Благодарность и ее сила в борьбе с глубочайшей грустью

Благодарность и ее сила в борьбе с глубочайшей грустью / психология

Благодарность - это добродетель, о которой забывают многие. Эта забывчивость возрастает по мере того, как общество заставляет нас быть более эгоистичными, принимать все как должное и не ценить то, что имеем. Чем более эгоистичными мы становимся, тем меньше мы способны воспринимать внешнее. Мы все меньше способны замечать простоту и красоту, которая царит в мире.

Когда мы смотрим только внутрь, мы теряем перспективу жизни в целом. Мы устраняем нюансы нашего существования. Мы забываем много раз даже наше состояние. Мы теряемся в этом танце рутин, "конкретных шагов, чтобы стать взрослым человеком", жизни на работе ... и мы забываем, что мы существуем в этом мире.

Современный, самый современный автопилот контролирует нашу жизнь и направляет наши шаги. Мы становимся слепыми (невежественными) к внешней красоте. Некоторое время назад мы решили, что не заслуживаем нашего времени, не осознавая, что решили это. «У нас нет времени», вы должны попасть на этот сайт, я должен сделать это еще один. У меня есть только ресурсы, чтобы ворваться в этот лабиринт, который общество построило для меня.

Благодарность обогащает наш смысл нашего существования

Мы забываем природу и уроки, которые это дает нам. Мы существуем, чтобы предпринять шаги, которые уже созданы и прекрасно организованы. Есть люди, которые входят в эту спираль и не осознают этого. Это как если бы они выключили кнопку, которая связывает их с жизнью (во всем ее расширении и глубине).

Много раз глубокая грусть связана с отсутствием благодарности к маленьким дарам, которые жизнь предлагает нам. Это связано с видением, которое было обращено снаружи внутрь. Взгляд, который не созерцает вне себя. Поэтому боль будет очень сильной, так как мы не можем помочь извне спасти себя.

Принимать что-то как должное, предполагать, что люди, которые рядом с нами, будут вести себя так же, как мы ... Предположим, что наши родители делают для нас, потому что они наши родители и не ценят это... Размещение себя в этой перспективе усиливает это видение в туннеле.

Неблагодарность атрофирует наши чувства и увеличивает нашу неудовлетворенность

Когда мы понимаем, что мы вошли в эту спираль неблагодарности (так легко войти и так принято в современном обществе), мы можем получить представление о ее разрушительной силе. Как будто это был ураган, который опустошает все, что находит. Неблагодарность делает нас эгоистичными и нечувствительными к доброте других. 

Наши чувства атрофируются, когда мы воспринимаем как должное то, что имеем в своей жизни, не оценивая и не ценив это. Поскольку мы смотрим не столько на то, что имеем, сколько на то, чего нам не хватает, и мы всегда будем что-то упускать, пока смотрим внутрь и смотрим наружу. Мы только смотрим на то, что жизнь «должна» дать нам в соответствии с нашими законами справедливости. Итак, в той мере, в которой мы питаем эти мысли, мы усиливаем чувство неудовлетворенности в нашей жизни.

Печаль становится легче и даже исчезает, когда мы делаем небольшое упражнение. Он состоит в том, чтобы поблагодарить то, что у нас есть и что мы думаем, что мы наслаждаемся по праву. Оценить добрые поступки людей, которые нас окружают, или сосредоточиться и внимательно следить за сообщениями, которые нам посылает природа, - это два примера..

Печаль угасает, когда мы ценим то, что дает нам жизнь

Не пропустите еще один день, не отправившись в полет, и посмотрите на лес, которым вы можете наслаждаться, который выходит за пределы маленькой пустыни, где они еще не выросли.. Мы не говорим о великих вещах, даже не материальных вещах. Мы говорим о простоте, которая питает нас каждый день молча. Это крадет улыбку, интересную или глупую, но улыбку.

От тепла, которое проникает в наше сердце, когда наша собака рада видеть нас ... до удивления и волнения, чтобы увидеть, как растет семя, которое мы однажды сажаем в горшок. Благодарность спасает нашу жизнь. Он сенсибилизирует наши чувства и превращает нас в великих спутников жизни. Компаньоны, которые показывают нам красоту и доброту, которые есть в мире, который нас окружает. Если вы принимаете жизнь такой, какая она есть, вы принимаете благодарность. А благодарность успокаивает и умиротворяет даже самую измученную душу.

5 уровней, которые строят царство печали Иногда мы окутаны неопределяемой грусть, молча, его лоб к стеклу окна и душ в его карману. Читать дальше "