5 способов развить свою интуицию

Хотя вы думаете, что развить свою интуицию очень трудно, правда состоит в том, что все навыки можно улучшить и усовершенствовать. Это правда, что есть много людей, у которых очень сильный инстинкт, казалось бы, врожденный. Тем не менее, в большей степени, чем с точной интуицией, в этом смысле важнее будет легкость, с которой мы можем позволить себе увлечься. .

Развитие вашей интуиции позволит вам получить определенные преимущества, поскольку эта способность помогает вам принимать правильные решения, решать проблемы, быть более успешным и быстро предупреждать вас об определенных опасностях. Для этого мы представляем 5 способов, которыми вы можете начать сегодня, чтобы повысить свои интуитивные способности. Чего вы ждете, чтобы воплотить их в жизнь??

«Интуиция - это ясность, которую знает сердце, а разум игнорирует».

-анонимный-

1. Доверяй своим догадкам

Доверять своим догадкам важно, чтобы положить конец ситуации, которая вам не нравится или принять важное решение. Сколько раз вы были с кем-то, с кем вы только что обсуждали и с кем страдали? Вы когда-нибудь были на работе, которая вам не нравилась, и ваш инстинкт подсказывал вам «оставить это»??

Так называемые интуиции имеют очень важное преимущество. Вопреки рациональному и осознанному принятию решений, они не парализованы и не насыщены избытком информации. В этом смысле есть парадокс и то, что, не только работая на сознательном уровне или будучи всего лишь продуктом этого плана, ваши планы, возможно, приняли во внимание гораздо больше информации. В этом смысле, если вам нужно принять быстрое решение, доверяйте ему, прежде чем случайно.

2. Остерегайтесь предрассудков, которые омрачают вашу интуицию

Иногда развить свою интуицию непросто: если вы думаете, что применяете ее на практике, она не дает ожидаемых результатов. Это может произойти, потому что вы путаете предрассудки, которые у вас есть, с вашей собственной интуицией. Предубеждения - это предубеждения о чем-то, что так глубоко в вас встроено, что вы не можете сказать, принадлежат ли они вам. или вы узнали их Как вы можете рассеять этот туман, который вызывает у вас эту путаницу??

«Два глаза с завязанными глазами видят гораздо яснее, чем слепой разум».

-анонимный-.

Каждый раз, когда решение говорит вам о вашем сердце, например, «этот человек вас не устраивает», вы должны остановиться, проанализировать и подумать о том, насколько этому мешают ваши предрассудки или нет. Даже, проверьте, вызывает ли ваш прошлый опыт то видение, которое у вас есть сейчас об этом человеке.

3. Внимательность может быть отличным союзником

Конечно, вы слышали что-то о внимательности и медитации, обе техники, которые позволяют вам сосредоточиться на настоящем моменте, успокаивают ваш разум мыслями, которые служат только для того, чтобы предлагать дискомфорт и обращать внимание на нюансы вашего окружения, которые вы ранее игнорировали.

Внимательность и медитация помогут вам соединиться с самим собой, осознавать все те предрассудки, о которых мы говорили ранее и которые не являются частью вас, но которые вы ассимилировали в соответствии с обществом и культурой, в которой вы выросли. С терпением и практикой каждый день, даже если это всего лишь 5 минут, вы будете свободны от беспокойства и стресса, вы соединитесь с настоящим, вы будете наблюдать за своими мыслями, не осуждая их, и вы сможете слушать свой внутренний голос, свою интуицию.

4. Научитесь быть более чутким

Эмпатия - это также способность, которую можно развивать. Благодаря ей мы можем поставить себя на место другого, понимая, как она себя чувствует от своих обстоятельств. В любом случае, это отличный инструмент для сотрудничества, укрепления эмоциональных связей и помощи.

Чтобы развить свою интуицию, вы можете практиковать, чтобы быть более чутким. Как? Когда вы с кем-то, попытайтесь угадать, что он думает и что он чувствует. Лучше сначала делать это с людьми, которых вы очень хорошо знаете, чтобы у вас было достаточно уверенности, чтобы спросить их позже, правы ли вы.

Учитывая это, может быть полезно проанализировать невербальный язык и, прежде всего, оставить причину в стороне и уступить место тому «шестому чувству», которое сделает ваши предположения близкими к тому, что действительно происходит с другим человек. Это отличный способ развить свою интуицию.

5. Играть с визуализациями

Если вы хотите выбрать что-то более веселое, даже если это не выглядит визуализация поможет вам развить вашу интуицию. Делайте это в то время, когда вы одни, где нет шума, и вы можете расслабиться и подготовиться к выполнению этого упражнения..

Таким образом, вы можете начать с закрытия глаз и представить, что вы находитесь посреди пейзажа, дома или приятной среды, которую вы выбираете. Идея в том, что вы можете визуализировать это, замечать и чувствовать все, что вы воображаете - ветер, тепло солнца, объятия, то, что привлекает ваше внимание, цвет. Посвятите минуты, которые вы хотите, а затем откройте глаза. Вы будете чувствовать себя очень хорошо, и ваша интуиция улучшится.

«Логика почти всегда верна, но интуиция никогда не ошибается».

-анонимный-.

Когда мы маленькие, мы позволяем себе руководствоваться больше интуицией, чем разумом, но когда мы растем, мы делаем второе более важным. Однако желание иметь дело со всем, от разума, насыщает наши когнитивные способности, повышает уровень стресса и, наконец, приводит нас к ошибкам.

Позволяя себе руководствоваться тем шестым чувством, которое у всех нас есть, но которое многие из нас смягчают, поможет нам чувствовать себя лучше и осмыслить нашу жизнь. Потому что иногда лучшее для нас не понимает причин, но нечто более глубокое, что заставляет нас паниковать, потому что мы этого не понимаем.

Почему есть люди, которым мы не доверяем, не зная их? Иногда это случается, мы не доверяем кому-либо, не зная этого человека глубоко. Это как внутренний голос, который шепчет "уходи" ... Читать дальше "