5 мифов о лунатизме

Лунатизм - это расстройство сна, которое заставляет больного вставать с кровати, ходить и даже разговаривать. На самом деле, она ведет себя так, будто не спит, и родственники часто боятся, что с ней что-нибудь случится. Например, если вы откроете дверь дома и выйдете на улицу, вы рискуете столкнуться.

Несмотря на то, что мы знаем об этом расстройстве, сегодня мы собираемся открыть для себя некоторые мифы о лунатизме, которые мы считали правдой, но которые нет. На самом деле, некоторые из них очень широко распространены, и мы приняли их как абсолютные истины. однако, Многие из мифов о лунатизме являются лишь результатом верований, которые мы не смогли поставить под сомнение и не проверять его достоверность.

1. Существует опасность в пробуждении лунатика

Некоторые из распространенных мифов о сомнамбулизме связаны с главной темой: разбудить лунатика очень опасно. Некоторые говорят, что это может вызвать сердечный приступ и умереть; другие отмечают, что лунатик может сойти с ума. Все это не совсем так.

Что происходит, когда мы просыпаемся дезориентированными? Иногда мы мечтаем так ярко, что, просыпаясь, мы не знаем, где мы находимся. Что-то похожее происходит с человеком с лунатизмом, когда он просыпается не в том месте, где он спал.

Может случиться так, что человек страдает от сердца и вызывает у него сердечный приступ из-за впечатления, но обычно этого не происходит. То, что происходит, - то, что она смущена, дезориентирована и может показать некоторое раздражение. Способ действовать в это время - это успокоить, успокоить и рассказать человеку, что произошло. Скорее всего, знайте о своем состоянии и ложитесь спать, чтобы снова заснуть.

2. Если они чем-то поражены, они не причиняют себе вреда

Существует еще один миф о лунатизме, который касается неспособности чувствовать боль или причинять боль людям, страдающим от этого расстройства.. Вот почему во многих случаях люди, которые направляют тех, кто страдает лунатизмом, снова ложатся спать, не беспокоятся, споткнуться или ударить что-нибудь..

Лунатик не теряет чувствительности и не становится внезапно невосприимчивым к каким-либо стимулам. Он продолжает ранить себя, поэтому вы должны быть очень осторожны, когда вас переводят в постель. На самом деле, если удар очень сильный, это может даже разбудить ее.

Эпизоды лунатизма чаще встречаются у молодых людей, в частности, они очень характерны для детей приблизительно от 3 до 13 лет. С возрастом эпизоды становятся менее частыми.

3. У них всегда закрыты глаза

Мы все видели страшные фильмы, где лунатики выглядят как тень с закрытыми глазами и зловещим отношением, но, как мы уже говорили, это происходит только в фильмах. Реальность совсем другая.

Лунатики не ходят с полностью закрытыми глазами. Как лунатик открывает дверь? Откуда ты знаешь, что тебе нужно подниматься по этой ступеньке? Это происходит потому, что у него открыты глаза, и он видит, что вокруг него, хотя его мозг находится в состоянии сна.

4. Имейте эпизоды лунатизма каждый день

Это еще один из довольно распространенных мифов о лунатизме. Вы склонны полагать, что лунатик страдает от этой характеристики каждый день. То есть каждый день мы должны быть начеку, потому что очень вероятно, что он будет расти. Это ошибка.

Лунатики не всегда встают. Обычно это происходит, когда вы испытываете сильный период стресса. Именно стресс определяет, что человек страдает лунатизмом целую неделю, месяц или несколько спорадических дней. Поэтому лечение так важно.

У человека будет больше эпизодов лунатизма, чем больше он будет в стрессе. Тем не менее, они будут уменьшены, если интенсивность стресса также делает.

5. Они должны быть заблокированы

Беспокойство семьи о благополучии человека, страдающего лунатизмом, может привести к тому, что его закроют.. Однако это не очень позитивно. Причина заключается в том, что помещение лунатика в относительно небольшое пространство, где их подвижность ограничена, вызовет больший риск причинения себе вреда.

Идеально, чтобы принять меры, такие как закрытие двери дома и окон. Если у нас есть жалюзи, это здорово, потому что, если лунатик поднимет их с шумом, он разбудит нас. Также важно, чтобы мы были внимательны, чтобы не оставлять на кончиках пальцев ничего острого или вредного. Например, острый нож или зажигалки, которые могут зажечь и сжечь.

Меры безопасности будут разными для каждого лунатика, поскольку есть некоторые, которые он дает, чтобы выйти из дома, но другие, как правило, идут в кладовку, чтобы поесть или даже могут приготовить еду. Вот почему рекомендуется поместить все элементы, которые ставят ваше здоровье под угрозу.

Хотя сегодня нет специального лечения лунатизма, рекомендуется соблюдать правила гигиены сна.. Например, не обедайте обильно, каждый день ложитесь спать в одно и то же время, спите достаточно часов и даже терапию, чтобы справиться со стрессом - вот некоторые рекомендации, которые могут помочь.

Паралич сна, ужасающий опыт Паралич сна может объяснить истории призраков и инопланетян. Во время нападения жертвы воспринимают это присутствие с ужасом. Читать дальше "