5 вредных привычек, которые успешные люди оставили давно

5 вредных привычек, которые успешные люди оставили давно / психология

Понимание привычек успешных людей может помочь нам достичь наших собственных. Но как насчет этих вредных привычек, которые стоят между вами и вашими мечтами?

Делать то же самое, что делают люди, которыми вы восхищаетесь, означает, что вы должны прекратить делать все, что они также оставили в стороне.

Далее мы увидим пять распространенных вредных привычек, от которых вам придется отказаться, чтобы добиться успеха, так же, как люди, которые добились успеха сегодня, сделали это давно..  

1 - не спать

Многие люди, которые дают им продуктивную работу, также преданы посылке «ночь молода», и они чувствуют себя довольными тем, что спешат к ночи до крошечных часов утра..

Но, за исключением редких исключений и по очень конкретным причинам, Вы никогда не увидите, как успешный человек украдет часы сна.

Это скорее наоборот: Успешные люди рано встают. Более того, они осознают важность достаточного количества сна и хорошего сна..

Вот почему они балуют свое время для сна, способствуя спокойному сну, который помогает им встать рано и готовит их к новому дню, полному энергии.

«Чтобы добиться реального успеха, задайте себе эти четыре вопроса: почему? Почему нет? Почему не я? Почему не сейчас?

-Джеймс Аллен-

2 - Постоянно просматривать социальные сети

Работа с компьютером или мобильный телефон порождает множество соблазнов проконсультироваться в социальных сетях. И не только это: просматривать сообщения из приложений для обмена мгновенными сообщениями также очень заманчиво.

Успешные люди могут забыть обо всем за пределами своей работы, пока они работают.

Социальные сети заставляют людей терять от 45 до 60 минут среднего времени каждый день. Это много времени впустую.

Забыв о социальном общении, вы не только выиграете время, но и сосредоточитесь на том, что вы делаете. и быть более продуктивным и эффективным.

3 - Работа с несколькими вкладками, открытыми в браузере

Чтобы быть эффективным и действенным, необходимо сосредоточиться на задачах один на один. Наличие в браузере нескольких вкладок на разные темы только отвлекает вас и забывает о том, что вы делаете.

Если вы нашли что-то полезное и не хотите его потерять, отметьте это социальным маркером или другим инструментом или перенесите в новое окно и сверните его на экране..

Если проблема открытых вкладок заключается в рекламе, блокировать рекламу или привыкнуть игнорировать ее.

4 - Проверьте электронную почту навязчиво

Многие люди ежедневно борются со своими почтовыми ящиками. Сообщения, которые входят без остановки и которые не только разрушают вашу концентрацию, но и требуют производительности. Но даже успешные люди, у которых много электронной почты, легко преодолевают эту битву.

Успешные люди проводят ежедневное время, просматривая электронную почту, и придерживаются этого времени. Это позволяет им лучше организовывать свое время и уважать время, потраченное на ключевые задачи. Потому что редко смотреть на входящие сообщения электронной почты является ключевой задачей.

Когда одна из этих ключевых задач может зависеть от электронного письма, успешные люди проверяют проблемы сообщений и открывают только те, которые действительно срочны, и оставляют другие на назначенное время..

5 - Список задач по перегрузке

Перегрузка списка задач для выполнения - распространенная ошибка. Многие люди путают многое с получением большего и, следовательно, с достижением успеха в первую очередь. Но это большая ошибка. То, что вовлечено, не делает много, но делает хорошо выполненные ключевые задачи.

Хотя вы овладеваете искусством организации ваших задач, также Вы должны научиться выбирать ключевые задачи, отдавать приоритет этим ключевым задачам, а не делать.

Не насыщайте свой график дополнительными задачами и не недооценивайте ценность выполнения начатых задач. Не делайте их так или иначе, чтобы продвинуться.

Создайте реалистичный список задач и заблокируйте время, назначенное каждой задаче, чтобы закончить его без перерыва.

И помните:

Успех - это вероятность. Чем больше вы пытаетесь, тем больше у вас шансов на успех.