Вы не ваше прошлое, но ваше настоящее

В нашем прошлом вписан путь, который мы наметили, чтобы достичь того, где мы находимся сегодня. Таким образом, это имеет большое влияние начто мы думаем, что говорим, как мы действуем или какие стратегии выживания мы применяем. Живой опыт, извлеченные уроки, люди, которых мы знали, или то, что мы изучали на протяжении всей жизни, являются частью человека, которым мы являемся сегодня..

Но хотя это прошлое составляет важную часть нашего существа, именно в настоящем и в будущем наша способность совершать трансформации откладывается. Мы не наше прошлое, мы наше настоящее.

То, что мы делали давным-давно, определило человека того времени. Но ты больше не тот человек, ты сегодня. Люди меняются, мы делаем это каждый день, с каждой новой информацией или приобретенными знаниями, и это неизбежно..

Вот почему злорадство и сожаление о том, что мы делали в прошлом, только вредит самим себе.. Это правда, что чувство вины - это эмоция, которая, если ее хорошо принять, может помочь нам исправить те действия, в которых мы терпим неудачу. Но если мы слишком преувеличиваем это, и это становится навязчивой идеей, это может стать ядовитой эмоцией, из-за которой настоящее выйдет из-под контроля и не поможет нам решить наше прошлое.

Прошлое нереально

Когда мы говорим, что что-то нереально, мы имеем в виду, что оно не ощутимо, мы не можем получить к нему доступ: не трогай, не обоняй, не видишь, не слышь. Если что-то не может быть воспринято нашими пятью чувствами, это то, что это не существует. Это не значит, что он не существовал и был реальным в другое время нашей жизни. Очевидно, что то, что произошло, мы знаем, что произошло, но это реально только в нашем уме, в нашей психологической реальности.

То, что существует только в нашем воображении, не может быть изменено, вы не можете воздействовать на него и, следовательно, предпринимать настоящие действия по изменению прошлых ситуаций не имеет особого смысла.

По этой причине стоит того, чтобы «переместить» нас в настоящее каждый раз, когда наш ум путешествует в прошлое. Также, когда это делает это к будущему, и это окружает нас бесполезным беспокойством. В любом случае, единственное, что действительно существует, это то, что здесь и сейчас, до и после живут только в наших головах.

Одна вещь - это реальность настоящего, в которой мы действительно обладаем силой влияния, а другая, очень отличающаяся, - это психологическая реальность. Здесь некоторые действия, которые мы совершаем в настоящее время, не только бесполезны на практическом уровне, но и наносят им урон страданиями за то, что произошло или что произойдет. Быть сегодня огорченным тем, что произошло вчера, означает потерять конечное время, которое у нас есть.

Как я могу сосредоточить свою жизнь на настоящем?

Первый шаг - осознать, что прошлое не реально. Может быть, это было в другое время, но не сегодня, не сейчас и не в этот момент. поэтому, давайте перестанем придавать значение и ценность тому, что больше не существует. То, что мы можем сделать, - это извлечь учение, чтобы теперь, в настоящем, это прошлое было полезным и стало частью нас, но не оставляя его дольше, чем необходимо в «нашей реальности настоящего»..

Следующий шаг - не дать больше проходов нашему уму, чтобы он путешествовал в другие реальности. Воображение - это драгоценный дар, если мы не путаем его с реальной реальностью и не преувеличиваем его..

Поэтому, когда вы понимаете, что ваши мысли содержат «должно было» или «не должно было случиться», заставляет вашу голову вернуться к «это то, что происходит сейчас и так и должно быть». Это упражнение, сознательно выполненное, заставит вас не привыкать к.

последний, отменить все, что вы делаете в настоящем, что волшебным образом направлено на изменение прошлого. Мы должны признать, что прошлое не может быть изменено: что случилось, случилось и что должно случиться. Добра и зла.

Поскольку у нас нет возможности изменять факты, которые уже произошли, бесполезно испытывать эмоции, которые были бы полезны только в этом прошлом..

Также не стоит ныть, сокрушать другого, молиться, умолять или впадать в размышления.. Единственное, что выгодно - это учение, которое мы можем получить, чтобы не упасть на тот же камень сейчас или завтра. 

Живи настоящим, концентрируйся на том, что существует вокруг тебя: люди, которых вы видите сейчас, предметы, к которым вы прикасаетесь, что вы пахнете, что вы едите, что вы слышите. Больше ничего нет, по крайней мере пока. Живи сегодня и избавься от своего прошлого.

Я не то, что случилось со мной, я то, кем я решил стать Уважаемое прошлое: мне больше не больно, ты не будишь меня и не мучаешь меня. Я сильнее всех своих ран и улыбаюсь со страстью в своем настоящем. Читать дальше "