Когда ты в свободном падении?

Когда ты в свободном падении? / психология

Что приходит в голову, когда ты в свободном падении? Звучит ли это чувство скуки, усталости и отчаяния? Вы знаете, что все, что может пойти не так, сделает это. И вот как вы наконец решаете сдаться и бросить, так как человек, который достигнет дна, больше не может быть ниже.

Чувство свободного падения может на время стать приятным. В этот момент вы понимаете, что наслаждаетесь путешествием в необъятную тьму. Сомнительная и ужасная судьба, которая порой кажется приятной. Вы думаете, я позволю себе пойти и воспользоваться преимуществами взглядов, ощущения свободы и неспособности чувствовать боль, потому что все плохое в моей жизни переполнено, и мне уже все равно.

«Странным образом я влюбился в свою депрессию»

-анонимный-

Что происходит, когда ты в свободном падении?

Всякий раз, когда вы сидите в свободном падении, думайте о том, что происходит в вашем уме и сердце. Существуют методы, позволяющие избежать глубокой боли и привести к ужасной депрессии, и первый способ найти решение - это хорошо знать себя. Но в эти моменты сильной боли и отчаяния любое решение кажется почти невозможным.

Практически незаметно, без вас вряд ли заметит, ваша жизнь рушится во всех пороках, которых вы пытались избежать. Вы увлекаетесь тем, что вам не нравится, вы чувствуете себя раздражительным, грустным и несчастным. Ничто, кажется, не имеет смысла, и странная депрессия, законченная в чистой темноте, - это все, что вы видите в своем существовании. В этот момент очевидно, что вы находитесь в свободном падении, и все становится диким, без направления и пути катастрофы..

Реагируйте на свободное падение

В тот момент, когда вы чувствуете, что находитесь в свободном падении, вы должны быстро отреагировать. Каждый день, который проходит, и ты увлекаешься инерцией событий, это драгоценное время, которое ты теряешь и никогда не сможешь восстановиться..

Вы знаете, как встать со свободного падения, прежде чем ударить дно, и сделать все гораздо сложнее? Подумайте, что чем ниже вы, тем больше расстояние, которое вы должны пройти, чтобы снова поднять себе настроение и идти на плаву. Не увлекайтесь странным ощущением спокойствия, которое предлагает вам это состояние печали, и вовремя остановите бедствие:

  • Посвятите каждый день вашей жизни немного времени для вас. Думай о себе Подумайте о направлении своей жизни и постарайтесь направить его к истинному направлению, в котором вы хотите, чтобы он шел. Не позволяйте себе увлекаться излишками и манипуляциями. Короче говоря, будь собой, с добром и злом, с последовательностью и здравым смыслом.
  • Учитесь жить с тьмой, которая может быть в вашем сердце. Человеческие существа несовершенны по своей природе. Это не значит, что мы должны испускать наши самые низкие инстинкты. Давайте разберемся, насколько мы плохие. Давайте бороться с нашим негативом, чтобы преодолеть битву и ограничить ее в темной клетке в самой глубокой части нашего существа.

  • Факт ежедневного посвящения себя нам позволит нам обнаружить, что не так в нашей жизни. Итак, если мы чувствуем, что находимся в состоянии свободного падения и на пути к катастрофе, мы можем начать предлагать решения как можно скорее.
  • Хотя вы находитесь в свободном падении и думаете, что легче отпустить, как только вы обнаружили свое состояние грусти, Вы должны сделать все возможное, чтобы поднять себе настроение. Не пытайтесь бороться с этим немедленно, но стремитесь каждый день. Однажды утром он может встать с постели или нарисовать маленькие улыбки своим близким ... Не сдавайтесь. Будьте настойчивы и бойцы.
  • Положитесь на людей, которые любят вас. Если вы находитесь в свободном падении, вы почувствуете определенный гнев и нежелание, когда окружите себя друзьями и семьей. Подумайте, что многие из этих негативных чувств находятся в вашей голове и сердце. Попробуйте переместить их, и пусть ваша радость, постепенно, желание жить и любить их.
  • Старайся быть хорошим человеком. Подумай о том, что тебе нравится делать с тобой. Нам всем нравится хорошее обращение, образование, щедрость, солидарность, дружба или любовь. Дай сколько у тебя есть и получишь соответственно.

«Депрессия - это тюрьма, в которой вы и заключенный, и жестокий тюремщик»

-Дорти Роу-

Поднять полет

Подумайте о том, чтобы поднять рейс в любое время, и не в обманчивом смысле временного удовольствия, которое может предложить свободное падение. Редкие быстрые и легкие дороги являются успешными. Ярлык может служить день, но усилия будут длиться вечно.

Изображения любезно предоставлены Амандой Касс