Страсть гипнотизирует нас

Если есть что-то, что движет человеком внутри, значит иметь страсть. В рамках концепции страсти может быть большое разнообразие: для некоторых ее страсть - живопись, для других - история, музыка, растения, психология ... Независимо от того, что это такое, действительно важно то, что это то, что давайте течем, будем в настоящем, хотим улучшить себя.

Чувство погружения в нашу страсть настолько приятно, что ее отсутствие может даже привести нас к глубочайшей грусти. Когда у нас есть страсть, мы вкладываем все свои силы и внимание в то, что мы выполняем, на мгновение забывая о мире.

Затем мы входим в то, что известно как поток или состояние потока, концепцию, придуманную известным психологом Михай Чиксентмихали. Когда мы движемся с деятельностью, которой мы увлечены, мы оказываемся поглощенными тем, что делаем, почти загипнотизированными. Мы входим в состояние внутренней мотивации, в котором мы чувствуем себя способными, полными энтузиазма, свободными и преданными тому, что имеем в руках..

Эго полностью исчезает, поскольку наши временные ощущения, такие как расписание, еда или я, часто полностью игнорируются.

Кто не начал делать то, что он любит, в определенное время, и когда он осознает, что прошло пять или шесть часов, а он даже не заметил? Это ощущение, о котором мы говорим, такого рода гипноз, который доставляет нам огромное удовольствие..

Ваша страсть сделает вас счастливым

Во многих моментах нашей жизни мы можем оказаться глубоко несчастными, грустными, с духом на полу. Мы принимаем крайне негативные мысли, будь то о мире, о будущем или о нашей личности. Самоуважение заметно по его отсутствию, мы считаем, что мы не служим ни для чего, что мы никого не интересуем, и что это всегда будет так.

Эти мысли питают нашу грусть и, в свою очередь, эти эмоции не позволяют нам встать и предпринять действия, которые могли бы помочь нам выйти из круга.

поэтому, Если мы хотим избавиться от грусти, мы должны следовать одной из стратегий - найти цель, страсть, цель... то, что заставляет нас каждый день ставить одну ногу перед другой и продолжать двигаться вперед. Человеку нужна мотивация, чтобы двигаться вперед, ему нужно чувство, цель, будь то работа, семья или отдых.

Ищите ту причину, которая заставляет вас войти в состояние потока, который заставляет время лететь, что вы не понимаете, идет ли дождь или солнечно, прошло или нет время поесть. Сначала может быть трудно найти его, или вы просто не хотите его вынимать. Это нормально, если вы переживаете психический спад.

Важно знать, что это не так важно, как вы думаете, что эмоции не должны управлять нашей жизнью. У вас есть очень ценная способность, называемая силой воли, и благодаря ей вы можете предпринимать необходимые действия независимо от того, хотите ли вы их выполнять.

Следовательно, сначала должно наступить действие, и понемногу появятся положительные подкрепления окружающей среды, и каждый раз вы будете более мотивированы, и ваша самооценка будет расти, потому что вы поливаете ее каждый день.

Остерегайтесь навязчивых идей

Наличие страсти не означает одержимость этим. Вы должны знать, как отличить получение удовольствия от занятий и одержимость самим занятием.. Есть много людей, которые в конце концов стали одержимы тем, чем они увлечены: музыкантами, актерами, элитными спортсменами ... и что происходит, так это то, что они заканчивают тем, что ненавидят все, что окружает эту страсть, и впадают в стресс, депрессию и даже наркотики.

Почему это происходит? Просто потому, что мы помещаем эго в середину, и есть ошибка. Когда мы говорим о чем-то, чем мы увлечены, мы должны забыть о желании быть лучшим, сделать его идеальным или достичь вершины. Это наименьшее из этого, и если мы начнем с таким отношением в деятельности, мы впадем в одержимость и никогда не будем наслаждаться или только когда мы выиграем или признаны.

Ключ в том, чтобы использовать силу удовольствия, потому что ваша единственная цель - наслаждаться тем, что вы делаете, независимо от того, являетесь ли вы номером один или четыре.

Как мы уже говорили ранее, Внутренняя мотивация производит психологическое благополучие, которое вряд ли производит внешнее. Под этим мы подразумеваем, что то, что мы наполняем удовлетворением, - это сама задача, удовольствие делать что-то со страстью, с осторожностью, за простой факт выполнения этого, а не признание, экономическое или наступление на другого..

Это правда, что внешние удовольствия никогда не бывают слишком плохими и приятными, но поток нашей страсти выходит за рамки этого и тот, кому удастся достичь этого в своей жизни, достигнет истинной личной самореализации.

Секрет счастья рождается из страсти к тому, что сделано. Исследования Михая Чиксентмихайи показывают, что счастье достигается, когда люди достигают состояния высокой концентрации. В этом секрет счастья? Читать дальше "