Можете ли вы изменить личность?

Мы склонны полагать, что мы "определенным образом", так как мы родились и это невозможно изменить. Тем не менее, у нас есть способность вызывать определенные изменения в нашей личности и, таким образом, превращаться в лучших людей или иметь более терпимые отношения. Это просто вопрос самоотдачи.

Это тот самый язык, который мы используем, который является соучастником в этом восприятии неизменности. Глагол «быть» действует как осуждение, потому что «бытие» указывает на сущность, которая всегда может быть определена по-разному..

Личность выкована во времени

В отличие от того, что мы считаем, личность не является статичной и неподвижной сущностью, но он может быть сформирован в соответствии с внешними стимулами и всем, что нас окружает. С момента нашего рождения мы объединяем привычки, переживания и даже травмы, которые формируют наш характер.

Правда в том, что На протяжении многих лет наши отношения всегда одинаковы -или очень похоже - и мы в конечном итоге считаем, что личность была отмечена огнем и, как если бы это была татуировка, это навсегда.

но у нас есть возможность изменять функции, которые нам не очень нравятся и улучшить отношения, которые мы имеем с собой и с другими. Хотя легче «двигать частички» личности, когда мы дети или подростки, мы также можем увидеть положительные результаты во взрослом возрасте.

Хотя вы считаете, что «в вашем возрасте» это невозможно изменить, мы рекомендуем вам дважды подумать, прежде чем верить этому утверждению. Может быть, изменения не такие громоздкие или ощутимые, но будут изменения, в этом вы можете быть уверены. Те незначительные вмешательства в нашем характере могут быть теми, которые помогают нам жить счастливее и быть лучшими людьми.

Небольшие изменения в личности приносят нам счастье

Нет необходимости страдать от серьезного расстройства личности, чтобы пойти на терапию и начать изменять наше отношение к тому, что нас окружает.. Изменения положительные и необходимые, мы не всегда можем стоять в одинаковом положении. Запомните фразу «Будь как река, которая течет, а не застаивается» и применяй ее в своей повседневной жизни..

Или вы были тем же человеком 2, 5 или 10 лет назад? И мы не говорим о росте, весе или опыте, ни о завершенных исследованиях, ни о достижениях. конечно, то, что тебе понравилось в молодости, не то, что тебе нравится сегодня или наоборот. Итак, почему мы цепляемся за идею, что личность не меняется?

Первый шаг перемен

Если вы спросили себя, можете ли вы изменить свою личность, возможно, это потому, что ваш образ действий или бытие разрушает ваши отношения с другими или с самим собой. Первый шаг к улучшению уже дан ... Поздравляем! в настоящее время начинается этап обращения за помощью и последующий совет что вам, вероятно, не нравится, но это, вкратце, послужит вам для достижения вашей цели.

Большинство людей, которые находятся в той же ситуации, что и вы, хотят изменить определенную особенность своей личности. Мы не говорим о том, что вы становитесь кем-то, кто полностью противоположен тому, кем вы были, но улучшить те аспекты, которые не являются полностью положительными.

Возможно, ваши близкие заставили вас заметить, что вы немного эгоистичны, что вы легко отвлекаетесь, что вы не можете принимать адекватные решения или что ваши опоздания чрезмерны. Вам уже есть над чем работать!

Не бойтесь изменить свою личность

Все изменения, которые вы хотите внести в своего персонажа, потребуют времени и усилий. Это не вопрос "выдувания и изготовления бутылок", как гласит популярная поговорка. Не вставать по утрам и быть другим человеком, но идти трудным путем, с множеством препятствий, которые нужно преодолеть, и ситуациями, которые поставят вас перед испытанием.

Будьте терпеливы, опирайтесь на тех, кого любите, Будьте настойчивы и, прежде всего, доверяйте своим способностям. Это фундаментально для компании, которая может быть очень сложной, которая порвет вас слезами, гневом и разочарованием. Но вы уже начали идти по пути трансформации, преодоления и трансценденции..

«Между берегами боли и удовольствия течет река жизни. Только когда ум отказывается течь с жизнью, он застаивается на берегах и становится проблемой. Поток означает принятие, отпускание того, что приходит, и отпускание того, что происходит "

-Шри Нисаргадатта Махардж-

Травмы в детстве и депрессия у взрослых Травмы, пережитые в детстве, и даже стрессовые ситуации, могут вызвать следы в нашем мозгу. Невидимые знаки, которые завтра сделают нас более уязвимыми для возможной депрессии. Мы объясняем это вам Читать дальше "