Что такое bioneurobioemoción и для чего он нужен?
Как это держит Энрик Корбера, Директор Испанского института Bioneuroemoción: «Bioneuroemoción изучить биологическое значение симптомов, которые проявляются в нашем организме, понимание того, что в природе все есть информация и, в некотором роде,, эта информация устанавливается путем обучения в нашем бессознательном".
Bioneuroemoción, исследует оптимальный способ войти в бессознательное, чтобы изменить обучение, управление эмоциями. Это то, что Энрик Корбера называет «искусством обучения».
«Мы болеем неосознанно, мы становимся сознательными
и мы неосознанно лечим
-Энрик Корбера-
За всеми эмоциями обычно стоит вера во что-то, что заставляет нас действовать определенным образом и мы должны превзойти эту веру, чтобы исцелить нашу жизнь.
Одной из основ нейробиоэмоции является искать иррациональные мысли, чтобы исцелить эмоции, которые эти мысли производят. Это «рациональная эмоциональная терапия», созданная Альберт Эллис.
Эллис исходит из того, что эмоциональное состояние обусловлено нашей интерпретацией событий, а не самими событиями. поэтому, если мы сможем изменить наши убеждения и иррациональные мысли, мы сможем создать менее болезненное и более рациональное эмоциональное состояние.
В частности, Альберт Эллис, работает с 11 иррациональных убеждений которые следующие:
- Я должен быть любимым и одобренным для важных людей.
- Я должен добиться успеха и не ошибаться.
- люди, которые не ведут себя правильно, должны быть обвинены и наказаны.
- Вещи должны быть, как я думаю, они должны быть. Если нет, это катастрофа.
- Человеческое несчастье вызвано внешним. Я не контролирую это, поэтому я не могу управлять штрафами и заботами.
- Я должен волноваться и контролировать все опасное или угрожать вокруг.
- Я могу быть счастливее избегать, чем сталкиваться с трудностями и обязанности жизни.
- Нам нужно доверять и зависеть от кого-то сильнее нас.
- Мое прошлое - причина, почему я сегодня такой, какой я есть; продолжает влиять на мои нынешние чувства и поведение.
- Я должен беспокоиться о других, когда у них есть проблемы и мне должно быть грустно, когда они грустят.
- Каждая проблема должна иметь идеальное решение, быть катастрофой, не достигнув ее.
Все эти убеждения погружают нас в тиранию "я должен ..." и "должен ...", что означает, что мы делаем вещи по обязательствам и не желая делать их, что вызывает негативные эмоции.
Как работает bioneuroemoción?
Bioneuroemoción использует три метода, чтобы найти полученную информацию и, если возможно, изменить ее, то есть информацию искать в трех файлах мозга:
-Хронологический возраст. Конфликты человека анализируются на протяжении всей их жизни, пока они не найдут вызывающую ситуацию.
-Проект / смысл. Это период, охватывающий жизнь человека от девяти месяцев до зачатия до трех лет. В этот период анализируются конфликты родителей..
-Родословное дерево. Мы изучаем даты рождения, смерти, болезни, профессии членов нашей семьи, чтобы найти сходства и понять, откуда и откуда возникла ситуация..
«Кто не знает своей истории, обречен на ее повторение»
-Наполеон Бонапарт-
После того, как вышеупомянутые методы были использованы, выявляется связь между эмоциями, которые мы чувствуем, и недугом, который у нас есть.
Обнаружив связь между эмоциями и недугами, мы перейдем в состояние карантина, в котором наш ум будет стараться не учиться, а мы будем размышлять, чтобы не учиться.. После того, как наша вера и эмоции, которые она выучила, перестали иметь причину, она обычно исчезает..
Как мы добираемся до нашего бессознательного?
Чтобы добраться до эмоции, которая вызывает у нас болезнь, необходимо копаться в нашем уме задавать нам ряд вопросов:
- Где? Как? Кто? Когда? С помощью этих вопросов мы устанавливаем момент, когда создается эмоция, которая влияет на нас.
- Что вы говорите внутренне в этот момент?
- Что ты чувствуешь, когда думаешь, что?
- Какие эмоции вы испытываете??
- В какой части вашего тела вы испытываете это??
- Что ты не сказал в этой ситуации?
Со всеми этими вопросами, мы выясним связь между эмоциями и недугами и то, как мы можем отучиться и исцелить наше тело.
Что такое обучение??
Отучиться забыть то, что было изучено. Необходимо опустошить наш разум от того, чему мы научились, чтобы впустить новое и научиться.
отучиться чтобы устранить связь между некоторыми из наших эмоций и нашей болезни, которые наносят нам физический вред и блокируют наше исцеление.
«Убеждения имеют силу творить и разрушать. Человеческие существа имеют бессильную способность воспринимать любой опыт нашей жизни и создавать смысл, который выводит нас из строя или который может буквально спасти нашу жизнь »..
-Тони Роббинс-