Что характеризует пессимистичную личность?

Вы задаетесь вопросом, обязательно ли негативно иметь пессимистичную личность?? Некоторые авторы, такие как Жан Кокто, говорят, что «мой пессимизм - это всего лишь разновидность оптимизма». Это что-то нормальное? Или, может быть, есть разные способы быть пессимистами?

Пессимизм считается одним из худших фильтров, которые мы можем включить в восприятие реальности, как внутренней, так и внешней. Многие считают, что это образ мышления, где все плохо, темно и грустно.

Тем не менее, это клише, с которым мы должны бороться. Эта личность не должна быть связана с грустью в обязательном порядке. Хотя у пессимистов есть определенные общие черты, не все печальны. Давайте выясним, почему.

Как пессимистичная личность

Мы можем определить пессимистическую личность как форму поведения и мышления, характеризующуюся суждением обо всем наихудшим образом. То есть, что бы ни случилось или может случиться, всегда будет интерпретироваться из подхода, который не предсказывает хороший результат.

Но теперь мы должны подумать, действительно ли это связано с грустью. То естьТакой способ увидеть мир действительно подразумевает, что человек находится в депрессии или страдать от эмоциональной боли какой-то величины?

Правда в том, что нет. Я имею ввиду, есть пессимистичные люди, у которых действительно нет надежды в котором конкретная ситуация или все они могут улучшиться. В этом случае могут появиться такие симптомы, как депрессия или усвоенная беспомощность. Они не борются и не прилагают усилий, потому что все пойдет позитивно.

Тем не менее, есть еще один вид пессимистичной личности, которая вселяет надежду. Даже если ваш опыт заставляет вас думать негативно или ставить себя в худшем случае как форму защиты, это не означает, что вы действительно верите, что все пойдет не так всегда.

«Вы должны иметь мужество вашего пессимизма»

-Ян Мсеван-

Характеристики пессимистичной личности

Будь как есть, человек с пессимистичной личностью, будь то более или менее грустный, обычно представляет ряд общих характеристик это определяет это хорошо. Как вы думаете, увидим ли мы самое известное?

• В поисках правды: пессимист лицом к лицу с правдой, без ограничений или горячих тканей. Они предпочитают неприятную реальность, а не снисходительное отношение к ним или то, что им не нравится приятная ситуация.
• Ваше внимание всегда будет идти на негатив: люди с этим типом личности подчеркивают плохое. Для этого профиля предполагается, что то, что хорошо, работает как надо, поэтому оно не привлекает внимания. Но перед любой проблемой или чем-то, что не правильно, они не нормализуют это, но они обнаруживают это и осуждают это.
• Ваши ожидания всегда низкиКак мы уже говорили, пессимистичная личность может быть формой защиты. Таким образом, эти люди создают свой собственный щит, который защищает их от разочарования. С этой защитной оболочкой логически они не возлагают больших надежд на будущее. Их ожидания очень низки, и они знают, что для их улучшения им нужно жертвовать и прилагать усилия.
• Они очень устойчивыперед сложными процессами, такими как дуэль или потеря работы, они демонстрируют огромное сопротивление. Они живут плохие моменты как логическая часть жизни. Они знают, что то, что должно произойти, будет делать то, что они делают, поэтому они принимают это, они ослабляют эффект и показывают довольно высокую эмоциональную стабильность.
• Это не патологияМногие считают, что пессимизм - это патология или ее часть, но так не должно быть. Иногда это простой шаблон. Также для многих профилей это часть способа быть реалистичным. Теперь, это может быть частью психологического расстройства, такого как депрессия, и может быть найдено как симптом.

• Некоторые люди скрывают пессимизмЭто не странно, учитывая, что в социальном плане это не выглядит хорошо, что многие скрывают это. В мире, где преобладает самосовершенствование и путь к успеху, многие люди скрывают свой истинный образ жизни, более реалистичный и пессимистичный. Тем не менее, это идет вразрез с их природой и может вызвать у них стресс.

«Оптимизм начинается с явной гримасы, а пессимизм заканчивается солнцезащитными очками. Кроме того, две простые позы

-Оскар Уайльд-

Ты знаешь что Если вы помечены как человек с пессимистичной личностью, вам не нужно воспринимать это как нечто негативное. На самом деле, это не синоним грусти и может быть даже примером эмоциональной стабильности и реалистического мышления. Некоторые люди думают, что это может быть даже инструмент для создания более позитивного будущего, хотя это другая история ...

Есть ли середина?

Точно так же, как есть пессимистичные люди, есть слишком оптимистичные люди, которые страдают, когда дела идут не так, как они хотят. Поэтому нахождение средней точки может быть большим преимуществом. Из Буддийская психология мы говорим о невозмутимость. Из чего он состоит? Речь идет о не цепляться за позитив и не подливать масла в огонь до негатива. И не о том, чтобы быть "заводом". Если принять практическую точку зрения, это приведет к тому, что мы не ожидаем худшего результата, но не лучшего, просто не формируем ожидания или, по крайней мере, не цепляемся за них..

Таким образом, что бы ни случилось, не окажет на нас такого негативного влияния. И не о том, чтобы стать нигилистом. Мы можем бороться за то, что хотим, но понимая, что все может пойти так, как мы хотим, или по-другому.. Принятие того, что не все находится под нашим контролем, отнимает у нас большой вес. Если мы отдаем себя на работе, но результат не тот, который мы ожидали, знание того, что неудачи всегда могут случиться, избавит нас от большого дискомфорта.

Никто не вправе судить меня по тому, как я себя чувствую. Наш эмоциональный мир очень чувствителен к конкретным условиям. Никто не имеет права судить о том, что мы чувствуем, даже мы сами. Читать дальше "