от дома до супермаркета», хотя они представляют собой два поведения, которые имеют одинаковое двигательное поведение, отличаются по своим функциональным возможностям и контексту, в котором они представлены..
• Они не изучают поведение исторически, но как континуум. Поэтому история личности и среда ее развития рассматриваются как фундаментальные аспекты в интерпретации указанного поведения..
• Не делается различий между наблюдаемым и частным поведением, Частные события, такие как эмоции, чувства и мысли индивида, также анализируются в свете их функциональности, а также поведения, которое представляет собой психологические проблемы, с которыми они консультируются.
• Они исходят из того, что «психологические проблемы» берут свое начало в социовербальном контексте. в котором развивается консультант, который диктует, что является «нормальным» или «ненормальным». Этот социально-вербальный контекст также имеет тенденцию учитывать мысли, эмоции и другие внутренние события, поэтому люди обычно пытаются контролировать свое проблемное поведение, контролируя эти внутренние события (например, когда пытаются контролировать беспокойство, чтобы не испытывать страха по отношению к ним). что-то). Как указывалось ранее, эти внутренние события анализируются так же, как наблюдаемое поведение, поскольку эти методы лечения не считаются причиной таких психологических проблем..
• Они сосредоточены на взаимодействии, которое происходит между терапевтом и пользователем в самой консультации, расширенном как социальное взаимодействие и, следовательно, социально-вербальный контекст. Посредством словесного и невербального обмена между ними психотерапевт стремится изменить функциональность поведения, которое составляет проблему, мотивы поведения

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Терапия третьего поколения, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию когнитивной психологии.