Связь с природой сделает вас счастливее

Природа мудра и наделила нас определенными механизмами, инстинктами и побуждениями, предназначенными для выживания и счастья. В конце концов, это конечная цель всех людей, и все, абсолютно все, что мы делаем, направлено на достижение удовлетворения жизнью и выживанием..

Мы работаем, чтобы выжить, но мы также ищем счастье в некотором роде Благодаря работе мы спаримся так, чтобы человеческий род и, в частности, наши гены были увековечены, а также чтобы жизнь была более приятной в обществе особого человека, который может многое нам предложить и наоборот.

Одним словом, все, что мы делаем, все наши жизненно важные проекты стремятся найти желаемое счастье и облегчить пребывание в этом мире..

Является ли мир искусственным местом?

Конечно И это не то, что это, это то, что мы создали искусственный мир с искусственной жизнью, которая была разработана в соответствии с требованиями что мы сами изобрели. Правда в том, что все могло бы быть намного проще, чем если бы мы позволяли себе быть под влиянием естественного, если бы мы стали более привязанными к миру, как он есть.

Когда мы говорим, что мир - это искусственное место, мы имеем в виду, что большая часть нашего времени проводится против природы. Мы работаем слишком много часов, мы спешим перебираемся из одного места в другое и с такой большой тревогой, что кажется, что каждый день мы сталкиваемся с дикими зверями. Мы страдаем от ревности, эмоциональной зависимости и живем смертью, как будто мы считаем, что мы бессмертны.

Это не естественно и заставляет нас слишком сильно страдать. Мы страдаем, потому что мы думаем и верим, что мы должны сдаться, что мы никогда не должны умирать, что мир - это опасное место, что у нас слишком много обязательств и т. Д ...

Если вы в это верите, то в итоге вы будете действовать так, как вы думаете, со стрессом и негативными эмоциями, которые это влечет за собой. Если мы посмотрим на остальную природу, более конкретно на животных, мы увидим, что они не такие, как мы. Они не страдают от стрессовых язв или бегают по джунглям, как будто их жизни были потеряны. Если они бегут, это для развлечения или охоты, но не для иррациональных убеждений.

Соединиться с природой

Связь с природой означает оставьте в стороне веру в то, что мы настолько важны, почти божественны, и объясните раз и навсегда, что мы люди, принадлежность, подобно животным, к этому миру, который мы мало понимаем, но который имеет установленный естественный порядок, и это то, что есть, нравится нам это или нет.

Мы должны начать принять нашу собственную биологию, что тело просит от нас, отказаться от добровольных обязательств и начать получать больше о том, что мы увлечены, о нашей природе.

В конце концов, это единственная жизнь, которую мы собираемся прожить и тратить ее на требования и обязательства, это не способ найти благосостояние, скорее наоборот.

Если вы немного задумаетесь, вы поймете, что Когда у вас очень плохое время, это потому, что вы думаете слишком негативно, самокритично и требовательно. Эти мысли проистекают из иррациональных убеждений, которые придумали общество и культура, и мы верили, что это правильно, правильно и что должно быть. Такие мысли, как «работа достойна», «если бы я захотел, я бы не заметил других женщин», «я менее ценен, потому что я толстый» и т. Д.

Конечно, такого рода мысли не соответствуют реальности, как она есть, поскольку работа не делает нас более достойными или более ценными, чем любой другой человек, мы не можем ожидать, что наш партнер перестанет ценить красоту в других или что физик диктует наше место в воображаемой классификации.

«Естественные инстинкты теряются во внутреннем государстве».

-Чарльз Дарвин-

Вы думаете, что большинство естественных обществ, как индейцы Амазонки, думают так? Понятно, что нет. Для них все проще, они соглашаются есть и пить каждый день, и для этого им нужно работать только час или два. Остальное время посвящено наслаждению жизнью, искусством, семьей.

Начните сегодня

Чтобы научиться жить более естественным образом и, следовательно, быть более спокойным, безмятежным и счастливым человеком, вы должны начать делать действия, которые позволяют вам соединиться.

• Регулярно посещайте горы, пляж или любое другое место за городом и будни. Посмотрите, как прекрасен и сложен мир, в котором мы живем, прикоснитесь к своему биоритму. Мы можем наслаждаться деревьями, животными, звездами или дождем, созерцать их и сливаться с ними. Нам повезло узнать все это, даже не тратить всю эту красоту!

• Думай более реалистично. Держитесь подальше от социальных предрассудков, ложных идей, привитых современным обществом, и попытайтесь приспособить свой разум к тому, чем он является на самом деле и так было всегда: смерть не несправедлива, она полезна, отрицательные эмоции естественны и часто связаны друг с другом, секс не грех, мы не хозяева чего-либо, кроме нас самих ...

• Внесите изменения в свой образ жизни. Не бегайте по местам, не будьте так нетерпимы к происходящему, не требуйте и не наказывайте за то, что не получается так, как вам хочется. Он начинает течь вместе с жизнью и течет вместе с вами..

Сила перемен внутри вас Когда у нас есть проблемы или мы чувствуем недомогание, мы можем обратиться к психологу. Но главное - наше отношение к усилиям и переменам. Читать дальше "