«Оциофобия», болезнь современности

Слово одиофобия было разработано Рафаэлем Сантандреу, психологом испанский. Этот эксперт указал, что этим словом он намеревался определить страх того, что ему нечего делать. Это одна из тех современных проблем, которая стала распространяться, не замечая нас. Когда одержимые работой начали прибывать на консультации или люди, которые использовали это занятие, чтобы избежать проблем, с которыми они не хотели сталкиваться, мы начали видеть лицо этой проблемы..

по-видимому, в настоящее время в мире много людей, которые начинают паниковать когда они видят себя перед пустым временем. Или время, которое не запланировано. Или тот, в котором все, что им нужно было сделать, закончен, и они могут видеть только длинную линию минут, которые, по мнению тех, кто страдает от оксиофобии, не ведут в никуда.

"Досуг будет представлять самую насущную проблему, так как очень сомнительно, что человек выдержит себя".

-Фридрих Дюрренматт-

Как это возможно, что мы стали бояться его в свободное время? Наши родители или наши бабушка и дедушка видели в этом подарок. Время отдыха было временем для отдыха или отдыха. В любом случае, это никогда не вызывало отвращения. Совсем наоборот: он жаждал. Что случилось?

Оокофобия и скука

Кажется, все указывает на эту скуку принял статус столицы греха в наше время. Те, у кого есть октофобия, также испытывают страх при возможности скучать. Это чувство невыносимо и буквально порождает панику. «Потерять» время, ничего не делая, для них все равно, что получить чуму.

Рафаэль Сантандреу, фотография Альваро Монжа

Люди, которые так чувствуют, впадают в отчаяние, когда ничего не делают. Они считают свободное время мощной угрозой. Если бы мы могли нарисовать то, что они чувствуют, это выглядело бы так, как если бы перед ними была огромная черная дыра, которая угрожает поглотить их в бездну.

Столкнувшись с отдыхом, появляются и не очень определенные фантазии.. Как будто у них было чувство что с ними случится что-то ужасное. Как будто составляющая досуга была чем-то неизвестным и пугающим перед тем, с чем они не хотят сталкиваться.

Симптомы тех, кто страдает от одофобии

Наиболее заметным симптомом у тех, кто страдает оофобией, является беспокойство. Это представлено со всей интенсивностью, когда они «депрограммированы». Когда сталкивается непосредственно со свободным временем, но также появляется перед началом выходных, в которых нет планов и увеличивается до праздников.

Эти люди находятся под сильным влиянием идеологии эффективности и производительности. Они ставят достижения и достижения выше их, а не их счастье. Хуже всего то, что они измеряют свои успехи в количественном, а не качественном выражении. Вы слышите, как они говорят о том, сколько задач они выполнили или сколько целей они выполнили. Немного упомяну реальное качество этих достижений.

Также серьезно, что люди такого типа пытаются передать этот образ жизни своим детям.. Они - тип родителей, которые записывают своих детей на столько курсов, сколько есть. Они хотят говорить по-немецки в 10 лет и прекрасно играть на пианино в 13 лет. Так или иначе, они учат мальчиков также беспокоиться. Они передают идею, что время, которое они не посвящают производству или изучению, является худшим из огров. Да здравствует досуг! Да здравствует скука!

Рафаэль Сантандреу, отец концепции октофобии, говорит, что мы должны научиться скучать больше. В этом нет ничего плохого. Нет ничего страшного в том, чтобы часом смотреть на стену и думать глупости. Мало того, что в этом нет ничего плохого, но это очень необходимо. Это произведение идеально вписывается в концепцию баланса. Хорошо работать и интересоваться чем-то. Но так же хорошо отдыхать и скучать время от времени.

Сантандреу указывает, что праздные умы гораздо более продуктивны. Это даже указывает на то, чтоИдеальным соотношением будет один час работы и 23 часа отдыха". Помните, что львы охотятся только раз в неделю. И что Сервантес написал Кихот в свободное время для Кастилии. Ничего не осталось от его работы в качестве сборщика налогов, и вместо этого результат его досуга привел к трансформации языка и универсальной литературы, которая дошла до нас сегодня..

Было бы хорошо, если бы мы восстановили способность смотреть на пейзаж во время прогулки по городу. Нам нужно замедлить, давайте начнем замедляться. Лучше делать несколько вещей с удовольствием, чем многие со стрессом. Лучше использовать это короткое время, которое является жизнью, чтобы любить и творить, чем составлять отчеты и соблюдать график. Не грех оставаться без дела. Это не чума, чтобы утомлять нас. Наоборот: все это делает нас лучше.

Трудоголики Трудоголики делают свою работу навязчивой идеей. Они отказываются от общения с другими, становятся одинокими и обедняют свою жизнь. Это зависимость, как и любая другая. Читать дальше "