Простить как акт личного освобождения

ПРОЩЕНИЕ ¿ДЛЯ ЧЕГО ЭТО? ¿КАКОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ И ПОЛУЧЕНИЕ ЭТОГО ПОЛЕЗНОСТИ?

Это предполагает высвобождение боли

Если что-то сильно ранило нас, то это потому, что человек, который причиняет нам боль, важен для нас или потому, что сам факт убрал жесткие принципы внутри меня, которые заставляют их колебаться.

Есть много случаев, когда мы слышим “Я не позволяю вам говорить или делать определенные вещи”, как будто факт нежелания заставить их случиться будет препятствовать им иметь место. Это любопытно, потому что, кроме того, эта фраза обычно используется после того, как жалоба уже произошла.

Прощение полезно, его никогда не следует понимать как акт уязвимости перед другими, но гибкость в отношении себя, моих эмоций и приоритетов, поскольку обида привязывает нас к прошлому, не позволяет нам продвигаться вперед и зацепляет нас болью с такой силой, что на ее основе мы позволяем жизни пройти, не будучи ее частью.

Некоторые люди цепляются за этот дискомфорт, вызванный воспоминаниями о том, что случилось, чтобы снова не связываться эмоционально с другими людьми, как будто этот щит мог бы быть хорошей вещью, но эта защита - только кусок между ним и его возможностями. Если вы выберете этот вариант, вы останетесь наедине со своей обидой и болью, не обращая внимания на мир и все приятные вещи в нем..

Когда я оказываюсь перед людьми, которые представляют эту проблему, образ каменщик строит стену, автоматически кладя кирпичик за кирпичиком каждый раз, когда он предоставляет ему возможность встретиться с кем-то, кого они считают нужным, может снова причинить ему боль.

Они становятся экспертами в искусстве кладки кирпичей, настолько много, что строят стену на стену, поворачивая свои “круг комфорта” все меньше и меньше, мучительный и одинокий.

Жалко усилия, жалость их эффективности ... так много усилий, чтобы избежать страданий и все напрасно, потому что эта стена никогда не заставит эмоции перестать быть внутри, на самом деле чувство, которое она дает, заключается в том, что она заманивает вас в спираль тоски, которая уводит вас прочь настоящего, а вместе с ним и лучшего будущего, главное - это прошлое и печаль.

Оставляя в стороне последствия жизни, основанной на боли, давайте снова вернемся к прощению, Очень распространенной ошибкой является допущение, что человек, нанесший ущерб, должен очистить свою вину, а я помню, что он причинил мне боль. Слова для этого мы также находим в нашей популярной культуре, “Я прощаю но я не забываю”.

Ключи к прощению

¿Откуда берется боль?

- О том, как важен этот человек для меня. - Что он сделал. - О контрасте между тем, что действительно произошло, и тем, что я хотел бы, чтобы произошло.

В наших руках только настоящее, чтобы действовать, По этой причине хорошо задавать себе эти вопросы, чтобы мы могли понять, откуда эта печаль, а затем выбрать практический путь, бороться за свои собственные интересы, перестать класть кирпичи, которые стоят между тем, чего я хочу достичь, и тем, что я имею сейчас..

Прощение подразумевает действие на основе того, чего мы хотим достичь для себя, а не на основе того, что кто-то сделал с нами или кто-то другой должен чувствовать.

Если бы это было легко, вам даже не нужно было бы читать эту статью, речь идет о расстановке приоритетов того, что вы хотите продвигать с каждым из ваших действий.

Если то, что вы делаете, отодвигает вас или приближает к жизни, которая стоит того, и если это расширяет или уменьшает ваш круг комфорта.

Все, чтобы быть в состоянии действовать независимо от того, как вы себя чувствуете сейчас, быть смелым, чтобы продолжать, потому что если жизнь и время идут своим чередом, то это вы, кто направляет курс.