Когда ностальгия вторгается в нас

Когда ностальгия вторгается в нас / психология

Вспоминание не плохо. Люди состоят из воспоминаний, опыта и впечатлений, которые создают то, что мы сегодня. Позволить ностальгии время от времени ласкать нас своим теплым и вызывающим воспоминания воздухом не должно быть чем-то негативным. По мнению специалистов, человек проводит большую часть дня, «вспоминая вещи», но сейчас мы не должны привязываться к этим воспоминаниям одержимо.

Иногда мы оставляем в стороне настоящий момент, чтобы пережить прошлое, которое, кажется, никогда не исчезнет. Мы боимся отпустить воспоминания, которые когда-то были так важны для нас. Это может сильно повредить нам и лишить нас возможности наслаждаться настоящим и двигаться вперед.

«Сумерки исчезновения окутывают все магией ностальгии»

-Милан Кундера-

Ностальгия: окно эмоционального мира

Одним из способностей, который дает нам эмоциональный мир, несомненно, является чувство ностальгии. Речь идет о том, чтобы вызвать воспоминание, но не просто какое-то воспоминание, а любимое, которое пропустил наш конкретный альбом из прошлого.

Не зная как, мы внезапно видим себя окруженными множеством образов, ощущений, слов и звуков вчерашнего дня, которые наша память хранила в тайне и нежности в особой части сундука нашей памяти.. Воспоминания ткут то, что мы есть. И большую часть времени люди ностальгируют. Мы воспоминания.

Но иногда ностальгия приносит печальные духи. Следы прожитой жизни, которая оставляет у нас определенное чувство тоски и боли в связи со вчерашним днем, который, возможно, сконцентрировал много счастья, благосостояния, которого нам не хватает в настоящем. Именно тогда некоторые люди могут упасть в пропасть этого лабиринта, одержимые ностальгией вспоминать вчера, потому что их жизнь, возможно, имеет смысл только в те моменты.

Захватывающее убежище, в которое они возвращаются неоднократно через фотографии, письма, предметы ... личное изгнание, которое заставляет их скучать по настоящему, чтобы заполнить нынешние пробелы в их жизни. Возможность избавиться от всего, что на самом деле бесполезно и даже вредно, никогда не передается через голову. Это не хорошо.

Прошлое должно служить трамплином для нашей реальности, а не окном, в которое мы можем ежедневно смотреть, где мы можем потерять себя и рискнуть окончательно впасть в депрессию.

Ностальгия должна помочь нам вспомнить, кем мы были, что у нас было и чем мы живем, чтобы потом оценить., изучение этого. Весь опыт - это знание, чтобы продвигаться, а не застрять.

Ностальгия должна быть частью нашего личного архива, куда мы можем возвращаться время от времени. Но мы никогда не должны превращать это в ту дверь, которую мы всегда оставляем открытой, и чей ветерок, чьи духи постоянно вторгаются в наше «сейчас».

Помните, но не возвращайте

Слово ностальгия имеет интересное значение это иллюстрирует всю его реальность: его греческий корень ностоса происходит от денестаи (возвращение, возвращение домой) и некоторых (страдания). Поэтому это объясняется как страдание желанием вернуться, вернуться в определенное место.

Мы должны думать о прошлом с точки зрения благодарности и благодарности за то, что пережили эти переживания, увидев их со спокойствием. С удовлетворением от того, что у меня были действительно полные моменты. но не впадайте в ошибку оценки того, что все было лучше раньше, потерять эту гармонию между живым и настоящим. Наша жизнь - это континуум, в котором мы определяем наши перспективы на будущее.

«При входе в будущее не обязательно отказываться от прошлого. Меняя вещи, не стоит их терять »

-Джон Кейдж-

Прошлое помогает нам учиться. Это опыт, который дает нам зрелость и позволяет нам расти. Но счастье ищется каждый день в настоящем, в маленьких вещах, в маленьких деталях, никогда не забывая одну вещь, которая «Нет худшей ностальгии, чем пропускать то, чего никогда не было». 

Грусть без облегчения и вечная рана: дистимия Горе без утешения, грусть, которая не облегчает слез или раздробленная самооценка, может быть причиной хронической депрессии, известной как дистимия. Читать дальше "