7 ошибок, которые заставляют нас страдать

7 ошибок, которые заставляют нас страдать / психология

Сколько раз ты страдаешь? Жизнь не создана для того, чтобы страдать из-за того, что иногда мы не должны. Более того, мы должны устранить все те ошибки, которые заставляют нас бесполезно страдать.

В жизни, которая нас окружает, мы видим только негатив, каждая неудача - это плохо, каждая ошибка - плохо, и мы постоянно находимся в поисках счастья, которое, кажется, никогда не приходит ...

«Бесполезные страдания вызывают чрезмерный физический износ, растущую раздражительность на психическом уровне и огромный крах нашего эмоционального контроля»

-Mª Хесус Алава Рейес-

Сегодня вы узнаете себя в 7 ошибках, которые, безусловно, вы совершаете и которые заставляют вас страдать бесполезно. Вы готовы открыть глаза? Раскройте и устраните эти ошибки, которые заставляют вас страдать каждый день. Идти вперед!

1. «Переверни» прошлое

Иногда мы не можем с этим поделать и думать о чем-то, что произошло в прошлом, расшевелить это и оживить в нашем настоящем. Это может быть позитивно, если проанализировать наше поведение в настоящем. Действуем ли мы так же? Меняем ли мы то, что сделали неправильно??

Мы не можем винить или расстраивать себя за то, что мы не можем повернуть время вспять и решить, что нас обидело, потому что это уже произошло! Пока мы учимся на нашем прошлом, мы можем вернуться к, но будь осторожен! Потому что, может быть, вы шевелитесь в страданиях, которые причинили вам.

2. Не принимая неизбежное

Есть много «неизбежных» ситуаций, которые будут происходить на протяжении всей нашей жизни, но можем ли мы их избежать? Нет, поэтому не тратьте свою энергию, пытаясь избежать того, что произойдет, да или да. Болезнь и смерть - самые трудные для понимания факты. Но, не принимая этот факт, мы не помогаем, а наоборот.

Мы должны принять то, что мы не можем изменить, что происходит, потому что это так, как это было и попытаться помочь, преодолеть и двигаться вперед. Подумайте, что в этой жизни есть много вещей, которые нельзя выбрать, и что мы, безусловно, примем, например, нашу семью.

3. Поверьте, что мы знаем все

Важно признать, что мы не знаем всего, что мы не всегда будем обладать истиной и что мы можем ошибаться. Делать ошибки - значит учиться, делать ошибки - значит прогрессировать; так что не думайте, что вера в то, что вы знаете все, делает вас лучшим человеком, человеком, чей интеллект выше, потому что это не так.

Единственная вещь, которая может быть получена из этого, состоит в том, чтобы стать отвратительными, ненавистными и глупыми существами, которые защищают истину, которая существует только в нашем уме. Имея, как следствие, иногда отказ от других.

«Человек, который всегда верит, что обладает истиной, демонстрирует высшее невежество и невыносимое высокомерие»

-Mª Хесус Алава Рейес-

4. Не верь себе

Небезопасность - это то, с чем многие люди сталкиваются каждый день. Они не доверяют себе, сомневаются во всем и не способны принимать решения. Результат того, чтобы не доверять себе, порождает то доверие, которое мы вкладываем в других. Например, любое решение будет другом или родственником, но не нами самим.

Почему ты так себя презираешь? Найди источник этого недоверия и начни с сегодняшнего дня быть уверенным в себе.

5. Винить других

Есть люди, которые всегда пытаются обвинить других. Вы, вероятно, были затронуты, и, возможно, вы делаете то же самое, чтобы получить это от других. Такое отношение освобождает нас от ответственности, хотя со временем оно оборачивается против нас. Это может работать некоторое время. Спасаясь от того, в чем мы виноваты, избегая той ошибки, которую мы совершили, мы не сможем преодолеть препятствия.

Будьте уверены в себе, примите свои ошибки и учитесь на них. Это не является ошибкой, потому что это человек, отрицательное в том, чтобы обвинять других. Не страдай, когда видишь себя, не страдай, когда другие спрашивают тебя, ты виноват в том, что обвиняешь других. Все обернется против тебя, научись принимать свои ошибки.

6. Думай трагически

Во многих случаях мы можем поставить себя в худшее положение. У нас есть мысли о чем-то, для чего мы не видим это окончательно, выхода нет! Если вы думаете негативно, вы не сможете найти решение, которое, вероятно,. Ваш разум силен, и все, что вы думаете, произойдет.

У всего есть решение, абсолютно все. Дело не в ремонте, а в том, чтобы смотреть в будущее. Если вы не можете его найти, если вы настолько ослеплены, что не видите его, поговорите с кем-нибудь! Вы не одиноки, не ограничивайте себя. Решения есть, только иногда вы их не видите!

7. Остерегайтесь радикальных изменений

В определенные моменты нашей жизни мы принимаем радикальные решения, которые, кажется, ничего не стоят нам. Это то, что мы узнали, и что мы выполняем неосознанно. Если мы погружены в проблемную ситуацию, мы убегаем, мы бежим. Фраза, которая могла бы обобщить это очень хорошо, «вырезана ради здоровья», таким образом, не задумываясь.

«Много раз, когда мы чувствуем себя плохо, первое, что приходит на ум, - это иррациональные решения, полные субъективности и пронизанные ошибками»

-Mª Хесус Алава Рейес-

Об этом нужно подумать, в противном случае радикальные решения, которые мы принимаем, вероятно, будут ошибочными или возникнут снова в ближайшем будущем. Что заставляет тебя страдать? Узнайте и выложите сегодня решение. Не теряй зря, так как это отнимет у тебя все больше и больше от обретения собственного и полного счастья.

Четыре худшие ошибки, которые вы можете совершить, когда общаетесь. Проблема многих людей, которые хотят эффективно общаться, заключается в том, что они не осознают своих ошибок, когда общаются с кем-то еще. Другие просто не могут понять, насколько ужасен их способ общения с другими. Читать дальше "

Изображения предоставлены Шиори Мацумото и Игорем Морским