Научитесь любить себя 10 клавиш, чтобы достичь этого

Ключ к способности любить других людей - это прежде всего, любить себя. Невозможно предложить другим то, чего нам не хватает: если мы не сможем почувствовать любовь к себе, у нас будет невозможно иметь здоровые отношения.

Что именно означает "любить себя"?

Люби себя очень связан с знать, как дать себе возможность получить лучшую версию каждого, Раскрытие потенциала, который мы имеем на всех уровнях: эмоциональном, романтическом, духовном ... Любить себя также означает быть честным с самими собой и с другими, а также стремиться к собственной жизни и благополучию..

Кроме того, любить себя тоже это означает быть внимательным к нашим жизненным потребностям и принимать, уважать и любить нас за то, кто мы есть.

1. Позирует с оптимизмом настоящее, чтобы построить хорошее будущее

Любить себя также проходит перестать требовать от нас больше, чем мы есть на самом деле. Стремление к самосовершенствованию в жизни и в качестве людей - это благородный проект, но он не должен приводить нас к беспокойству и недооценивать то, как мы себя ведем. Мы должны научиться порвать с ложными убеждениями, которые обуславливают наше настоящее и наше будущее, помимо того, что мы теряем ценные вещи нашей нынешней жизни и нашей личности.

2. Не бойтесь быть собой и показать себя таким, какой вы есть

Любить себя - значит показывать себя такими, какими мы находимся в разных областях, в которых мы движемся. Мы должны столкнуться с реальностью, с ее препятствиями и трудностями. Осознавая свой потенциал, мы можем лучше общаться с людьми и сосредоточиться на наших личных целях.

3. Любить себя - значит любить других

Учимся любить себя мы сообщим о большей способности любить других людей. Почему? Когда мы заботимся о нашем психологическом благополучии, мы работаем над длинным списком хороших привычек и взглядов, которые положительно влияют на то, как мы сталкиваемся с миром. Из хорошей базы самоуважение мы находимся в гармонии с другими людьми, которые также любят себя, и мы можем установить здоровые отношения, которые позволяют нам общаться с искренностью и быть способными расти и созревать вместе.

4. Потерять страхи и связи

Когда мы готовы предположить, кто мы, мы можем любить себя. то мы освобождаемся от давления провала, и тогда наступает максимум личностное развитие наших навыков и способностей. Любовь к себе также подразумевает лучшее знание о себе. Знаете ли вы, как вы можете достичь, чтобы стать счастливее??

5. Раскройте свой менталитет и освободите себя: ваша жизнь - ваша

Любить себя - это также открывать себя и освобождать себя от определенных условий и ожиданий, которые другие возлагают на нас.. Мы не можем позволить нашей жизни происходить в некоем пузыре, мы должны попытаться преодолеть узы, понять, что они только в наших умах и начать общаться с людьми или увлечениями, которые мы не дали себе возможность узнать.

6. Забудьте о социальных масках

Любить себя, как мы видели во втором пункте,, избавиться от масок и условностей. Вам не следует радовать всех: если вы покажете себя таким, какой вы есть, многие оценят вашу честность и захотят поделиться с вами хорошими временами.

7. Принятие также зная наши пределы

Никто не совершенен, никто. Любить себя не нужно иметь нереальных устремлений и амбиций, Скорее, бороться изо дня в день, чтобы улучшить как можно больше, но в пределах наших возможностей и рациональным способом. В жизни будут вещи, которые нам нравятся больше или меньше, и поэтому мы должны знать, какие из них делают нас счастливыми, и углублять их..

8. Читайте меньше и наслаждайтесь больше

Любить себя обязательно означает ответственность за свои действия, без виктимизации или скорби. Мы живем на планете, которая организовал ряд факторов, которые помогают нам прогрессировать и чувствовать себя лучше и с окружающей средой. Есть ли смысл проводить день, жалуясь?

9. Развивайте свой потенциал

Теория множественного интеллекта Гарднера объясняет, что у каждого из нас есть природные инстинкты и таланты, которые можно улучшить, если мы предложим это. Одним из ключей к развитию себя как людей является выполнять на основе действий, которые являются веселым и захватывающим испытанием. Мы должны позволить нашему творчеству и изобретательности течь, чтобы осознавать огромный потенциал, которым мы дорожим.

10. Рискни жить уникальным опытом

Знаете ли вы, сколько людей имеют серую жизнь просто потому, что они не берут на себя ответственность за свою жизнь? Видеть, как проходят дни, не выходя из рутины, - один из способов иметь катастрофическую самооценку.. Вы должны научиться рисковать, будь то на сентиментальном уровне, работе или любом другом. Риск включает в себя избавление от многих страхов, которые мы несем. Этот момент необходим для того, чтобы наша внутренняя сила пробудилась раз и навсегда.

Ключи для повышения вашей самооценки

Иногда научиться любить себя и ценить себя не так просто, как кажется. Это может быть связано с несколькими факторами, но одним из самых распространенных является несколько ослабленная самооценка.

В этой статье, на которую мы ссылаемся ниже, мы объясняем ряд практических стратегий, позволяющих повысить вашу самооценку за короткое время..

«10 ключей для повышения вашей самооценки за 30 дней»