7 идей, которые будут выпущены, чтобы быть счастливыми

Достижение счастья - это общая черта, которая определяет нас как людей. Тем не менее, часто встречаются враги, которые стоят на нашем пути, чтобы быть счастливыми: мы сами; из-за ограничений, которые мы накладываем, с намерением или без намерения.

Многие люди цепляются за определенные идеи с уверенностью, что это то, что им нужно для счастья когда на самом деле они ограничивают свою способность достигать истинного счастья. На самом деле, это определение «быть счастливым» первой проблемой, поскольку, как однажды написал Джеймс Э. Талмейдж, одной из самых больших проблем, с которой человек сталкивается сегодня, является признание различия между счастьем. и удовольствие.

«Счастье не всегда требует успеха, процветания или особых достижений; Много раз это происходит от радости надежды, от посвящения наших энергий до справедливого конца. Корень истинного счастья заложен в самоотречении, а его цветок - любовь ».

-Уильям Джордж Джордан-

Отпустите свои цепи, чтобы быть счастливым

Учитывая нынешний образ жизни, стать счастливым не значит делать больше или получать больше, скорее нужно отпустить, прекратить делать и забыть определенные модели поведения. В век свободы мы все еще привязаны к множеству невидимых цепей, которые не позволяют нам быть собой.

Отпускание этих цепей и освобождение от этих идей может приблизить нас к тому, что мы считаем счастьем, чем что-либо еще. Они следующие:

Хватит искать одобрения других

Начните думать о том, что вы ожидаете, и не зависите от того, что думают другие. Не позволяйте другим манипулировать вашими решениями или организовывать свою жизнь. Живи согласно своим ценностям. Если вы зависите от мнения других, вы будете делать что-то для них в соответствии с их интересами. Но что вас интересует??

Как побороть пристрастие к поиску одобрения Желание порадовать других - это не плохо. Другое дело, что нам нужно одобрение других на все, пока мы берем на себя обязательства. Читать дальше "

Освободить гнев и обиду

Гнев и обида пожирают тебя изнутри. Вы тот, кто наказан, и тот, кто несчастен, тот, кто несет ущерб, причиненный другим. Научись быть в мире с теми, кто причинил тебе боль. С прощением, это вы, кто испытывает облегчение. Тот, кто злит тебя, контролирует тебя. Восстановить контроль, освободив обиду, прощая.

«Жизнь становится легче, когда вы учитесь принимать извинения, которые никогда не принимаются»

-Роберт Браул-

Отбрось идею совершенства

Стремление к совершенству в определенных аспектах очень похвально, по крайней мере, если мы говорим в духовном плане. Любить и ценить совершенство также похвально. Но жизнь и совершенство - это нечто совсем другое. Перестаньте думать об идеальном теле, идеальной паре, идеальной жизни, идеальных вещах.  Постоянный поиск совершенства может стать одержимым и даже замедлить вас, мешая вам двигаться вперед.

5 ключей к тому, чтобы перестать быть таким перфекционистом Быть перфекционистом - это очень стресс. Перфекционизм мешает вам двигаться вперед, потому что вы никогда не довольны тем, что делаете. Узнайте, как преодолеть это. Читать дальше "

Отбрасывает идею богатства и богатства как синонимов счастья

Вы слышали это: деньги не дают счастья. Есть много людей, которые, чтобы оправдать свое несчастье, все еще апостилируют, говоря: «Может, нет, но помогите». Но в действительности то, что делает их несчастными, не находит смысла в их существовании.. Деньги и счастье не имеют ничего общего. Это способ ценить то, что у вас есть и что вы живете, что приносит счастье или нет, иметь то, что у вас есть.

«Богатство человека не в том, чем он владеет, а в том, что он оставляет за собой»

-Ясмина Хадра-

Хватит оправдываться

Не оправдывайтесь. Если что-то не так, сделайте что-нибудь. Если вам нужно то, чего у вас нет, сделайте то, что вам нужно, чтобы получить это. Если то, что вам нужно, не находится в пределах вашей досягаемости, ищите другую альтернативу.

Подумайте, если вы остались с чем-то, чтобы что-то сделать или чему-то научиться, чего ожидать от этого. Если вам не нравится высокий, измените его. И если вы не можете изменить его, измените. Вы ищете результаты? Так чего же вы ждете??

«Когда вы говорите, что уже слишком поздно, будьте осторожны. Это будет просто повод отказаться. Никто не может помешать вашему успеху, кроме вас самих "

-Ван Дешун-

Отпусти упрямство

Не будь упрямым и сразу признай свои ошибки, свои неправильные мысли и свои бесплодные отношения. Настаивая не даст вам причину. Исправьте и признайте, что ваши ошибки не покажут вас слабее. Когда вы менее упрямы и упрямы, вы более открыты, вы будете к позитивным изменениям и будете более гибкими, чтобы соответствовать задачам..

«Разница между настойчивостью и упрямством заключается в том, что один приходит от сильной воли, а другой - от сильной»

-Генри Уорд Бичер-

Брось свой эмоциональный рюкзак

Перенос отрицательных чувств из прошлого опыта только усложнит вам движение вперед. Хватит жить прошлым. Учиться, прощать и двигаться дальше, чтобы быть счастливым. Несение боли помешает вам увидеть все появляющиеся возможности и заставит вас неправильно оценивать людей, которые появляются на вашем пути.

Как я залечил свои раны и я был эмоционально свободен. Дело не в том, чтобы изменить менталитет тех, кто причиняет тебе боль, а в том, чтобы исцелить их внутри себя, чтобы ты мог возродиться и быть эмоционально свободным ... Читать дальше »