Как ваши личные качества влияют на вашу повседневную жизнь?

Все мы знаем, или, по крайней мере, интуитивно, что Наша личность влияет на то, как мы сталкиваемся с препятствиями, относимся к другим или празднуем цели, которых достигаем. Однако меньше людей знают, что личность - это не набор неизменных или постоянных черт, определяющих нас. Это правда, что в нашей личности есть важная генетическая нагрузка, но это не значит, что мы не можем сформировать ее во многих отношениях..

Каждая из наших личностных характеристик делает нас разными, уникальными и особенными. Хотя, когда эти же характеристики создают препятствия для получения работы, поддержание отношений или дружба могут поставить перед нами задачу: изменить их так, чтобы они пошли нам на пользу.

Наша личность влияет, но не приговор

Один из лучших инструментов, на который мы можем рассчитывать, чтобы изменить нашу личность, это самопознание. Зная о наших ограничениях и сильных сторонах, нам будет легче достичь хороших результатов в личной и профессиональной жизни. Таким образом, мы будем более исчерпывающе использовать те навыки, в которых у нас больше трудностей, и укреплять других, что может дать нам много преимуществ.

Я часто встречаю людей, которые говорят мне, насколько им трудно выражать себя другим или требовать своего места на работе, например, потому что «из-за их образа жизни это не срабатывает». Это случается со всеми в какой-то момент в нашей жизни.

Однако переломный момент возникает, когда достигается утверждение «люди никогда не меняются». Да и нет. У всех нас есть врожденные природные тенденции во время развития в наши дни. Застенчивый или экстравертный ребенок, вероятно, станет застенчивым или экстравертным взрослым. Мы называем это темпераментом. Здесь я оставляю интересный документальный фильм Э. Пунсета, где он размышляет о генетических коррелятах личности.

однако культура, опыт и среда, в которой мы живем, будут модулировать этот характер. Они сделают это, создав и восстановив то, что мы называем характером. Оба составляют нашу личность.

Поэтому утверждение «люди не меняются» отчасти верно. Это касается правды, в то время как в одних обстоятельствах нам все удобнее, а в других - неуместно, это дается нашей личностью. однако, способность оптимально адаптироваться к каждой из этих ситуаций, оставаясь «я», что вы можете модулировать его.

Как модулировать вашу личность?

Как? Не каждому так легко приобрести эту «хамелеоническую» способность. Вот почему некоторым будет легко запустить новинку и насладиться ею, а для других это может стать настоящей одиссеей.. Здесь важна самопознание, потому что оно расскажет вам, как максимально эффективно использовать свои навыки, не слишком страдая из-за своих ограничений..

Грубо говоря, простое упражнение для достижения самопознания - ответить на следующие вопросы: вам это нравится? Это тебе хорошо?? Теперь вам это нравится, и это хорошо, нет проблем. Трудность проявляется в тех, которые вам не нравятся или которые создают препятствия, но делают вас хорошо, поскольку вы можете упустить возможность приблизиться к чему-то полезному для вас.

С другой стороны, это те виды деятельности или проблемы, которые вам нравятся или которые легко или доступны, но не приносят вам пользы, когда они становятся привычкой. Они часто известны как «пороки» и могут иметь свою положительную сторону, когда их иногда встречают. Однако, когда этот порок, например, порождает отношения, к которым мы сами прикованы, несмотря на тот факт, что он причиняет нам большой вред, у нас возникает проблема.

У нас уже есть отправная точка. Теперь, как приблизиться к тому, что хорошо для тебя, и убежать от тех, кто причиняет тебе боль? На этом этапе вы должны определить, почему вам трудно подходить к тем действиям, людям и даже объектам, которые приносят вам пользу. Застенчивость? Отсутствие коммуникативных навыков? ты гордишься?, и т.д. И что мешает тебе избавиться от того, что тебе больно. Страх? ¿Неуверенность? ¿Conformismo?

Сделав некоторые шаги к обновленной и более уверенной в себе самости, опираясь на самопознание и укрепив нашу самооценку, мы будем готовы съесть мир. Более осведомлены о наших сильных и слабых сторонах, более хамелеоничны и, следовательно, более трудны для преодоления.

Пять интересных фактов о личности. Личность состоит из всех тех черт, которые отличают одного человека от другого. Это стабильная структура, которая остается во времени и придает особое значение всему, что мы делаем. Мы расскажем вам пять любопытных вещей о ней! Читать дальше "