Colecho или семейная кровать родителей и матерей, спящих с младенцами

На протяжении всей истории человечества это было обычным члены одной семьи, родители и дети спали в одной постели. Либо по причинам космического, экономического или по обычаю.

Эта практика, известная как colecho, приобрела отличную репутацию в последние годы и это сильно защищено теми людьми, которые защищают воспитание, основанное на привязанности. Тем не менее, существует также большое противоречие вокруг этой практики. Здесь мы опишем, что это такое, его плюсы и минусы.

• Может быть, вы заинтересованы: «12 примитивных рефлексов младенцев»

Что такое спящая или семейная кровать?

Практика совместного сна или семейной кровати относится к привычке, в которой младенцы или маленькие дети спят со своими родителями. Эта высоко стандартизированная практика в большинстве стран мира стала еще одним средством развивать аффективную и привязанную динамику в семье.

Хотя во многих случаях или контекстах совместный сон проводится только для того, чтобы ребенок спал тепло и хорошо в течение ночи, это было недавно, когда те люди, которые придерживаются стилей воспитания с привязанностью, наделены эта практика приносит пользу для физического и психического здоровья, а также для счастья родителей и детей

Есть несколько способов практиковать совместный сон дома, от ночевки всей семьей в одной постели до использования кроватей или кроваток или использования специально разработанных колыбелей, чтобы присоединить их к кровати родителей.

Каким бы ни был выбранный вариант, решение практиковать совместный сон должно приниматься на основе согласия между родителями и осуществляться ответственным образом, гарантируя безопасность ребенка..

Лучший вариант для тех родителей, которые решили начать практиковать совместный сон обратиться к специалисту или акушерке, чтобы посоветовать им, как это сделать в лучшем виде.

Тем не менее, ниже описывается ряд моментов, которые необходимо учитывать при практике совместного сна..

• Вы можете быть заинтересованы: «Теория привязанности и связь между родителями и детьми»

Советы, чтобы практиковать это

Существует ряд руководств, рекомендаций и мер предосторожности, разработанных различными организациями, такими как Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), которые родители должны принять во внимание, прежде чем начать совместный сон. Эти рекомендации следующие.

Ребенок должен лежать на спине, использовать плоский, прочный матрас. Использование водяных матрасов, диванов или небольших кроватей полностью противопоказано. Родители должны следить за тем, чтобы ребенок не упал с кровати..

• Не закрывайте голову ребенка.
• Не рекомендуется использовать подушки, одеяла или чучела животных..
• Избегайте перегрева или избыточное тепло в постели.
• Если один из родителей является курильщиком, им не рекомендуется спать в одной постели. А также курение в одной комнате с ребенком.
• Не делить кровать если какой-либо тип снотворного был употреблен, наркотик или алкогольный напиток.
• Если один из родителей страдает каким-либо заболеванием, которое снижает уровень реакции.
• Не делите кровать, если у одного из родителей простуда, грипп, лихорадка или инфекционное заболевание.
• Домашним животным не рекомендуется подниматься или спать в одной постели в котором спит малыш.

В каких ситуациях это полезно?

Независимо от преимуществ совместного сна, которые мы опишем позже, есть пара ситуаций, в которых практика совместного сна особенно полезна, и родители могут принять во внимание, если они хотят делать эту практику время от времени..

Одна из ситуаций, в которых «сбор» или когда ребенок или ребенок спит со своими родителями, это когда он особенно нервный или беспокойный по любой причине и ему практически невозможно спать одному.

Аналогичным образом, если родители чувствуют себя усталыми или изможденными и нуждаются в ночной заботе о ребенке с минимальными усилиями, такими как грудное вскармливание, совместный сон является интересной практикой, которую можно попробовать.

• Может быть, вы заинтересованы: «10 основных принципов хорошей гигиены сна»

Каковы преимущества совместного сна?

Есть несколько исследований, которые были проведены вокруг практики совместного сна, которые сделали большое количество выводов и установили ряд преимуществ, которые эта практика имеет в отношении здоровья и благополучия ребенка..

Одним из наиболее важных психологических преимуществ, которыми обладает эта практика или обычай, является то, что усиливает чувство защиты который имеет ребенка, а также власть и укрепляет связь, которая установлена ​​между родителями и ребенком.

Список преимуществ, предлагаемых совместным сном, может включать:

• Сон помогает установить и поддерживать грудное вскармливание, а также облегчает ночные снимки.
• Увеличивает эпизоды быстрого сна, этот факт уменьшает возникновение апноэ во сне, крайне опасного для ребенка.
• Уменьшает риск гипогликемии.
• Снизьте частоту и продолжительность плача ребенка.
• Это помогает ребенку быстрее заснуть, а ночные пробуждения уменьшаются.
• Спящая может синхронизировать циклы сна между матерью и ребенком.
• Синдром внезапной детской смерти (СВДС) значительно снижен. Хотя этот вопрос все еще исследуется, были обнаружены признаки того, что при уменьшении апноэ во сне риск СВДС также уменьшается.
• Наконец, теории, поддерживающие практику совместного сна, гарантируют, что это способствует оптимальному развитию нейронов у ребенка, а также развитию способности реагирования, самооценки и личной автономии..

Споры вокруг этого способа сна

Как это происходит практически со всеми тенденциями или теориями, касающимися воспитания детей или ухода за ними, существует ряд противоречий и критики в отношении colecho.

Недоброжелатели этой практики полагаются на ряд недостатков или опасностей, которые связаны с тот факт, что отцы или матери и дети делят кровать. Эти недостатки:

• Удушающий риск для ребенка.
• Не выполняйте это у недоношенных детей или с весом менее 2,5 кг.
• Настороженность родителей, которая может появиться во время сна с ребенком, может привести к ухудшению их сна или отсутствию отдыха..
• Отсутствие конфиденциальности может навредить отношениям.
• Некоторые исследования показывают, что совместный сон после того, как ребенку исполнился год может создать зависимость от этого и развивать менее зрелую личность.
• Вопреки исследованиям, в которых утверждается, что колехо уменьшает риск внезапной смерти, существует ряд медицинских учреждений, которые настаивают на том, что совместный сон может увеличить его. Однако, если мы возьмем в качестве примера такие страны, как Япония, которая имеет самый низкий показатель SMSL, в этих случаях да рекомендуется практика совместного сна..