Ценность проведения внутренних путешествий

Вы когда-нибудь думали совершить внутреннее путешествие? Часто говорят, что лучшие вещи не стоят денег. Это правда, что путешествия приносят нам опыт и способ открыться миру, узнать культуру. но Во многих случаях мы упаковываем наши сумки, чтобы убежать. Купить билет, неделю в отеле, туристический маршрут ... мы платим за то, чтобы бежать, отдохнуть и уйти от того, что мы есть, и наших обязательств.

Это то, что иногда называют «культурой уклонения». На мгновение вырваться из того, что мы есть и наши социальные проблемы. И иногда нам даже не нужно брать билет на другой этап, чтобы уклониться от нас, мы часто делаем это через телевидение, социальные сети ... отключаемся от отдыха.

Это не плохо, совсем нет. Но время от времени было бы хорошо практиковать и другие виды поездок. Как внутреннее путешествие. Мы приглашаем вас на это ...

Внутреннее или замкнутое путешествие

Что такое интровертное путешествие? Странное название для интересного приключения. Нет необходимости перемещаться в физическое место. Вам не нужны чемоданы или продавцы дыма, обещающие сценарии вашей мечты по невероятным ценам. Эта поездка в другое место - это путешествие к внутреннему, к интроверсии.

Мы предупреждаем вас, что это рискованное и всеобъемлющее путешествие, где могут существовать страхи, где вы будете вникать в свои карты. Психологический, а также духовный ландшафт, где вы можете приобрести знания о себе. Как долго ты думаешь о себе? Ежедневные обязанности, работа, люди вокруг нас, те, ради кого мы живем, за кого мы страдаем и кого любим.

Наш социальный и личный сценарий важен, необходим. Но так же и наша эмоциональная микровселенная.

Как вы себя чувствуете сегодня? На каком этапе вашей жизни вы находитесь? Вы достигли своих устремлений, прикоснулись ли вы пальцами к форме своей мечты? Что нужно для счастья? Внутреннее путешествие - это путешествие, в котором живут вопросы, на которые можно найти ответ. Достижение самопознания не всегда легко, оно требует спокойствия и воли, чтобы обратить свой взгляд на себя.

Карта интерьера

Психиатр Эрик Берн обычно спрашивал своих пациентов: «Где твой разум, пока твое тело здесь?». Вопрос настолько точный, насколько сложный. Время от времени спрашивайте себя, может быть, вы поймете, что вы часто уходите со своим умом, желая чего-то другого. Стремясь к другим сценариям.

Если ваша реальность не соответствует тому, о чем мечтает ваш разум, возможно, вам следует пересмотреть некоторые вещи в своей жизни. И это, есть риск внутреннего путешествия, это заставляет нас открывать двери, которые иногда причиняют боль, это заставляет нас проходить карту, которая не всегда линейна, но нарисована на основе неудач и странных уголков, чтобы открыть себя.

«Гораздо важнее, что ты знаешь себя, чем рассказывать о себе другим».

-Сенека-

но, Как мы можем получить доступ к этому внутреннему путешествию? Ты спросишь? Есть много способов, самое главное, что у нас есть воля и время, чтобы инвестировать в себя. Слушая нас:

• Соблюдайте свое поведение и спросите себя, почему вы делаете определенные вещи, и почему вы не делаете других вещей, которые вы могли бы хотеть.
• Практика самоанализа и личное отражение.
• Проанализируйте свои фантазии, ваши ежедневные желания Подумайте, каковы ваши потребности.
• Помни свой моменты счастья, а также ваши болезненные моменты. Спросите себя, как вы себя чувствуете сейчас.
• Отдых. Подумайте. медитирует. Найдите хотя бы один час в день для себя в тишине, окунитесь в тот личный океан, где время от времени всегда стоит якорь.

Знаете ли вы, что такое внутриличностный интеллект и как он нам помогает? Ныряние в нашем интерьере, управление нашими мыслями или запутывание в нашем всегда спокойном самоанализе определяет наш внутриличностный интеллект. Читать дальше "