Преодолеть неуверенность, которая не позволяет нам действовать

Преодолеть неуверенность, которая не позволяет нам действовать / психология

Рене Декарт ставит под сомнение высочайший уровень мышления. Он утверждал, что сомнение является обязательным условием, чтобы добраться до истины. Это может быть очень актуально в мире научных исследований, но на личном уровне сомнение может стать огромным препятствием для прогресса.

Если мы проанализируем все решения, которые мы принимаем до настоящего времени, мы обнаружим, что большинство из них несут важный компонент неопределенности.

так, обычно у нас нет полной уверенности, что мы поступаем правильно и что все получится так, как мы ожидаем.

Обычно мы можем справиться с этой долей небезопасности. Но иногда это выходит из-под контроля. Мы так сильно сомневаемся, что в конечном итоге мы оставляем обстоятельства и время, чтобы решить за нас.

Что стоит за сомнением и небезопасностью?

Сомнение занесено в каталог как навязчивый симптом. Это означает, что это проявление более широкой бессознательной реальности. Одной из основных черт одержимости является нетерпимость к неопределенности, острая потребность в контроле и трудности в преодолении постоянных противоречий жизни.

Первым следствием сомнения является откладывание действия на неопределенный срок.. Решение делать или не делать взвешивается неутомимо. Это происходит потому, что те, кто сомневается в этом, делают вид, что достигают невозможного: находят отказоустойчивую формулу. Найти идеальное решение.

Механизм мышления работает так: как только отображается удобное решение, все типы оповещений запускаются автоматически. Обоснованность этого решения ставится под сомнение, ища все возможные пробелы или ошибки, которые могут повлечь за собой.

Если одна часть сознания говорит «белый», другая - «черный». Это то, что называется «размышлять над мыслью», как снова и снова жевать одну и ту же идею, отрыгивая и перезапуская процесс.

Эффект одержимого сомнения - бездействие. И сама мысль ставится под сомнение, и оба возможных негативных последствия наших действий уклоняются, что, в конце концов, человеку запрещают действовать. Это погружает в паралич, который построил тот же человек.

Этот цикл повторяется снова и снова. парадоксально, сомнение приводит к тому, чего так сильно боятся навязчивые идеи: неконтролируемое все. Иногда эту неудобную ситуацию можно преодолеть, действуя противоположным образом: действуй импульсивно, чтобы избежать износа сомнения.

Нетерпимость к риску

Если бы жизнь была вопросом черного или белого, правильного или неправильного, на самом деле нам вряд ли нужно думать. Многие из гипотез и теорий о поведении человека были бы оставлены, и, вероятно, мы не будем читать эту статью, а другую - инженерные или физические..

Все акты жизни связаны с риском, большим или меньшим. Даже самые маленькие действия могут иметь гигантские последствия.

Например, если вы едите рыбу, вы можете задохнуться от шипа и умереть. Но это также может случиться с вами с кусочком мяса, нута или стаканом воды.

Люди более хрупки, чем можно подумать с первого взгляда; а также сильнее, чем мы могли предположить. Правда состоит в том, что мы всегда боремся между пределом риска, каждый раз, когда мы действуем. И не действуя слишком.

Важно признать, что не существует идеальных решений. Напротив, каждое решение подразумевает выбор потерять что-то, получить что-то другое..

В человеческом мире нет никаких ранее приобретенных гарантий. Даже самые красивые действия могут иметь нежелательные последствия. Великий навык жизни заключается в том, чтобы принимать и избегать того, что нам преподносят. Получая лучшее из каждой реальности, хорошей или плохой, с которой мы оказываемся.

Сомнение - это здоровая мера, если она имеет предел. Если вы пересекаете границу разумного, если вы просто сомневаетесь и позволяете муке воспользоваться, сомнение сделает невозможным любое решение, которое вы хотите принять.

5 вещей, которые вы можете сделать, чтобы принимать лучшие решения Когда приходит время принимать важные решения, многие люди хотят получить всю возможную помощь, чтобы иметь возможность правильно выбирать. Читать дальше "