Жизнь не коротка, проблема в том, что мы начали жить поздно

Часто мы жалуемся на то, насколько коротка жизнь, когда на самом деле проблема в том, что мы начали поздно, чтобы действительно прожить ее. Только когда мы сбрасываем маски, веса и устаревшие звенья, мы делаем шаг: наконец, мы открываем дверь тому прекрасному существу, которое, как голодный волк, выходит на свободу в поисках своей собственной территории..

Okot p'Bitek был интересным угандийским поэтом и писателем, посвятившим большую часть своей карьеры восхвалению традиционной африканской культуры. По его словам, мы никогда не будем полностью свободны. У всех нас есть место в нашем обществе: мы дети, братья, матери или мужчины - медицина. Тем не менее, все эти ссылки являются не более чем отправной точкой. Потому что у нас также есть возможность создавать новые горизонты, сохраняя при этом общие корни.

«Свобода означает ответственность, поэтому большинство мужчин так его боятся»

-Джордж Бернард Шоу-

Мы все прибыли, будучи свободными в этот мир. однако, жизнь, наши семьи и социальный контекст, который нас окружает, постепенно формируют нас своими многочисленными руками и теплыми дыханиями. Мы далеки от принятия каждого вписанного удара и каждой формы, мы истинные ремесленники, мы, которые в данный момент должны выбрать, что принять из этой передачи ценностей и учений и что отрицать.

Okot p'Bitek оставил нам великую мудрость в таких книгах, как «Сын Лавино». Мы никогда не перестанем быть детьми кого-то, братьями кого-то или уроженцами определенного города ... Однако, даже зная, каково наше происхождение, мы имеем полное право ПРОСНОВАТЬСЯ и строить ту жизнь, которую хотим..

А ты уже начал реально жить?

Вполне возможно, что концепция «жить по-настоящему» многих смущает. Разве мы не все живы? Разве мы не наслаждаемся даром жизни только потому, что мы родились и дышим в этот самый момент? Правда в том, что существует четкая разница между существованием и достижением той полной жизни, где человек наслаждается подлинностью того, что, что у него есть и что он делает. Потому что между тем, как мы рождаемся и покидаем этот мир, есть драгоценное время, называемое жизнью, которое заслуживает интенсивной эксплуатации..

Теперь, но как это сделать? Как успокоить это пробуждение? Эрих Фромм, известный психоаналитик, социальный психолог и немецкий гуманист, говорил, что человек проводит большую часть своего существования, приспосабливаясь к тому, что общество называет нормальным, думая, что это «хорошо и правильно». Однако, в большинстве случаев мы привязываемся к определенным связям, поведению и действиям, которые идут вразрез с нашими подлинными желаниями..

Мы проглатываем наши горькие разочарования и скрываем тоски в глубинах нашего существа как ржавые корабли, как грустные реликвии, которые лучше не смотреть, потому что каждый день тащит нас. Потому что вы должны соблюдать, соответствовать и быть частью того механизма, который составляет единую мысль, где, конечно, нет свободы. Пробуждение от этого печального сна требует мужества. Потому что только те, кто готов начать собственную личную революцию, начнут жить так, как им действительно хочется.

Десять причин покинуть свою зону комфорта Не покидайте свою зону комфорта, чтобы оставаться привязанным к рутине, плоским чувствам, отсутствию радости и желания жить. Читать дальше "

Как начать пробуждение за 5 шагов

Это может показаться иронией. однако, Есть много людей, которые идут своими жизненными путями с выключенными сердцами и умом, управляемым автопилотом, запрограммированным на то, чтобы его оставили принимать. Это более легкое существование, но, конечно, менее счастливое, менее подлинное и удовлетворяющее.

Основная алхимия, способствующая этому пробуждению или трансформации, основана на пяти простых шагах, которые мы можем на мгновение обдумать. Они следующие.

Не позволяйте шуму заглушить ваш внутренний голос. Она уже знает, кем ты действительно хочешь быть

-Стив Джобс-

Ключи, чтобы начать жить той жизнью, которую вы хотите

Давайте вернемся к тому факту, о котором мы говорили в начале статьи, цитируя угандийского писателя Окота П'Битека. Сегодня есть несколько аспектов, которые определенно определяют вас, хотите вы этого или нет. Вы чей-то сын, вы брат, и вы друг или друг. В свою очередь, у вас также есть определенная позиция в этом обществе, отмеченная вашей работой.

• Эти вещи привязывают вас к определенным сущностям, но они не должны определять вас, пока вы не наложите вето на вашу способность принимать решения. Вы контролируете тип связи, которую хотите сохранить: близкий, если он приносит вам счастье, удаленный, если он причиняет вам страдания.

• Хватит притворяться. Этот аспект важен, мы должны перестать притворяться, что мы здоровы, когда то, что нас окружает, сжигает нас внутри. Хватит говорить "я великолепен", когда это не так . Не поворачивайте голову больше, когда что-то вас не радует. Будьте достоверны, чтобы ваши мысли соответствовали вашим действиям и чтобы ваш голос звучал твердо.

• Учись сдаваться. Поймите, что, чтобы начать жить тем существованием, которое вы действительно хотите, может быть, вам следует оставить много вещей, много людей.

• Живи настоящим моментом, практикуйте осознанность и помните, что лучшее время для всего всегда СЕЙЧАС.

• Следуйте своей интуиции. Научитесь слушать вас, чтобы придать значение тому внутреннему голосу, который говорит вам перед кем-либо, что стоит, а что нет.

В заключение. Помните, что дело не в том, чтобы жить слишком много или слишком мало, речь идет только о том, чтобы придать смысл каждому моменту и оценить свою жизнь такой, какая она есть: дар, который мы не можем упустить.

Мне не нужно, чтобы кто-то говорил мне, как я должен быть счастливым Быть счастливым - это не чувство, а решение идти без страха и в гармонии с другими, заботясь о себе. Читать дальше "

Изображения предоставлены Софи Уилкинс