Советы по улучшению общения между родителями и детьми

Умение слушать и говорить - это ключ к любым здоровым отношениям, в том числе и между вами и вашими детьми. Но быть отцом - тяжелая работа, и поддержание хорошего общения со своими детьми, особенно в подростковом возрасте, может быть проблемой.

Еще одна трудность заключается в том, что родителям приходится совмещать свою трудовую жизнь с семейным временем, что означает, что в большинстве случаев они не могут уделять столько времени, сколько им хотелось бы, чтобы позаботиться об отношениях, которые они имеют со своими детьми. В сегодняшней статье Мы объясняем серию советов, основанных на взаимном уважении, которые помогут сделать общение между вашими детьми и вами более подвижным и полезным для обоих.

1. Быть доступным для ваших детей

• Узнайте, когда ваши дети больше хотят говорить -например, перед сном, перед едой, в машине ... - и стараться быть восприимчивым; Они должны знать, что вы хотите их услышать.

• Разговор начинается; Это позволяет вашим детям понять, что вы заинтересованы в том, что происходит с ними в их жизни. Важно начать с того, что лучше делиться с ними своими собственными идеями, чем начинать с вопросов, поскольку их можно рассматривать как допрос и сближать их..

• Старайтесь находить место каждую неделю для занятий с каждым ребенком в отдельности., и избегайте планирования других задач в течение этого времени. Совместное времяпровождение с ними индивидуально заставит их чувствовать себя особенными и важными для вас, и облегчит общение между вами.

• Узнайте об их интересах и вкусах -например, ваша любимая музыкальная группа, ваш хобби... - и проявляет интерес к нему. Ваши дети будут ценить положительно, что вы учитываете их предпочтения. Кроме того, если у вас есть хобби вместе вы можете поделиться временем, делая это вместе.

2. Пусть ваши дети знают, что вы их слушаете

• Когда ваши дети говорят о чем-то важном для них, оставьте все, что вы делаете, и просто послушайте их. Если они увидят, что вы заняты или не заинтересованы, они, безусловно, позволят вам бежать и больше не будут прибегать к вам в аналогичном случае..

• Выразите интерес к тому, что они вам объясняют, избегая излишней навязчивости. Они должны чувствовать, что интерес, который вы проявляете, реален, а не притворяется, что он извлекает информацию..

• Прислушайтесь к их точке зрения, даже если вам трудно понять или вы не можете поделиться ею полностью. У каждого человека свой образ мышления, в том числе и у ваших детей, и это не значит, что он не так силен, как ваш.

• Дайте им закончить говорить, прежде чем ответить. Не сокращайте их в середине объяснения, никто не любит, когда его прерывают во время разговора.

• Повторите то, что вы только что услышали, чтобы убедиться, что вы правильно поняли. Общение не всегда ясное и простое, и многие дискуссии между родителями и детьми порождаются непониманием в разговорах.

3. Ответьте так, чтобы ваши дети слушали вас

• Смягчает преувеличенные реакции; ваши дети перестанут обращать внимание, если вы будете казаться злым или защищаться. Хотя иногда это трудно достичь, старайтесь сохранять спокойствие и разговаривать с ними нейтральным тоном. Улучшение общения с детьми также означает создание соответствующего контекста для диалога.

• Избегайте обсуждения, кто прав. Если каждый только думает, что он прав, ни один из них не склонен прислушиваться к мнению другого, и консенсус не может быть достигнут. Вместо этого я сказал, «Я знаю, что вы не согласны со мной, но это то, что я думаю». Выражайте свое мнение, не умаляя мнения своих детей; принять, что нет ничего плохого в том, чтобы не договориться о чем-то.

• Во время разговора сосредоточьтесь на чувствах своих детей, а не на себе.. Иногда бывает трудно выразить то, что они чувствуют, и им нужно, чтобы вы сопереживали им, ставили себя на их шкуру и понимали их.

Заключительные советы по улучшению общения с детьми

Наконец, некоторые хитрости для улучшения и поощрения общения между родителями и детьми:

1. Спросите своих детей, что они хотят или что им нужно от вас в разговоре: совет, просто выслушать их, чтобы помочь им справиться со своими чувствами или помочь им решить какую-то проблему.

2. Дети учатся подражанием. Часто они будут следовать вашим шагам в том, как вы справляетесь с гневом и гневом, как вы решаете проблемы и как вы справляетесь со сложными ситуациями и чувствами. Постарайтесь быть для них лучшей версией, станьте образцом для подражания перед лицом трудностей.

3. Просто поговори со своими детьми; Не позволяйте им терять монолог, не критикуйте их, не угрожайте им и не говорите им обидные вещи.

4. Дети учатся на своих собственных решениях. Если ваши действия могут повлечь за собой опасные последствия, не думайте, что вы должны вмешиваться всегда.

5. Имейте в виду, что ваши дети могут подвергнуть вас проверке, рассказав лишь о небольшой части того, что им важно. Слушайте внимательно и побуждайте их продолжать говорить, чтобы они закончили объяснение остальной части истории.

6. Предоставляя информацию, ищите ее в позитивном ключе.. Также важно давать последовательные сообщения, избегать противоречий и четко выражать свои мысли при запросе чего-либо, чтобы избежать возможной путаницы, которая может закончиться конфликтами.

7. Всегда старайтесь подчиняться правилу, которое «все, что сказано, выполнено», или, что то же самое, не обещать напрасно; Важно выполнять обещания, данные детям, иначе это может повлиять на доверие, которое они вам оказывают. По той же причине, вы также должны избегать лжи.

8. По возможности, спрашивайте мнение своих детей о проблемах, затрагивающих семью. Это заставит их почувствовать, что они являются частью семьи и что их точка зрения важна для вас..