Эмоциональная зависимость существует вне пары

Эмоциональная зависимость самого обсуждаемого имеет отношение к паре. Это сложное психологическое состояние, в котором человек находится и которое делает невозможным разрыв отношений, которые причиняют ему боль. Даже если она осознает, что есть проблема, она не может разорвать какие-либо связи с человеком, с которым она. Он делает это потому, что понимает, что ущерб, который он наносит ему, даже если он много, уступает всему, что он приносит.

Это нестабильные отношения, при которых сильно зависит самооценка зависимого человека. Пара идеализирована, есть много страха перед одиночеством, и если отношения нарушены, синдром отмены будет иметь место. Таким образом, создается несбалансированная и разрушительная связь. Настоящая зависимость. Тем не менее, эмоциональная зависимость существует не только в паре, но есть два других типа, на которые мы будем проливать свет сегодня.

«Зависимость от любимого человека - это способ похоронить себя в жизни, акт психологического самоуничтожения, когда предлагается и иррационально дается любовь к себе, чувство собственного достоинства и сущность самого себя».

-Вальтер Рисо-

Эмоциональная зависимость в семье

Эмоциональная зависимость внутри семейного ядра проявляется, когда один из членов проявляет чрезмерную привязанность к другому. Его поведение будет навязчивым, подавляющим и будет выглядеть «странно», особенно для человека, на которого падает эта склонность.

Примером такого типа зависимости может служить, например, один из родителей, которому необходимо контролировать и знать повседневную жизнь одного из своих детей. Они звонят ему, и им нужно разговаривать с ним почти каждый момент. Характерной чертой является то, что вы всегда ставите на худшее. Поэтому им нужно убедиться, что все в порядке.

Что происходит, когда ребенок хочет стать независимым? Тогда на практике будут применяться виктимизм, плач и некоторые манипулятивные приемы, чтобы не потерять того, кого они превратили в смысл своей жизни. Если ничего из этого не сработает, количество звонков увеличится, а подавленность будет настолько сильной, что отношения могут ухудшиться.

В другом случае мы могли бы встретить ребенка, которому нужны постоянные критерии своих родителей, чтобы чувствовать себя в безопасности. Таким образом, не может что-то сделать или принять решение, если у вас нет одобрения их родителей. Ребенок-иждивенец будет отказываться от проектов или определенных возможностей из-за страха расстаться с родителями.

Эмоциональная зависимость в семье может иметь свои причины в несбалансированной аффективной связи или аффективных недостатках.

Хотя иногда мы можем найти токи определенных форм привязанности, необходимо не одобрять их до последнего. Нормализация их не будет позитивной, потому что, как мы уже видели, в этом типе несбалансированных и вредных отношений всегда будут серьезные последствия. С другой стороны, многие из этих отношений поддерживаются, потому что существует взаимозависимость: родители обучили своего сына, смысл своей жизни, чтобы они чувствовали себя неуверенно и зависимо..

Эмоциональная зависимость в социальной среде

Человек, который вписывается в эту группу, характеризуется большой необходимостью быть признанным другими, чтобы быть принятым. Может быть поэтому Он много времени беспокоится о проблемах других людей, забывая при этом о своих. Признак того, что он ищет свою самооценку во внешних источниках.

Это то, что придает смысл вашей жизни. Это требует связи с другими, служения чему-то, жертвования ради того, чтобы другие были счастливы, и чтобы зависимый человек мог быть счастливым. Ну, как мы все знаем, иждивенцы оставляют свое счастье в руках других.

Человек с эмоциональной зависимостью в социальной среде всегда заботится о том, чтобы порадовать других, что не позволит им наслаждаться здоровой самоутвержденностью. Все это заставляет его терять много энергии, истощать ее физически и эмоционально, а также устанавливать отношения, в которых главным героем будет разочарование..

Человек с эмоциональной зависимостью чувствует стремление к эксклюзивности над значительными людьми.

Люди с зависимостью могут иметь ее не только в паре, семье или социальной среде, но в некоторых из этих областей: считают, что они не знают другого способа общения с теми, кого они любят больше всего. Они действуют так, потому что считают, что это означает, что этот человек заботится. Но ... что происходит с самим собой? Un эмоциональный иждивенец всегда ищет тех, кто более авторитарен, эксплуататорский, самовлюбленный ... тех, кто сначала выделяет большую безопасность, хотя позже это ложь.

Эмоциональная зависимость может стать образом жизни, полным трудностей, печали и несчастья. Вот почему важно обнаружить это и вовремя найти решение. Есть много причин, по которым у человека развивается эмоциональная зависимость, часто даже путаемая с настоящей любовью.

Обратите внимание Идеализируйте и расставляйте приоритеты других, прежде чем мы сами отделим нас от любви, которую мы упускаем из виду и которая станет ключом к прекращению любого процесса зависимости: любви к себе.

Привычки, которые разрушают вашу самооценку Отсутствие любви к себе обычно происходит из-за неадекватного воспитания, которое остается во взрослой жизни, если мы не внимательны. Учись любить себя. Читать дальше "

Изображения предоставлены Рэйчел Бара