психология

4 неправильных представления об оптимизме (и суровой реальности)

4 неправильных представления об оптимизме (и суровой реальности) / психология

Никто не может сомневаться в том, что оптимизм в некоторых ситуациях может быть ключом к успеху в некоторых аспектах нашей жизни. однако, Мы живем во времена, когда одержимость счастьем заставляет многих думать, что оптимизм - это все.

Быть оптимистом имеет свои преимущества, но пока оно соответствует окружающей среде и реальности, в которой мы движемся. Как и все в этой жизни, и избыток, и отсутствие оптимизма отрицательны.

  • Связанная статья: «125 коротких положительных фраз, чтобы жить изо дня в день с оптимизмом»

Как оптимист

У каждого человека есть свои особенности и, очевидно, быть пессимистами совсем нехорошо. Фактически, люди, которые являются разумными и объективными и, кроме того, оптимистичными, могут считаться находящимися в выгодном положении.

Оптимисты - это люди, которые смотрят на положительную сторону вещей вместо того, чтобы тратить целый день, сожалея о том, что им все равно, сколько раз они падают, потому что от каждого опыта они получают положительные знания. Оптимист - это не тот человек, у которого во рту всегда есть улыбка, несмотря на невзгоды, а человек с высокой уверенностью в себе и реалист с окружающей обстановкой, которая его окружает..

но, Как настроены оптимистичные люди? Этот тип людей представляет ряд характеристик:

  • Они видят возможности для роста и обучения в неудачах. Падение означает вставать.

  • Они не обманывают самих себя, но обладают большой способностью к саморефлексии и честны с собой..

  • Они объективные и реалистичные люди, причина, почему они всегда притворяются разумными и последовательными в своих действиях.

  • Они имеют хорошую самооценку и оценены положительно.

  • Они не сравниваются с другими, потому что они нашли внутренний мир.

  • Они обладают большой способностью к самостоятельной мотивации, несмотря на препятствия, которые встречаются на их пути..

  • Они борются за то, что они хотят, и за свои мечты.

  • Они живут здесь и сейчас и наслаждаются настоящим.

  • Они эмоционально умны.

  • Если вы хотите узнать больше об этих характеристиках, вы можете прочитать нашу статью: «11 характеристик оптимистичных людей»

Ложные убеждения об оптимизме

Хотя быть оптимистом полезно, некоторые люди могут иметь ложные убеждения об этом позитивном менталитете.

1. Будучи оптимистом, вы будете счастливы

Счастье зависит от многих факторов, и думать, что просто принять позитивный менталитет и быть оптимистом, все пойдет на колени, это ошибка. Оптимизм - это не то, что навязывается самому себе, а способ мышления и поведения, который имеет много общего, это уровень уверенности в себе, который имеет человек, и как это связано с событиями, которые происходят вокруг него..

Оптимизм смотрит не иначе, когда происходят негативные вещи, а смотрит на реальность и принимает ее. После того, как принято, нужно двигаться и работать шаг за шагом, чтобы достичь того, что вы хотите.

2. Оптимизм - это отношение

Оптимизм - это не то, что индивид может навязать самому себе, и, как я уже сказал, это связано с построением сильной личности и реалистичностью человека, которому доверяют. Речь идет не о том, чтобы увидеть жизнь розы и жить, не замечая проблем. Речь идет об их анализе и принятии. Наблюдать и отрываться эмоционально от некоторых неприятных ситуаций.

Речь идет о будущем, но всегда с ног на землю. Оптимизм не живет в иррациональных ожиданиях. Это видеть вещи такими, какие они есть, и учиться у них. Оптимисты тоже терпят неудачу, но понимают, что неудачи - это часть жизни.

3. Проблемы решаются с оптимизмом

Один оптимизм не решает проблемы. Это может побудить нас к успеху, но мы также должны внести свой вклад, чтобы все шло как нам хочется. Поэтому уверенность в себе является ключевым в этом смысле, потому что это психологическая переменная, которая относится к восприятию навыков и ресурсов, которые мы имеем при выполнении задачи. Вера в себя решает проблемы, а не оптимизм сам по себе.

  • Статья по теме: «Самоэффективность Альберта Бандуры: верите ли вы в себя?»

4. Вы можете быть оптимистом все время

Думать, что вы можете быть оптимистом все время и все время жить с улыбкой во рту, нереально, и в этом случае мы будем говорить о ложном оптимизме. Как сказал гуманистический психолог Авраам Маслоу: «Ложный оптимизм рано или поздно разочаровывает, злит и впадает в отчаяние».

Ложный оптимизм связан с низкой самооценкой и попыткой скрыть неуверенность, которую чувствуешь. На самом деле, ложные оптимисты не достигают поставленных целей, потому что они нереалистичны. В конце концов, как объясняет Маслоу, ложный оптимизм в конечном итоге расстраивает человека.

Одним словом, люди с ложным оптимизмом

  • Они не ценят себя

  • Не мотивировать себя

  • Они не живут здесь и сейчас и не связаны с собой

  • Они не честны с собой

  • Они не реалистичны

  • Ложный оптимизм так же плох, как и пессимизм. Если вы хотите узнать больше об этом, вы можете прочитать нашу статью: «Ложный оптимизм: что это такое и каковы его негативные последствия?»