Жизнь отличается после смерти друга

Жизнь уже не такая, как после смерти друга. Горе, с которым мы должны столкнуться, требует тщательного процесса восстановления, огромного и болезненного. Это потому, что много раз этот друг души - единственное существо, которому мы открылись эмоционально и с которым реальность была намного более интенсивной, обогащающей и полной.

Каждая потеря, с которой нам приходится сталкиваться на протяжении нашего жизненного цикла, является уникальной и исключительной. Мы знаем, например, что наши родители однажды оставят нас, и эта пустота будет разрушительной, но почти никто не готов к этому, и тем более предположить, что судьба, темная сторона судьбы, может быть передана другу или другу, с которым мы можем связать слова к самым сумасшедшим идеям нашего ума.

Друг - это другая половина «мы», моя поддержка, музыка моих улыбок и соучастник моих мыслей ... Предположение, что смерть такой крепкой дружбы - один из самых страшных ударов, которые может принести нам жизнь.

Гарольд Иван Смит - специалист по скорби, эмоционально-когнитивной реконструкции, которая может привести к любой потере. Тем не менее, одна из его самых известных книг «Скорбь о смерти друга» (Дуэль за смерть друга). Как объясняет нам сам специалист, потерять дружбу травматически означает для многих людей необходимость распрощаться с единственными подлинными, искренними и полезными в своей жизни. 

До свидания другу

Мы знаем, что каждый из нас, мы всего лишь краткие пассажиры в этом капризном, удивительном и порой ужасно жестоком мире. Все, что мы считали само собой разумеющимся, может рухнуть как карточный домик из одного дня в другой. Без больше. Иногда это несчастный случай, а иногда смертельная болезнь это заставляет нас видеть, как любимый человек умирает изо дня в день в жесткой битве.

Прощаться с другом или другом - это то, что никто не готовит для нас. Это как потерять половину себя и стать сиротой, момент, в который мы продвигаемся на ощупь, зная, что будет больше звонков, больше обедов, больше побегов, больше кофе после работы, книги, которыми можно поделиться, фильмы для комментирования и проблемы, возникающие между смехом и слезами.

Один факт, который мы должны принять во внимание, это то, что часть подростки, которые больше всего страдают от смерти дружбы, подростки. Согласно статье, опубликованной в журнале «Все психологические карьеры», почти 40% нашей молодежи потеряли друга..

Самое сложное из этой реальности состоит в том, что, в общем, это очень травмирующие потери. Нам больше нечего считать высокий уровень самоубийств среди молодых людей, разрушительные события, которые имеют сильное влияние между нашими мальчиками и девочками. Учитывая эти реалии, мы должны быть очень интуитивными, восприимчивыми и квалифицированными, предлагая поддержку для управления этими ситуациями.

Как жизнь меняется после смерти родителей Смерть родителей - это не смерть больше. Несмотря на проблемы и различия, они являются эталоном и основной частью нашей жизни. Читать дальше "

Стратегии борьбы с потерей друга

Как пояснил Гарольд Иван Смит в своей книге «Дуэль за смерть друга» Одним из ключей к постепенному принятию потери этого любимого человека является движение. Далекий от того, чтобы быть парализованным воздействием этой раны, крайне важно иметь возможность плакать, извергать, вспоминать, возвращаться в места, где мы смеялись и были счастливы, возобновлять привычки и объединять все эти хорошие воспоминания, позволяя себе снова открыть себя миру.

«Смерть - это утомительный опыт; для других, особенно для других ... »

-Марио Бенедетти-

Нам также должно быть ясно, что каждый из нас встретится на дуэли в соответствии со своими особенностями. Есть те, кто может действовать до эмоционального облегчения, другие же, однако, берут немного дольше и выбирают молчание, нуждающееся в более глубоком одиночестве. Время и твои иглы сшьют нам эти болезненные кусочки жизни в твоем темпе.

Ключи к дуэли дружбы

Вот некоторые ключи к дуэли дружбы:

• Признайте свой вред: важно полностью осознавать, что влечет за собой эта потеря, осознавать, что нам потребуется время на то, чтобы вспомнить, что произошло, принять пустоту, отсутствие ... Позвольте вашей семье поддержать вас в этом горе и Поговорите с семьей вашего друга, чтобы напомнить им, что он или она был для вас. Таким образом, облегчение облегчается.

• Сосредоточьте свою память в счастливые моменты, избегайте подкрепления самых травмирующих моментов. Пусть эта дружба и ваша память будут подарком, почитать каждый день, возвращаясь к тем моментам соучастия и позволяя этому человеку быть частью вас, пока вы возвращаетесь к жизни.

• Вернуться к своим обязательствам, но ввести новые обычаи. Хотим мы этого или нет, мы собираемся начать другой другой этап. Мы вернемся к нашим обычным занятиям, без сомнения, но то, что может быть положительным, это начать другие привычки с помощью которого, чтобы позволить нам встретить больше людей, снова ввести себя в заблуждение, в то время как мы позволяем той дружбе, которая является частью нашего существа, частью нашей личной сущности навсегда, навсегда покоиться в наших сердцах.

Этот друг души - теперь наше дыхание, наша память и та другая половина, которая улыбается нам из более безмятежного места, желая нам всего наилучшего.

Дружба - это неизгладимые чернила. Дружба - это не друзья, которые у нас есть в социальных сетях, это моменты, которыми мы делимся с людьми, которые важны в нашей жизни. Читать дальше "