Уменьшить негативность окружающей среды

Уменьшить негативность окружающей среды / психология

Мало что влияет на нас так сильно, как негативность окружающей среды, будь то дома, на работе или на учебе. Негатив забирает энергию, отвлекает наше внимание и снижает нашу производительность. Этот негатив начинает медленно проникать в нашу жизнь и делает нас все более несчастными.

пробовать уменьшить негативность в нашей среде важно, чтобы стать более продуктивным и счастливым. Но это также для того, чтобы окружающие нас люди чувствовали себя лучше, и вместе мы можем создать приятную и позитивную среду, которая способствует хорошим отношениям, творчеству и, в конечном итоге, помогает нам быть немного счастливее..

«Пессимист видит трудности при каждой возможности. Оптимист видит возможность во всех трудностях ".

-Уинстон Черчилль-

Несколько советов, чтобы уменьшить и избежать негатива в окружающей среде

Прежде всего, важно не навязывать кому-либо "просто потому что", что вы должны делать, не думая об этом заранее и не говоря об этом заранее. Это имеет основополагающее значение для тех людей, которые несут ответственность за других, таких как начальство перед своими сотрудниками или подчиненными, учителя перед своими учениками, родители перед своими детьми и т. Д..

Люди чувствуют себя намного лучше, когда делают то, что добровольно решили сделать, хотя это ваше обязательство. В этой строке просите о вещах, пожалуйста, запрашивайте это как запрос, а не как навязывание, и благодарите - это маленькие жесты, которые делают повседневную работу с людьми в нашем ведении более приятной.

По отношению к вышеизложенному, предоставляя другим возможность решать, что и когда делать, это способствует общению и поощряет ответственность. Что-то, что в конечном итоге улучшает окружающую среду, так как люди делают то, что должны, потому что хотят. Среда, созданная ответственными людьми, всегда более позитивна, чем среда, созданная теми, кто ждет пассивных заказов..

Уважение и чувства

Еще один способ уменьшить негатив в окружающей среде Дайте людям возможность высказать свое мнение о том, что необходимо сделать, и дайте им возможность выразить свои чувства. В этом смысле важно продвигаться вперед, наблюдая за отношением других, а также их невербальным языком, чтобы попытаться улучшить то, что возможно, чтобы они чувствовали себя лучше и, следовательно, были более позитивными..

С другой стороны, Эффективный способ улучшить позитивную среду в нашей среде - это относиться к другим с уважением. как то, что они или хотят быть, а также быть последовательным между тем, что мы говорим и делаем. В этой линии также важно не верить в себя лучше или больше, чем в других, просто потому, что вы занимаете определенное положение в других или в других аспектах жизни..

Еще один способ уменьшить негативность окружающей среды - заставить других чувствовать, что они являются частью целого, что удерживает их в этой среде, что важно. Для этого они должны быть участниками того, что происходит, принимать участие в решениях, которые их касаются, и быть в состоянии выразить себя с ясностью и искренностью.

Столкновение с негативом

В случае, если мы являемся "жертвами" окружающей среды, обвиненной в негативности, важно сделать все возможное, чтобы это не повлияло на нас, быть ответственным за то, что мы должны делать, заботиться о том, чтобы улучшаться день ото дня, и сосредоточиться на наших личных целях.

также, Важно передать радость и оптимизм так что, насколько это возможно, мы можем компенсировать существующий негатив. Конечно, важно избегать, когда это возможно, чтобы другие «стирали грязное белье» вместе с нами. Многие люди чувствуют себя лучше, делясь своими проблемами и плохим настроением, но это большая ошибка, потому что это только создает еще худшую среду.

«Мир - это то, что мы думаем. Если мы можем изменить наши мысли, мы можем изменить мир ".

-H.M. Томлинсон-

Это важно Потратьте время, чтобы проанализировать, в какой степени каждый из них может помочь улучшить окружающую среду чтобы он был более позитивным и взял на себя часть ответственности, чтобы все члены группы находились в лучшем окружении.

Есть те, кто спорит обо всем и заставляет вас смеяться над всем, есть кто-то, у кого есть искусство распутывать узлы всех трудностей и заставлять вас смеяться, пока ваш живот не болит. Они делают это, потому что у них есть музыка. Читать дальше "