Чувствительный человек из нескольких слов, но его интерьер говорит в любой момент

Чувствительный человек говорит на своем собственном языке, языке эмоций. Это очень интимный язык восприятия, когда сердце всегда на коже и в моменты, человек может чувствовать себя уязвимым. Однако кое-что, что эти люди очень хорошо понимают, - это то, что уязвимость может быть исключительным даром, экстрасенсорным сухожилием, полным сил. Также, конечно, опасно, но для минимизации рисков есть и мощное оружие: эмоциональный интеллект.

Чувствительный человек всегда был там, замаскированный и иногда даже разбавленный среди человеческого пейзажа. В свою очередь, мы все знаем, что нелегко жить в мире, который заставляет нас быть похожими, одинаково реагировать, видеть реальность через один и тот же кристалл ... как если бы мы все имели одни и те же диоптрии и говорили тот же эмоциональный язык.

«Когда вы внимательны ко всему, вы становитесь чувствительными, а чувствительность - это внутреннее восприятие красоты, чувство красоты».

-Джидду Кришнамурти-

Повседневная жизнь высокочувствительного человека часто имеет форму спины ежа или текстуру колючего стебля розы.. Все болит немного больше, и, в свою очередь, все еще волнует их. Что-то подобное странно для глаз неуязвимого зрителя и не подозревающего о такой чувствительности, для того, кто без уважения и совести не стесняется рассказать им о «Разве ты принимаешь все за грандиозное, ты должен быть умнее и умнее».

Однако как это сделать? Согласно различным работам, таким как доктор Тед Зефф в своей книге «Руководство по выживанию для очень чувствительного человека», У них гиперчувствительная нервная система и области мозга, которые работают более интенсивно, как в случае островка и тех регионов, связанных с эмпатией и эмоциональной реактивностью.

Невозможно быть "тяжелее", когда у вас есть мозг, который настраивается на мир с другой частотой. Никто не может стать чем-то, что не является, никто не может снизить громкость своих собственных эмоций, когда они переполняют нас, когда душа говорит с нами, а реальность внезапно освещается невероятными нюансами, которые видны только вам ...

Чувствительный человек и слишком большой объем их среды

Вполне возможно, что многие из нас имеют классического друга или члена семьи, которого мы называем- «Посмотри на меня и не трогай меня». Мы поражены его утонченным обонянием и, прежде всего, осязанием. Существуют определенные ткани, которые нельзя носить, потому что они причиняют ему боль, потому что они жгут его, потому что они вызывают у него аллергические реакции..

Иногда простая щепотка или более высокий звук, чем обычно, вызывает у них сильную боль. Они также являются теми, кто, находясь посреди собрания или вечеринки, уходит на пенсию в углу, желая вернуться домой..

Ее порог чувствительного восприятия отличается, на самом деле, как Джудит Орлофф, психиатр и автор "LИ.Б.эмоциональный эртад все стимулы в них умножаются на 50. Теперь не все должно быть болезненным, этот тонкий перцептивный и эмоциональный порог способен также настолько сильно настраиваться на красоту жизни, что подавляющее большинство избегает нас.

Поэтому говорить о том, что высокая чувствительность - это подарок, не является ошибкой, хотя это, человек должен уметь правильно управлять и фильтровать каждый стимул, который он получает. Когда они преуспевают, когда им удается применить защитный щит в своей среде, чтобы заботиться о своей самооценке и эмоциональной целостности, они достигают исключительно чувствительного уровня зрелости.

Они - те, кто захватывает уникальность деталей, те, кто достигает полноты в тишине, в их моменты драгоценного одиночества, где любая деятельность, особенно художественная, становится яркой, подобно синестетическому взрыву ощущений, удовольствий, тонких эмоций, которые трудно объяснить тем, кто не принадлежит тем 20% населения, в которое входят высокочувствительные люди (PAS).

Высокочувствительный человек и его мир тишины

Алекс остался выпить кофе с сестрой после работы. Он объясняет это У него весь живот в животе весь день, и он чувствует себя изможденным. Его босс сделал несколько замечаний по поводу его работы в качестве менеджера по продажам, небольшие замечания, которые Алекс не воспринял очень хорошо. На самом деле, они так сильно повлияли на него, что другие его одноклассники целый день высмеивали эту тему. Более того, он знает, что в офисе у него уже есть прозвище: "Королева драмы".

«Не пренебрегай чьей-либо чувствительностью. Чувствительность каждого - его гений

-Шарль Бодлер-

Этот простой пример формирует сложную реальность, с которой сталкиваются многие мужчины PAS, потому что в действительности высокая чувствительность не является исключительной для женского пола. Половина высокочувствительного населения - мужчины, и именно они наиболее общество, которое до сих пор не приветствует "чувствительного человека", тому человеку, который живет своими эмоциями на коже, тому, кого больше всего критикует, той легкой слезе, которая предпочитает спорт в одиночестве и эту эмпатизу очень напряженной формы со своим окружением.

Хотя Высокая чувствительность - предмет, уже известный широкой публике, Есть много людей, которые продолжают жить в этом тихом уголке, где вы можете посмотреть и заткнуться, где вы не можете себя заметить, где вы можете иногда соблюдать пруденциальные расстояния, чтобы не получить слишком много повреждений. Мы знаем, что каждый может выжить в мире булавок; Однако уважение и этот жизненно важный принцип «быть и позволять быть» должны выделяться во всех наших средах, чтобы мы все достигли истинного личного удовлетворения.

Японское искусство принятия: как принять уязвимость. Обретение собственной уязвимости - это форма мужества и механизма, который инициирует здоровое искусство устойчивости, чтобы вернуть волю к жизни. Читать дальше "