Не позволяйте другим проецировать свой негатив на вас

Кто не получил никакой критики? Все, в какой-то момент, мы стали жертвами людей, которые испытывали зависть к нашей работе, которые были недовольны нашим поведением или, что они просто чувствовали себя плохо и должны были проецировать свой негатив на кого-то другого. Может быть, вы также были в этом месте в какое-то время.

«Даже ваши злейшие враги не могут навредить вам так же, как ваши собственные мысли»

-Будда-

Критика может сильно навредить нам. В зависимости от дня и от того, насколько сильна наша самооценка, мы можем игнорировать ее или позволять ей причинять нам вред. да, вы несете ответственность за то, как весь этот негатив, который вы проецировали на вас, влияет на вас. Потому что вы не можете контролировать, как другие будут действовать, но вы можете контролировать, насколько сильно вы позволите им повлиять на вас..

Кто тебя критикует, определен

Мы не все одинаковые. Может быть, ваш лучший друг не зависит от того, что говорят другие, но вы делаете. Чтобы изменить это, важно, чтобы вы начали видеть ситуацию в перспективе. Зачем человеку критиковать тебя за желание причинить тебе боль? Может быть, она критикует то, что определяет ее.

Много раз мы проецируем в других неуверенность и страхи. Нуждается в том, чтобы мы стреляли как ядовитые дротики по отношению к другим, не будучи прикрытыми или не найдя решения. Таким образом, мы стараемся чувствовать себя лучше. Мы не понимаем, что вместо того, чтобы решить проблему, мы уходим от нее.

Каждый раз, когда кто-то проецирует весь свой негатив на вас, он думает, что это защитный механизм. Этот человек пытается защитить себя от всех тех побуждений, действий и мыслей, которые он не хочет признавать своими собственными. Ваше внутреннее отрицание заставляет вас проецировать их на вас, чтобы вам не приходилось их принимать, принимать и решать их.

«Я нахожусь на диете плохих мыслей, разрушительных людей и вещей, которые меня не устраивают»

-Пауло Коэльо-

Давайте приведем общий пример. Подумайте об отношениях пары, когда один из членов обвиняет другого человека в неверности, не имея на самом деле никаких признаков подозрения, что это правда. Для этой ситуации может быть много объяснений.

В этой конкретной ситуации происходит то, что у обвинителя были эти неверные мысли, но он не принимает их, потому что считает их негативными. В его потребности чувствовать себя лучше, он проецирует эту неуверенность на своего партнера: он передает свой страх мыслям, которые он не знает, как управлять.

Но здесь важно то, как вы собираетесь действовать. Вы позволите всему тому негативу, который проецируется на вас, представить вас?? Если вы держите того человека, который бросает оскорбительные слова, рядом с вами, если вместо того, чтобы отказываться делать то, что вам не нужно, вы делаете это, потому что, если они не смотрят на вас или не критикуют вас, ожидаете ли вы, что вы чувствуете себя хорошо??

Тот, кто посвящает свое время самосовершенствованию, не успевает критиковать других. Одним из лучших признаков эмоциональной и жизненной бедности человека является то, что они посвящают свое время и усилия, чтобы критиковать других ... Читать дальше »

Учитесь противодействовать негативу

Иногда трудно сохранять спокойствие перед человеком, который плохо себя ведет с вами. Тем не менее, необходимо приложить усилия, поскольку это будет вашим лучшим оружием, чтобы не дать страхам и неуверенности другого человека повлиять на вас. Таким образом, вы также можете лучше проанализировать причины, которые могут привести вас к этому. В лучшем случае можно даже получить что-то позитивное.

Знаете ли вы, как лучше всего не беспокоиться о такой ситуации? Смеяться может быть абсурдом, но это будет важным инструментом. Улыбка в трудную минуту может помочь нам, хотя мы не создали это. Начните применять это на практике с сегодняшнего дня, и вы поймете, как вся критика или суждения будут оказывать гораздо меньшее эмоциональное воздействие.

Таким же образом, не забывайте, что обзор это просто мнение. Следовательно, это не должно влиять на вас важным образом, поскольку не у всех может быть одинаковое видение обстоятельств или действий. Кроме того, сколько раз кто-то критиковал вас, не зная вас по-настоящему??

Также очень важно, чтобы вы обращали внимание на поведение человека, который вас критикует. Обычно люди, которые проецируют потребности или мысли о других, очень эмоциональны. Его слова переполнены эмоциями, которые заставляют все выглядеть намного серьезнее, чем оно есть на самом деле.

«Лучшее в критике не то, что она реагирует на волю оскорбления, а на свободу суждений»

-Фернандо Санчес Драго-

Когда это так, ты перед человеком, слова которого адресованы не тебе, а себе. Ваши страхи и неуверенность проецируются на вас, но у вас нет проблем, вы не делаете ничего плохого. Это она боится принять то, что не считает правильным, но это наводняет ее мысли.

На протяжении всей вашей жизни вы встретите много людей, которые соответствуют этому описанию. Многие будут ядовитыми людьми, которые могут наполнить вашу жизнь не только негативом, но и вредными и вредными эмоциями и чувствами, которые идут против вас. Лучший способ не допустить этого - сохранять спокойствие и доверять вам. Не всегда то, что они говорят вам, правда, но результат страха и дискомфорта с самим собой.

Прекратите свои негативные мысли. Мы должны видеть каждую ситуацию с деструктивной или конструктивной точки зрения. Позитивное мышление открывает нам двери во всех смыслах, как для улучшения наших эмоций, так и для того, чтобы нам открывали больше дверей Читать дальше »