Как присутствие других людей влияет на наше поведение?

Как вы думаете, мы действуем так же, когда кто-то смотрит на нас? Вы думаете, что тот, кто судит или ценит, оказывает на нас такое же влияние, как и простой наблюдатель?? Считаете ли вы, что присутствие других может улучшить или повредить вашей производительности в разработке вашей задачи? Продолжайте читать, чтобы узнать это.

Один из первых авторов, который заинтересовался этими вопросами и проведением экспериментов такого типа был Норман Триплетт, который мог подтвердить, что присутствие других улучшило нашу производительность. Он проводил свои эксперименты с велосипедистами и оценивал их оценки на тренировках в одиночку, а затем и с другими велосипедистами..

Другой эксперимент, проведенный этим же автором, был разработан с детьми, и он также мог наблюдать, как исполнение менялось в зависимости от того, сопровождались ли они другими детьми или нет. Время работы уменьшилось, и они делали это быстрее и лучше, когда выполняли задачу вместе, чем когда они были одни в ситуации наблюдения.

Эти исследования показали, что когда вы работаете с другими коакторами, то есть людьми, которые выполняют ту же задачу, что и вы, производительность улучшается. Но что происходит, когда те, кто наблюдают, просто зрители??

Социальное содействие и социальное торможение

Под социальным содействием понимается, когда присутствие других помогает нам улучшить и улучшить свою деятельность. Когда это происходит? Этот эффект возникает, когда задание является легким для человека, выполняющего его, или когда для субъекта это нечто хорошо изученное, которое не требует большой концентрации и может решить его без осложнений..

Противоположный эффект, то есть социальное торможение происходит в обратном направлении. Когда человек не знаком с задачей или когда она требует большой концентрации внимания и участия субъекта, присутствие других людей отрицательно влияет на производительность, это социальное торможение.

Эти два эффекта можно понять, когда мы сосредоточимся на типе задачи. Когда они судят о нашей работе или являются просто зрителями, мой опыт и знакомство с видом деятельности, в которую я играю, будут частью. Поэтому я могу извлечь выгоду из того, что кто-то смотрит на меня, чтобы приложить все усилия или предпочел бы остаться один, чтобы лучше сосредоточиться и развивать свою работу. Все в зависимости от того, как задача.

Влияет ли количество людей, наблюдающих за вашей работой??

Другие исследования, проведенные в области спорта, изучающие эффект, производимый присутствием других, обнаружили эффекты социального облегчения, когда наблюдателей было десять или меньше человек. В то время, когда они изучали представление с многочисленными зрителями (более одиннадцати), никаких эффектов облегчения или торможения не наблюдалось..

Это также может быть связано с поведением наблюдателей. Когда их поведение положительное, и мы имеем некоторый контроль над ними; то есть мы слышим его комментарии или можем оценить его жесты. Они имеют эффект, который влияет на нас, когда мы действуем, вместо этого, когда это большая аудитория, мы теряем контроль над ними, и поэтому мы больше не чувствительны к их влиянию.

выводы

Выводы, которые мы делаем из присутствия других, связаны главным образом с типом задачи, с которой мы сталкиваемся. Когда задача проста, мы можем улучшить нашу работу, когда кто-то наблюдает за нами; с другой стороны, производительность ниже, чем то, что мы получили бы в одиночку, когда задача сложная и требует всего внимания.

Может случиться так, что сверхактивность, которая может генерировать присутствие других людей, хорошо используется, когда мы можем выполнить задачу, не используя все наши когнитивные и внимательные ресурсы. С другой стороны, Когда задача требует, чтобы мы уделили ей все свое внимание, другие могут вызвать чрезмерную активацию, которая не приносит нам пользы. (Обычно есть хороший уровень активации из-за сложности задачи) и отвлекает нас.

5 приемов для повышения вашей производительности Для повышения вашей производительности рекомендуется тщательно оценить вашу работу и следовать некоторым советам, чтобы оптимизировать время и работу. Читать подробнее »