Знаете ли вы две стороны страсти к работе?

У всех нас было такое чувство, что время пролетает незаметно, когда мы делаем то, что нам нравится, или что оно идет очень медленно, когда мы делаем то, что нам не нравится. Таким образом, восприятие времени неизбежно связано с нашим нынешним эмоциональным состоянием.

Это также происходит в разных ситуациях и в разных областях, например, на работе.. Когда кто-то страстно рассказывает о своей работе, это показывает, что он ей нравится и что он ввязывается. Однако человек, которому не нравится его работа, говорит, что ему стоит идти на работу, и дни вечны. Мы знаем это из общеизвестных знаний, но теперь, что психология нашла в связи со страстью к работе? Откройте для себя это!

«Ничего достойного в мире не было достигнуто без страсти»

-Георг Вильгельм Фридрих Гегель-

Гармоничная страсть и навязчивая страсть к работе

Но что такое страсть? Кто-нибудь знает, как это определить?? Страсть - это сильная склонность к деятельности, которая нам нравится, и это приводит к ощущению благополучия, когда мы практикуем это. Таким образом, мы вкладываем в это много времени и энергии. Таким образом, это может стать чем-то высоко ценимым, что становится частью личности, продолжая самоопределять человека.

Теперь, страсть делает нас хорошими или это вредит нам? Чтобы понять, какие положительные или отрицательные последствия могут иметь место, Валлеран и его команда (2012) предлагают провести различие между гармонической и навязчивой страстью.. Гармоническая страсть - это то, что позволяет человеку выбрать занятие очень важной деятельностью, но не быть репрессивным. То есть это также оставляет место для других жизненно важных интересов.

однако, одержимая страсть приходит, чтобы расстроить нас. Разница в том, что он не оставляет места для других видов деятельности и не вмешивается в состояние, которое они производят. Таким образом, человек настойчиво выполняет это жестко, не позволяя себе быть гибким, и таким образом сеет семена негативных эмоций, которые скоро прорастут. Это также влечет за собой расходы на личном уровне, пренебрегая другими задачами или ролями.

Преимущества гармоничной страсти к работе

Гармоничная страсть к работе, которая способствует эмоциональной энергии и удовлетворению на работе. Почему? Потому что это позволяет гибко выполнять соответствующие задачи. Таким образом, этот тип страсти может привести к «помолвке». Что это? Желание вкладывать усилия в выполняемую работу, даже если возникают трудности, облегчает человеку выполнение деятельности с высоким уровнем энергии и умственного сопротивления..

«Страсть выведет людей за пределы себя, их ограничений и неудач»

-Джозеф Кэмпбелл-

Участие вызывает у людей чувство значимости, энтузиазма, вдохновения, гордости и трудностей. То есть это влечет за собой высокую степень удовольствия и концентрации, в результате чего возникает ощущение, что время «летит», когда мы работаем.

Но в дополнение к этому, Гармоничная страсть к работе очень благотворно влияет на наше здоровье, как физическое, так и психическое.. Это не то, что просто «один» вызывает положительные эмоции, это также защищает нас от выгорания работы или синдрома «выгорания». На самом деле работники, которые чувствуют гармоничную страсть, более устойчивы к эмоциональному истощению.

Эти люди говорят о том, что испытывают больше благополучия и счастья, чувствуют себя более довольными в разных сферах. Например, было обнаружено, что они имеют больший контроль на работе, в дополнение к большей производительности и большей креативности. Итак, тогда, Похоже, что уравновешенная страсть к работе очень благотворно влияет на сотрудников..

«Чтобы быть счастливым, первое, что вам нужно сделать, это влюбиться в свою работу»

-Мэри Лоретта-

Опасности навязчивой страсти к работе

Навязчивая страсть к работе имеет очень четкий эффект: она мешает нам отключиться от нее, даже если мы занимаемся другими видами деятельности. На самом деле это связано с трудовой зависимостью. Эта неспособность мысленно отойти от рабочих задач отрицательно сказывается на нашей долгосрочной приверженности.

Настолько, что, хотя они уделяют больше времени работе, уровни внимания падают, повышается воспринимаемый стресс и трудности в совмещении работы и семейной жизни. так, Нетрудно представить, что эти люди имеют более высокий уровень эмоционального истощения, депрессии и выгорания, уменьшая чувство счастья.

но негативные последствия не остаются там, они продолжаются даже после окончания трудовой жизни и уйти в отставку. На этой стадии эти люди демонстрируют худшую психологическую адаптацию, поскольку не видят всех своих потребностей покрытыми. Поэтому они сообщают, что чувствуют себя менее довольными жизнью.

Сказав это, необходимо подчеркнуть, что хорошо иметь страсть к работе, но это должно быть гармонично, чтобы мы извлекали выгоду из всех положительных эффектов, которые это имеет для нас. Конечно, мы должны быть осторожны, чтобы эта страсть не достигла одержимых уровней, которые ставят нас на другую сторону медали.

Изображения предоставлены Яном Шнайдером, Карлом Хейердалом и Хавьером Молиной.

Хорошая рабочая среда превращает обязательство в удовольствие. Работа требует усилий и жертв, но это никогда не должно быть тяжелым испытанием. Одним из факторов, определяющих этот факт, является окружение среди коллег. Читать дальше "