Вы можете делать что угодно, но не все

Вы можете делать что угодно, но не все / психология

Мир полон великих дел, достижений или достижений. У вас могут быть большие дары и таланты, у вас может быть много иллюзий и проектов, и у вас также есть много обязательств, которые нужно выполнить. но нет времени на все. Попытка игнорировать эту реальность приводит только к отчаянию и разочарованию.

Вы можете подумать, что это несправедливо, но это так. Таким образом, чем раньше вы это сделаете, тем раньше вы начнете принимать решения и устанавливать приоритеты, которые позволят вам двигаться к успеху. потому что пытаться делать все, что означает, ничего не делать, хорошо, потому что вы не можете двигаться вперед, пытаясь переместить несколько грузов одновременно, либо потому, что вы остаетесь парализованным в планировании и мечтании о том, что вы могли бы сделать.

«Вы можете сделать что-нибудь, но вы не можете сделать все»

-Дэвид Аллен-

Приведенная выше цитата является напоминанием не забывать, что важнее всего делать, а не пытаться делать все. Вы можете делать то, что вы хотите, но время для того, что вы хотите, ограничено. Это причина, почему приоритеты так важны.

Для этого важно выяснить, что для вас наиболее важно и чего вы можете ожидать. Это может быть трудным решением, но это грань между эффективностью и истощением.

Нет никаких ограничений на то, что вы можете сделать

Для Дэвида Аллена, автора известного метода персонального управления GTD (Getting Things Done), одна из самых больших проблем нашего времени заключается в том, что нет предела потенциальной информации, которая может помочь нам сделать нашу работу лучше. То же самое может относиться ко всем аспектам нашей жизни.

На самом деле, в конкурентной среде, которая постоянно обновляется в связи с интернетом и новыми технологиями, у нас возникает соблазн перебалансировать нашу работу ежемесячно, еженедельно и даже ежечасно. Аллен предупреждает, что, без контроля этот безумный подход - рецепт неудовлетворенности и отчаяния.

Расставьте приоритеты в соответствии с целями, которых вы хотите достичь это основа для движения вперед и не потеряться на этом пути. Тем не менее, призрак всех других вещей время от времени проходит через наш разум. Ключом к выживанию этих призраков является удержание внимания.

Наличие способности и интереса к чему-либо не означает, что вы можете сделать все сразу

В конце концов, это ясно как облегчение. Много раз мы чувствуем себя виноватыми за то, что не сделали больше, чем делаем, за то, что мы не развиваем навык, который может улучшить наше самочувствие или делает нас более конкурентоспособными, или за то, что мы не изучаем то, что нам нравится и для которого у нас есть талант.

Чувство вины может привести нас даже к жертве. Эта виктимизация может заключить нас в чрезмерную рабочую среду, которая фактически отнимет у нас большую часть времени, отнимая ее от других частей, таких как семья или личная забота..

«Потенциал естественным образом возникает у людей, когда они переходят из режима жалобы и жертвы в режим результатов и определенных действий»

-Дэвид Аллен-

Как получить что-нибудь ... хотя не все сразу

Мы уже говорили, что Первое, что нужно сделать, это расставить приоритеты. Только тогда вы можете начать. Если вы хотите путешествовать по четырем различным направлениям, вы должны начать с одного, вы не можете пойти на все сразу. Если у вас есть ресурсы, вы сможете перейти ко всем из них, если правильно организовали поездку, но если вы сможете перейти только на один сайт, вам придется выбрать, какой из них вас больше всего интересует, а другие оставить на потом..

С тем, что вы хотите и должны делать, происходит то же самое. Но правда в том, что выбрать что делать не так просто как выбрать место для отдыха В следующих советах вы найдете, как это сделать.

1 - Индивидуальный подход

Люди иррационально оптимистичны. Это может превратить нас в машины неудачи. Мы слишком наивны, когда речь идет о поддержании целей и ожиданий, хотя у нас есть четкое доказательство того, что мы не сможем их достичь, если будем продолжать настаивать на том же поведенческом паттерне, чтобы приблизиться к ним. Это потому, что мы фокусируем все наши цели и задачи во всем мире.

Если вы хотите что-то, сфокусируйтесь на этом индивидуально. Выберите одну вещь, поставьте ее в перспективе, планируйте на земле и держитесь за нее.

2 - Устранить лишние вещи

Устраните все ненужные вещи в своей жизни. Начните с удаления элементов, которые вам больше не нужны. Затем следуйте действиям, которые ничего не приносят и которые занимают ваше время.

Свободное физическое пространство и реальное время могут быть трудными, но с их помощью вы обнаружите, что легче соответствовать тому, что вы хотите сделать, не только потому, что у вас больше времени и пространства, но и потому, что легче управлять временем и пространством без осложнений.

3 - обратиться за помощью и делегировать

Есть много действий, которые необходимо выполнить, но в то же время они ограничивают нас и отнимают время и энергию. Однако многие из этих задач могут быть переданы другому лицу, как в личных, так и в семейных вопросах и на работе..

От выполнения задач дома до управления документами о работе, происходящих посредством выполнения части работы со стороны внешней компании, есть много вещей, которые вы можете доверить другим. Если вы заплатите за то, чтобы кто-то выполнил часть ваших обязательств, у вас будет время сосредоточиться на том, что вы действительно хотите сделать, помня о том, что вам придется вернуть эту услугу.

4 - Будьте верны себе

Не позволяйте себе выполнять больше работы, чем вы можете, и говорите «нет» всему, что вы не можете сделать на самом деле или это заставит вас отойти на задний план к тому, на чем вы действительно хотите сосредоточиться. И не чувствую вины.

Тот факт, что вы не можете удовлетворить всех, не означает, что вы должны быть последним. Поскольку вы не можете удовлетворить всех, по крайней мере, это удовлетворяет ваши собственные потребности. 

5 - поверь в себя

Все, что вы хотите сделать, требует чего-то вроде того, что мы видели, будет трудно. Появятся проблемы и выбоины, многие из которых вы можете предвидеть, но многие неожиданно встанут посреди дороги..

Несмотря на все сложности, вы должны верить в себя, быть позитивными и не терять веру в свои способности.. Вы можете сделать что-нибудь, если вы думаете, что можете сделать что-нибудь. Это первый шаг на любом пути, будь то длинный или короткий.

Хорошая рабочая среда превращает обязательство в удовольствие. Работа требует усилий и жертв, но это никогда не должно быть тяжелым испытанием. Одним из факторов, определяющих этот факт, является окружение среди коллег. Читать дальше "