Салон красоты 6 ключей, чтобы культивировать его

Да, это правда, что внешность, к лучшему или к худшему, имеет большое значение сегодня. Но не менее верно и то, что во многих аспектах нашей жизни или даже в тех, которые являются более важными, эстетика перестает быть настолько актуальной в человеческих отношениях. В конце концов, при выборе одежды нет смысла использовать красивое лицо или хорошие навыки, если вы не знаете даже самых основных принципов поддержания дружбы или отношений.

И это независимо от того, сколько они говорят, внутренняя красота не является чем-то изолированным в каждом человеке, оно проявляет себя через свои действия и свой способ экстернализации своей мысли. В конце концов, независимо от того, насколько внутренним, если мы не делаем то, что необходимо, чтобы применить это на практике и повлиять на это в наших отношениях, это не существует.

К счастью, так же, как мы можем заботиться о нашем образе в большей или меньшей степени, внутреннюю красоту можно развить, вложив в нее минимум времени и усилий. Давай посмотрим.

• Статья по теме: «Как лучше общаться? 7 полезных советов»

Что такое внутренняя красота?

Внутренняя красота - это набор социальных навыков, которые облегчает установление более или менее стабильных личных связей. Если обычная красота привлекает внимание, внутренняя красота не только способна привлечь внимание; также заставлять людей быть в курсе того, что мы делаем и хотим оставаться на связи.

Итак, внутренняя красота - это не качество само по себе, а набор характеристик, которые высоко ценятся другими и это влияет на нашу способность общаться и даже эмоционально связываться с другими. Это группа характеристик, которые приводят нас к установлению эмоциональных связей, которые не всегда должны быть любящими, но которые обычно идут рука об руку с любовью, сочувствием и пониманием..

Как развивать этот тип красоты

Ниже вы найдете несколько полезных советов, которые помогут вам развить внутреннюю красоту.

1. Составьте список своих недостатков и сильных сторон

Это очень полезный первый шаг, чтобы узнать, какова текущая ситуация, в какой момент личной эволюции мы находимся и сколько у нас дороги впереди. Чтобы сделать это, вы можете указать на лист бумаги, в формате списка и организовать все в две колонки, каковы ваши недостатки и ваши сильные стороны, так же, как вы себя чувствуете.

Из предыдущего действия, расставьте приоритеты, в чем заключаются слабые стороны, в которых вы хотите больше работать, чтобы улучшить их, и как вы можете использовать свои сильные стороны, чтобы облегчить их. Альтернативная версия этого заключается в том, чтобы записать, как вы планируете быть еще лучше в том, что вы уже выделяетесь положительно, рекомендуется рекомендовать начинать с аспектов, которые вам не нравятся так сильно, чтобы не было сильных дисбалансов.

2. Составьте список того, что, по вашему мнению, они думают о вас

Это второй шаг, чтобы перестать анализировать то, что вы должны улучшить, а что нет с точки зрения других.

Для этого запишите два других столбца ваших сильных и слабых сторон, но с точки зрения других в целом. Лучше не придерживаться критериев небольшой группы людей, потому что это придаст больше сил предвзятости и возможным предрассудкам со стороны этой группы. Идея состоит в том, чтобы написать что-то, что представляет «другие» в целом.

Как только вышеперечисленное сделано, анализирует, в какой степени эти возможные недостатки основаны на чем-то реальном, и в какой степени неправильные оценки. Подумайте, что практически никто вне вас не знает вас полностью, потому что все знают вас, когда вы общаетесь в очень специфическом контексте.

Как только это будет сделано, расставьте приоритеты того, что, по вашему мнению, необходимо срочно изменить, основываясь на том, что вы считаете критерием для других. Это похоже на то, что вы делали на предыдущем этапе, когда вы сосредоточились на своей точке зрения? Из сочетания этих двух списков появляются аспекты, позволяющие больше работать над развитием внутренней красоты, хотя вы должны уделять больше внимания своим критериям, чем другим.

3. Работайте над своими ценностями

В красоте интерьера всегда должен быть ряд ценностей, которыми мы руководствуемся и которые устанавливают что мы хотим для себя и для других. Быть последовательным в этом аспекте помогает нам лучше и лучше связываться с остальными, поскольку это выражает приверженность идеям общего блага.

• Статья по теме: «10 типов ценностей: принципы, управляющие нашей жизнью»

4. Изучите основные навыки общения

Много раз, образ, который другие имеют о нас, поврежден, не зная, как общаться хорошо. Изучение этих основных навыков - самая полезная вещь, которую вы можете сделать, даже если на это уйдут месяцы или годы. Знать, как практиковать активное слушание, привыкнуть к самоутверждению, Убедитесь, что разговоры полезны для обоих... Все это сделает ваши социальные взаимодействия еще богаче.

5. Привыкайте думать о нуждах остальных

Много раз мы можем упускать из виду то, что хотят другие или что важно для остальных. Решение этой проблемы с помощью практики и постоянной самокоррекции позволяет нам закрепить еще одну великую опору внутренней красоты: способность не думать только о себе.

6. Подсчитайте день

Личное развитие может стать очень мощным источником мотивации. Поэтому, помимо времени, посвященного вашим обязанностям, постарайтесь не впасть в жизнь, отданную пассивности, и свободное время, потраченное на бездействие (хотя последнее важно для отдыха). Читайте, учитесь, узнавайте новые места... все, что вы думаете, помогает вам расти как личность.