Почему психологическая терапия может не сработать?

«Не бойтесь медленных изменений,

просто бояться оставаться на месте "

(Китайская пословица)

Причины, по которым людям иногда приходится посещать психологическая терапия Они очень разнообразны и разнообразны.

Выберите хорошего профессионала это основа для эффективности лечения. Но также наша предрасположенность должна быть хорошей.

Посещение терапии не означает, что мы ничего не должны делать. Подумайте, что только вы можете решить проблемы, которые происходят с вами. Профессионал просто гид и помощник в этом процессе.

Почему многие люди не могут решить свои проблемы, даже посещая терапию? Что не работает?

Сегодня мы откроем ваши глаза, Иногда мы являемся теми, кто ставит стену, которая препятствует осуществлению терапии.

Лечить без усилий

Это одна из причин, по которым терапия неэффективна. У пациента есть проблема, он ищет профессионала и надеется, что это решить ваши проблемы. Но реальность намного сложнее.

Человек никогда не сможет совершить чудо излечения депрессии, расстройства пищевого поведения и т. Д., Если сам пациент не вмешивается.

То, что ответственность за исцеление лежит на профессионале, является большой ошибкой. Посещение терапии не означает, что все будет проще. Но да, мы будем знать, как сделать безопасные шаги, которые приведут нас к решению.

Пациент должен совершить, Вы должны следовать указаниям профессионала. Все требует усилий.

«Наша награда в усилиях, а не в результате.

Тотальное усилие - полная победа

(Махатма Ганди)

Сопротивление переменам

Вполне возможно, что когда пациент идет на психологическую терапию, хочет измениться, чтобы лучше прояснить это. Но иногда, когда вы погружены в это изменение, своего рода сопротивление которого более или менее сознательно. Почему это происходит?

Пациент может предвидеть негативные последствия после этого изменения. Может быть, вы чувствуете небезопасный или подумайте, что вы потеряете определенные вещи в своей жизни. Это может вызвать проблемы у вашего терапевта.

Пациент, прежде чем этот страх, может начать подвергнуть сомнению слово психолога и защищаться. Это будет очень контрпродуктивно, так как успех терапии во многом зависит от самого пациента.

Это сопротивление переменам и проблемы, которые могут возникнуть у терапевта, могут привести к плохим отношениям. Доверие - основа терапии. Когда это закончится, может быть полезно подумать о смене терапевтов. Может быть, это то, что нет необходимого понимания.

Недостаток психологических ресурсов

Каждый пациент индивидуален, поэтому мы должны сначала посмотреть, какие инструменты мы будем использовать, чтобы попытаться решить их проблему. Но иногда, определенные ресурсы отсутствуют со стороны пациента, которые вызывают это, чтобы увеличить их трудность.

Одной из причин может быть незрелость самого пациента. Есть пациенты, у которых нет навыки эмоционального интеллекта развиты, поэтому лечение выглядит почти невозможным.

Что делать в этих случаях? Пациент должен пройти предыдущее обучение, которое позволяет ему развить, если не все, хотя бы базовые навыки эмоционального интеллекта..

Другим фактором может быть низкий культурный или интеллектуальный потенциал что пациент может иметь. Это делает их лечение очень сложным. но Вы не должны терять спокойствие. Всегда есть варианты.

Другие проблемы, которые затрудняют решение

По разным причинам в жизни пациента могут возникнуть проблемы, которые мешают его выздоровлению. окружающая среда или определенное поведение Они могут сделать восстановление неосуществимым. Например, если у человека есть проблемы с выпивкой, а близкие друзья или семья поощряют его пить, преодолеть эту зависимость невозможно..

Также возможно, что плохой диагноз избегать выздоровления пациента. Это иногда приводит к тому, что пациент гораздо более глубокие проблемы до которого специалист еще не дошел.

Это не означает, что пациент скрывает то, что на самом деле происходит с ним, потому что иногда возникают проблемы, которые сам пациент не знает это может быть связано с вашим состоянием.

Все эти и многие другие проблемы могут повлиять на выздоровление пациента, который должен сделать все с их стороны для выздоровления.. Помните, что терапевт - это просто руководство, и если мы не осознаем, что выздоравливаем, никто не сможет этого добиться..