психология

Научитесь распознавать и предотвращать инсульт, делитесь жизнью

Научитесь распознавать и предотвращать инсульт, делитесь жизнью / психология

Кармен сидит в столовой со своими друзьями, когда вдруг замечает, что половина ее тела онемела и что в ее левой руке почти не осталось сил. В то же время в ее голове громовая боль мешает ей понять, что говорят ее друзья. На самом деле, вы даже не видите их ... Все симптомы указывают на то, что это инсульт.

Луиза, медсестра, понимает, что происходит с Кармен, и бездумно звонит по номеру экстренной помощи. Ее подруга страдает от инсульта или, что то же самое, типа инсульта (ACV).

Друг Кармен знает, что каждая минута жизненно важна, потому что чем дольше длится прерывание кровотока в мозг, тем больше ущерб и тем больше вероятность продолжения. Невозможность действовать вовремя может означать смерть.

Что такое инсульт?

Инсульт - это внезапное изменение мозгового кровообращения, которое временно или окончательно изменяет функционирование пораженных участков мозга. Я имею ввиду, это будет коллапс или остановка мозгового кровотока определенной области.

Как мы можем себе представить, это жизненно важный риск, поэтому Когда вы начинаете замечать странность или определенные симптомы тревоги, вы должны обратиться за медицинской помощью. Это не только спасает жизнь, но и уменьшает последствия, которые могут возникнуть в результате этой аварии.

Симптомы разнообразны и будут зависеть от пораженной области мозга. Таким образом, жизненно важно, чтобы мы знали симптомы тревоги и знали, что мы можем с ними сделать. Давайте посмотрим на это ниже:

  • Внезапная потеря силы на лице, руке или ноге, особенно на одной стороне тела (левой или правой).
  • Ощущение онемения, Карабкаться и покалывать на одной стороне тела.
  • Путаница, дезориентация и внезапная потеря сознания.
  • Проблемы с речью, формулированием слов или пониманием сказанного.
  • Трудности при ходьбе, внезапное и сильное головокружение, головокружение, потеря равновесия или отсутствие координации.
  • Внезапные проблемы со зрением в одном или обоих глазах.
  • Внезапная и внезапная головная боль неизвестной причины
  • рвота.
  • Замедление двигателя.

Необходимо сделать небольшой абзац, чтобы указать, что иногда удар предупреждает. Итак, если мы чувствуем что-то странное в стиле того, что мы только что прокомментировали, но происходит только в течение нескольких секунд, мы также должны немедленно обратиться к врачу.

Что мы можем сделать, прежде чем сигналы тревоги?

Как мы уже говорили, перед различными предупреждающими знаками мы должны как можно скорее связаться с неотложной медицинской помощью, так как крайне важно, чтобы помощь была получена как можно скорее..

Однако перед предупреждающими знаками мы должны немедленно попросить человека перед нами выполнить некоторые упражнения, чтобы помочь нам убедиться, что это может быть инсульт:

Лицевая асимметрия

Мы должны попросить его улыбнуться или показать нам свои зубы. Мы можем заподозрить инсульт, если видим асимметрию на лице или неравномерное движение обеих сторон.

Нижняя рука

Мы должны попросить вас закрыть глаза и вытянуть руки вперед на 10 секунд.. Мы можем заподозрить удар, если он не может поднять его, одна рука падает на другую или не может координировать движения.

Трудности в речи

Для этого мы можем попросить его сказать свое имя или повторить фразу что он обычно использует или что мы говорим ему в тот момент. Мы должны подозревать инсульт, если человек удлиняет слова, если он использует неправильные слова или не может говорить.

Знать, чтобы предотвратить

Медицинские организмы дают нам некоторые рекомендации по устранению этих факторов риска это может привести к инсульту с большей вероятностью. Давайте посмотрим на некоторые из них ниже:

  • Неси богатая и здоровая диета, с помощью которой мы максимально сокращаем количество насыщенных жиров. Кроме того, поскольку ожирение является фактором, часто связанным с этой проблемой, индекс массы тела должен поддерживаться на уровне ниже 25, чтобы снизить риск развития инсульта..
  • Не курить обязательно когда дело доходит до заботы о нашем здоровье. Тем не менее, необходимо также устранить пассивное воздействие табака, таким образом, сводя к минимуму только риск инсульта..
  • Умеренное потребление алкоголя и, конечно же, не употреблять его каждый день.
  • Неси контроль артериального давления на регулярной основе. Артериальное давление для тех, кто не перенес инсульт раньше, должно быть меньше 140/90. С другой стороны, диабетикам или с историей инсульта будет меньше, чем 130/80.

Кроме того, важно выделить некоторые факторы, которые имеют непосредственное отношение к страданиям от инсульта: быть старше 55 лет, иметь личный и семейный инсульт в анамнезе, сердечно-сосудистые заболевания, курильщик, диабет, экстремальные погодные условия, употребление алкоголя или наркотиков. и т. д..

Всемирный день инсульта отмечается каждый 29 октября. День, когда мы должны осознать, что эта пустая и глухая боль - это реальность, которая затрагивает тысячи людей не только каждый год, но и каждый день во всем мире..

Хотя существует много видов инсульта, этот тип повреждения является одной из основных причин инвалидности в мире. Но, как мы уже видели, его профилактика и знания в значительной степени в пределах нашей досягаемости.

Вот почему пришло время позаботиться о себе, регулярно ходить к врачу и избавляться от всего, что увеличивает риск инсульта как у нас, так и у окружающих нас людей..

И помните: обмен этой информацией делится жизнью.

Источник: dmedicina.com, ictussen.org

И все началось с сильной головной боли: инсульта Мы приглашаем вас узнать, каковы симптомы и узнать, как мы могли бы предотвратить инсульт в очень важном проценте. Читать дальше "