У всех нас есть убежище, чтобы защитить себя от шторма

У всех нас есть убежище, чтобы защитить себя от шторма / психология

В своей книге «Лабиринт духов» Сафон указывает, чтолюбому, кто стремится сохранить свое здравомыслие, нужно место в мире, где он может и хочет потеряться». Кроме того, описывает это последнее убежище, это последнее место безопасности как «небольшое приложение души, к которому, когда мир потерпел крушение в своей нелепой комедии, всегда можно бежать, чтобы спрятаться и потерять ключ».

Это отражение, отчасти верное, а отчасти нет, оставляет нам идею задуматься. С одной стороны кажется, что у всех нас есть тот уголок выхода на пенсию или пространство безопасности, в котором мы чувствуем себя более защищенными. Это может быть физическое место, место нашего разума или комбинация того и другого; в котором есть предметы, но также воспоминания и иллюзии.

Это место, вокруг которого мы гуляли с очень немногими людьми и в которое никто не заходил. В нем мы сохраняем те мечты, которыми мы поделились с очень немногими людьми, но также и те, которыми мы не поделились ни с кем; то же самое касается снов или источников боли.

Алисия Гри - загадочный главный герой "Лабиринта Духов" - почти вечный житель этого убежища, и в то же время она является жителем, который не знает большую часть содержания, которое в нем. Мало что выходит из этого убежища, поэтому у него есть глаза, которые слишком устали, чтобы различать форму того, что его окружает, и определять, что его определяет и что находится в том же углу. Вот почему за его плащом безопасности находится портрет небезопасного персонажа, похожего на многих людей из плоти и огня..

Что мы храним в нашем убежище?

Мы сохраняем запах людей, которые помогли нам, с особой памятью для тех, кто делает это каждый день, и для тех, кто делал это без причины, кроме чувства хорошего самочувствия. Мы также держим эти ручки в руках того, что мы хватаем в худшие моменты и маленькие трофеи, плоды того, что мы живем, как наши лучшие победы. С нами люди, которые погибли, мы очень скучаем и больше не можем трогать.

Вот и те сны, которые мы оставили на полке, когда выросли. Сны, в которых наши треки отмечены как доказательство того, что были времена, когда они были у нас в руках, но также и как доказательство того, что мы не взяли их обратно. Смешанные «немыслимые фантазии» также накапливаются с «нерешительными», среди которых многие все бросают и начинают жить.

-Ты в порядке, Фермин? »« Как храбрый бык ».« Ну, я не думаю, что когда-либо видел его таким грустным. »« Вот и все, теперь он должен закончить. «Даниэль не настаивал.« Что ты скажешь? » Мы тянем? Что если я приглашаю вас на игристые вина в El Xampanyet? Спасибо, Даниэль, но сегодня я почти скажу нет. Разве ты не помнишь? Какая жизнь нас ждет! »Фермин улыбнулся ему, и впервые Даниил понял, что у его старого друга не было седых волос на голове.« Это ты, Даниэль. Только память ждет меня.

Лабиринт духов -Карлос Руис Зафон-

Мы также сохраняем наши страхи, нашу самую хрупкую и уязвимую часть. Те, о которых мы говорили, но от которых продолжает рождаться страх; те, которые мы только интуитивно понимаем, но которые мы не смеем раскрывать, потому что мы напуганы идеей открытия того, что на самом деле ниже.

Мы также храним воспоминания о ситуациях, в которых мы дали нашу худшую версию. Также из тех, в которых мы преодолеваем, с помощью которых, чтобы удержать их в нашем сознании, мы задаемся вопросом, как, черт возьми, мы смогли сделать это, будучи всего лишь песчинкой во вселенной.

В этом убежище чувство необъятности смешано занять своей совестью большую часть себя, связанную с тем, что мы неповторимы, но также чувство карликовости как мало мы находимся перед огромностью вселенной, связанной с тем, что мы заменимы.

В этом углу есть один из наших величайших парадоксов: быть заменяемым или необязательным перед лицом неповторимого.

Это убежище прохода, а не пребывания

Слишком много времени в этом убежище наполняет наши глаза морем ностальгии, которая не очень судоходна. Это также делает нас частью прошлого и будущего, полностью устраняя настоящее, в котором двигаются наши чувства. Люди, которые долго живут в этом месте, проводят день с автопилотом и проецируют в других чувство отсутствия и удаленности.

На самом деле все положительные вещи, которые ставятся на полки или укладываются на пол рядом с камином, испускают аромат грусти. Это также, когда наш интерьер полностью отделен от изображения, которое мы проектируем, потому что больше времени мы проводим в этом более сложном месте, потому что никто не подходит. Остальные уходят все дальше и дальше.

Итак, что мы можем сделать, чтобы это убежище не наводнило нас отрицательными эмоциями??

  • Не отключайтесь от того, что происходит вокруг вас. Если хотите, проведите несколько дней, не читая новости и не просматривая новости, но не разрывайте связи с людьми, которые вас любят.
  • Если ты не чувствуешь себя понятым, ищи их, чтобы понять тебя и не уходи. На расстоянии это чувство непонимания может только увеличиваться.
  • Всегда держите малые до краткосрочных целей. Модулируйте их, основываясь на вашей толерантности к стрессу, но всегда держите хотя бы один проект, который может дать вам удовлетворение.
  • Знайте, где вы находитесь, не только физически, но и умственно. Когда вы войдете в это убежище, запишите момент и не оставляйте слишком много времени без вашего ухода. Баланс времени, которое вы проводите в одиночестве и в компании.

Как мы уже видели, это убежище может спасти нас много раз, но в другом оно может стать худшей ловушкой, в которую мы можем попасть. Я рекомендую вам наслаждаться этим в полной мере, когда вы в нем, но не в конечном итоге сводить свою жизнь к тому, что находится между четырьмя стенами, будь то реальное или воображаемое.

С завязанными глазами я сделал петлю в своих волосах, и в конце концов снял повязку с глаз, чтобы сделать из них бантик в волосах. Это то, как я чувствую себя более привлекательным, где взгляд свободнее. Читать дальше "