Небезопасное вложение, тюрьма без решеток

Есть много людей, которые могут создавать только небезопасные ссылки на вложения.. Проще говоря, такого рода привязанность является той, в которой связь загрязнена страхом. Это выражается, в основном, как отстраненность в отношениях с окружающими или спутанные эмоции, зависимость и отказ.

Большинство психологов они защищают, что небезопасная привязанность рождается в раннем детстве. Это было бы следствием отношений, установленных людьми, которые имеют эту модель привязанности со своими фигурами или людьми доверия в детстве. Эти первые ссылки являются основой тех, кто установит позже.

"Жизнь - это не поиск себя, а создание себя".

-Джордж Бернард Шоу-

Когда есть надежная привязанность, уверенность в том, что связь хорошая, также присутствует. Другими словами, вы ожидаете лучшего от другого. Другой человек воспринимается как добросердечный. В небезопасной привязанности, однако, ожидание совершенно противоположное. Ожидается, что другие листья или больно. Этот тип вложения принимает три различные формы, которые являются следующими.

Неорганизованное небезопасное вложение

Неорганизованное небезопасное вложение Это тип ссылки, очень типичный для тех, кто пострадал от насилия в детстве. Как правило, их оставляют в покое и без поддержки во время бедствий, и люди, которые хотят обучаться / доминировать, прибегают к физическому наказанию, чтобы запугать их. Для их родителей / опекунов также характерно двойственное отношение к ним. Они никогда не знали, чего ожидать от тех, у кого была миссия защитить их. Иногда они были ласковыми и, не зная почему, внезапно стали агрессивными или небрежными.

Те, у кого были такие родители, обычно повторяют ту же схему, когда становятся взрослыми. Кажется, что они не обладают достаточным постоянством, чтобы поддерживать согласованность между действиями, которые они связывают, а также с мыслями и эмоциями, которые они проявляют. Они переходят от подчинения к агрессии или от близости к расстоянию с помощью средства, которое ставит в тупик. Они тоже не понимают, что происходит.

Если отношения с другими людьми или с кем-то конкретным становятся очень печальными, часто возникает неожиданная реакция. Это один из эмоционально отключиться и начать действовать, как если бы они были роботом. Это двусмысленный способ противостоять вашей муке.

Амбивалентная небезопасная привязанность

Главная характеристика амбивалентной небезопасной привязанности - это интенсивность, с которой возникают противоречия в отношениях.. Как и во всех случаях небезопасной привязанности, в этом также основа противоречивых родителей. Ребенок никогда не знал, чего от них ожидать.

Как взрослые, эти типы людей очень остро нуждаются в поддержании связей с другими. У них также есть большая потребность в любви. Отношения с другими людьми чрезвычайно напряженные. В них есть зависимость и необходимость одобрения. Также чрезмерная чувствительность к отклонению.

Когда они начинают отношения, они едва ли оставляют подозрение, что что-то не так. Они уделяют много внимания проблемам и мало - положительным аспектам.. Все отношения порождают муки, и поэтому они часто участвуют в эскапистском / уклончивом поведении. Например, зависимость, самоповреждения и подобное поведение.

Небезопасное вложение избегающего

Во избежании небезопасной привязанности наиболее важной особенностью является сложность установления тесных связей с другими. В то же время они испытывают глубокую эмоциональную боль за то, что не достигли этого. Эти типы людей часто развивают ложную автономию. Они независимы, но в то же время они входят в состояние глубокого страдания, когда чувствуют, что кто-то эмоционально приближается к ним..

Для них обычно узнавать свои эмоции.. Иногда они говорят, что им что-то интересно, но их отношение неохотно. Также происходит обратное. Они указывают, что что-то или кто-то не привлекает внимания, но их поведение показывает обратное. Они не делают это нарочно. Им просто сложно определить свои эмоции.

Как правило, ненадежная привязанность избегания является результатом воспитания, характеризующегося сильной эмоциональной дистанцией с контрольными лицами.. В поддержке ребенка было отказано, даже когда он в ней нуждался. Обычно это оправдывается идеей, что такое расстояние способствует ответственности или что-то подобное. Правда в том, что тот, кто растет таким образом, не доверяет другим. Не думайте, что есть кто-то, кто может поддержать или помочь вам.

Все формы небезопасной привязанности включают ограничения, особенно для аффективной жизни. Существует возможность обратить вспять эту модель отношений, узнав собственное поведение, его причины и последствия. Да, можно преодолеть эту проблему и вести гораздо более насыщенную эмоциональную жизнь.

«Ни с тобой, ни без тебя»: небезопасная амбивалентная привязанность. Ненадежная амбивалентная привязанность присутствует больше, чем мы думаем. Он не остался один в детстве, но он серьезно влияет на взрослую жизнь. Читать дальше "