Somniloquia, когда я говорю, пока я сплю

Они сказали вам, что вы говорите, пока вы спите? Somniloquia это нарушение сна, которое заставляет человека, который страдает говорить во время сна. Интересно, что это гораздо чаще, чем мы думаем, хотя не все люди проявляют это одинаково. Некоторые издают непонятные звуки, другие способны произносить отдельные слова ...

Тем не менее, есть сомнения, а также страх, который обычно появляется в умах всех тех людей, которые страдают от сомнилоквизма. Тот, который связан с открытием тех секретов, которые они не хотят раскрывать. Но может ли человек с сомнилоквией поддерживать с кем-то последовательный разговор? Можете ли вы получить ответы, которые вы сознательно никогда не откроете??

Сомнилохия может возникать несколько раз во время сна, хотя ее продолжительность обычно коротка.

Что такое сомнилохия на самом деле?

Сомнилоквия - это парасомния, которая чаще встречается у молодых людей., хотя это может также появиться, если вы страдаете от стресса, тревоги, лихорадки или если вы страдаете каким-то типом расстройства настроения. Причина этого изменения сна заключается в несоответствии определенных областей мозга во время активации и торможения того же самого.

Различные области мозга активируются и блокируются, когда мы проходим через различные фазы сна, которые в сумме составляют 5: онемение (фаза 1), легкий сон (фаза 2), глубокий сон (фазы 3 и 4), REM ( этап 5). Именно в этой последней фазе может появиться сомнилохия, хотя это также может происходить в фазах 3 и 4.

Способ проявления сомнилохии различен в зависимости от человека. Некоторые могут внезапно закричать пугая людей, которые спят рядом с ними, у других может быть монолог значительной длины, но его трудно интерпретировать, а иногда могут проявляться и эмоции.

В сновидениях нет ничего серьезного, это нечто совершенно безвредное

Тем не менее, можем ли мы иметь последовательный разговор с человеком, который страдает от этого нарушения сна? Ответ "это зависит". Есть люди, которые могут говорить небольшими монологами, другие, кажется, разговаривают с кем-то что отвечает в вашем уме. В этих последних случаях мы можем попытаться задать им вопрос. Однако отвечают ли они на то, что мы им просим??

Реляционные проблемы, вызванные сомнилохией

Многие люди, которые страдают от этой парасомнии, могут страдать от насмешек людей в их среде это заставляет их сомневаться, что в ту ночь они спросили его о чем-то, и они ответили с полной искренностью, позволяя разглядеть его самые глубокие секреты. Однако, конечно, если они настаивают на знании того, что они спросили и что они ответили, они не получают никакого ответа.

Это происходит потому, что фразы, слова или монологи, которые они излучают, обычно не реагируют на какие-либо стимулы извне. Они являются продуктом бессознательного и, возможно, сна, который проводится в этот момент. Даже если мы зададим вопрос кому-то с сомнилохизмом, и он ответит, ответ, вероятно, будет непоследовательным и неуместным.

Давайте возьмем пример. Женщина спит в гостиной и рядом с ней друг. Внезапно кажется, что она что-то бормочет, ее подруга спрашивает ее «что?» И она снова говорит немного громче. Подходит друг, снова задает тот же вопрос и слушает едва слышным голосом «саундтрек». Если друг спрашивает ее, что это такое или где ответ, очень вероятно, что это тот же самый или другой вопрос, который, конечно, не ответит на ее вопрос..

Этот случай очень показателен, так как люди, которые находятся в контакте с кем-то, у кого есть сомнилоквизм, часто спрашивают одно и то же неоднократно из-за плохой артикуляции слов и их сложного понимания. Кроме того, те, кто сталкивался с такой ситуацией, часто говорят, что обычная реакция человека, страдающего от этого нарушения сна, - это повернуться и продолжить спать..

Одна из проблем сомнилоквизма может возникнуть, когда, например, в отношениях пары человек, который страдает, произносит какое-то имя или полное предложение, которое может быть неправильно истолковано. То, что вы говорите, не должно ничего значить, на самом деле, очень вероятно, что оно не имеет реального значения. Тем не менее, некоторые проблемы могут возникнуть в отношениях из-за этого недопонимания.

В других случаях крик, плач или любые эмоции, выраженные этими людьми, могут помешать окружающим мирно спать и бояться во время сна. Учитывая это, упражнения на расслабление рекомендуются и отдыхают должным образом, так как эти эпизоды не являются обычными. Фактически, когда они происходят, они обычно имеют среднюю продолжительность одной или двух минут..

50% детей говорят, когда они спят, однако процент, соответствующий взрослым, составляет всего 5%.

Вы страдаете от этого изменения сна? Есть ли рядом кто-то, кто имеет это? Если так, то теперь вы знаете намного больше об этом поведении, что позволит вам лучше понять его и перестать беспокоиться о том, сможет ли кто-то заставить вас раскрыть ваши самые глубокие секреты..

Вы знаете, как сон влияет на нашу жизнь? Интерес к влиянию мечты на нашу жизнь почти такой же старый, как и наша история. Однако только в последние годы мы подошли к науке, обнаружив, что он обладает еще большей силой, чем мы могли себе представить. Читать дальше "