Оставь все на потом, уже поздно

Во многих случаях нашей жизни мы оставляем то, что ожидаем позже. Это может быть небольшая задача, маленькие шаги к цели или принятию решения. Мы можем жить, накапливая задачи, обязательства или желания. 

Таким образом, проходит время, и то, что однажды мы сказали, что мы сделаем, ожидает и не устареет, чтобы быть решительным, становясь «я должен ...» бесконечным. Иногда это может не создавать слишком много трудностей, но в других это может быть слишком поздно позже.

Я сделаю это позже

Это правда, что наш день ото дня может быть наполнен делами, которые мешают нам продвигать все вперед, мы не супергерои или супергерои. Это нормально, что иногда мы не можем сделать все, поэтому лучше делай меньше и хорошо, чем много и плохо.

Но когда мы оставляем много вещей на потом и накапливаемся, мы можем испытывать высокий уровень беспокойства и дискомфорта по отношению к концепции, которую мы имеем о себе.. У нас есть беспокойство, когда мы оставляем много дверей, не закрываясь, и заканчивая, не связывая.

Мы также можем ошибаться в переоценке времени и усилий, которые, по нашему мнению, потребуют от нас чего-либо. Мы можем думать, что это займет больше времени, чем мы бы действительно инвестировали. Иногда нам нужно больше думать об этом, чем делать, имейте это в виду.

Слишком поздно это понятие, которое применяется только к вещам, которые уже являются окончательными

Почти никогда не поздно, но не оставляй это до позднего

Все или почти все решения проходят логический процесс принятия решений. С влиянием наших эмоций, конечно. Правда в том, что иногда, Думать слишком много значит воображать возможные окончания и почти всегда все плохое.

И поэтому мы позволяем дням пройти. Думая и думая, что придет день, когда что-то изменится, не сдвинувшись с дивана. И, конечно же, этот день никогда не наступит. Зная это все, что в наших руках, можно изменить, если мы сами начнем.

Время также не является важной ценностью. Это правда, что есть безвозвратные вещи, которые уже произошли, это все, что мы должны узнать с убеждением, что все мы делаем ошибки. но Никогда не поздно изменить то, что мы можем решить, ты просто должен попробовать.

Разговор с кем-то, с кем мы не общались долгое время, разрешение конфликтов прошлого, возвращение той страсти, которая делала нас счастливой, или осуществление осуществимых мечтаний, о которых мы говорили, возможны только в том случае, если мы начнем двигаться. Давай, давай.

Иногда мы останавливаемся так долго, чтобы рассмотреть дверь, которая закрывается, что мы видим слишком поздно, другую дверь, которая открывается

Повторное поведение становится привычкой

Привычка - это привычка или практика, приобретенная частотой повторения действия. Мы можем приобретать полезные и полезные привычки или привычки, которые нам совсем не нравятся. Ключ в начале и, прежде всего, в постоянстве.

Привычки возникают потому, что мозг всегда ищет способы экономии энергии, поэтому его естественная тенденция состоит в том, чтобы превратить практически любую ситуацию, которая уже была, в рутину. Проблема в том, что мозг не различает хорошие и вредные привычки.

Вот несколько советов для начать привычку:

• Подумайте о выработке здоровой привычки напишите список причин для его выполнения.
• Отметьте день в календаре, который виден в месте в вашем доме.
• Подготовьте заранее все, что вам нужно для начала.
• Имейте в виду, что реализация привычки в вашей жизни требует времени и настойчивости.
• вводить небольшие изменения и не пытайтесь изменить все сразу.
• Знайте, что «отступить» на перестать делать привычку - это не провал, это просто «рецидив»

«Как только ответ становится привычкой, вы больше не учитесь»

-Джон Сеймур-