Оставьте незащищенность позади

Мы все мы чувствуем небезопасный когда-либо. Первая работа, первое свидание ... это случаи, когда безопасность, которая у нас есть, исчезает, и мы оказываемся испуганными детьми в ситуации, с которой мы не знаем, как справиться. Также может случиться так, что в некоторых аспектах нашей жизни мы чувствуем себя в безопасности и меньше в других. Проблема в том, что мы чувствуем эту неуверенность во все времена и во всех сферах нашей жизни., ненадежность что обычно сопровождается ощущением неспособности справиться с повседневными ситуациями.

Небезопасность

Эта нестабильность делает тех, кто страдает, очень трудно принимать решения потому что он не доверяет своим собственным критериям. Он никогда не знает, хороши его идеи или нет, правильны ли его рассуждения, правильно ли он это делает и т. Д., Потому что он не находит эту меру в себе. В результате этого она может страдать от почти парализующей нерешительности, которая заставляет ее избегать новых ситуаций или ситуаций, в которых ее незащищенность более очевидна, или позволяет другим принимать решения за нее, позволяя ее жизни определенным образом. кстати, дрейфующий.

Чтобы обрести уверенность в себе, мы должны начать собственный решения, принимая на себя риск, что иногда они могут быть правильными, а иногда они не могут. Поэтому лучше всего начать с небольших проблем, в которых ошибка в решении не представляет серьезной проблемы. Например, решение о том, какая одежда или еда нам действительно нравится, независимо от критериев других, поможет нам принимать более сложные решения..

Мы также должны предположить, что у нас никогда не будет гарантий акт из форма правильно, поэтому мы можем только верить, что выбор, который мы делаем в каждый момент, является лучшим. Умение жить с этой незащищенностью и знание того, что мы не имеем права делать ошибки, позволят нам преодолеть нашу незащищенность.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Оставьте незащищенность позади, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию социальной психологии.