Vigorexia, навязчивый культ для тела

Большую часть своего свободного времени они проводят в тренажерном зале, даже более восьми часов. Они постоянно взвешивают себя, и в их рационе много углеводов и белков, практически полностью исключая жиры. У них есть склонность к самолечению. Они изолируют себя социально и, когда они смотрят на себя в зеркало, хотя это правда, что у них непропорциональное тело, они видят себя слабыми и слабыми. Они энергичные люди.

vigorexia

Vigorexia (также известный как обратная нервная анорексия или комплекс Adonis) это расстройство пищевого поведения, которое состоит из одержимости физическим и искаженного представления о личном образе: те, кто страдает от этого, считают себя слабыми, даже если у них есть тело за пределами скульптурного. Подобно анорексии, те, кто страдает от вигорексии, чрезмерно обеспокоены несуществующим дефектом и считают, что им не хватает мышечного тонуса. Обычно это чаще встречается у мужчин.

Хотя международное медицинское сообщество не признает это заболевание заболеванием, вигорексия может быть более смертельной, чем анорексия., потому что тип диеты Vigoréxicos (характеризуется большим количеством белков и углеводов, а не липидов), вызывает важные метаболические изменения, которые человеческий организм может вынести только в течение максимум шести месяцев.

Кроме того, Vigorexia несет другие риски. Те, кто страдает от этого, имеют тенденцию использовать стероиды, чтобы улучшить их физическую работу, которая приводит к внезапным колебаниям настроения и социальной изоляции, которая сама по себе обычно представлена ​​долгими часами, проведенными в спортзале. В долгосрочной перспективе vigoréxicos может подвергаться сердечно-сосудистым заболеваниям (например, атрофия сердечной мышцы, которая при увеличении размера страдает от недостатка крови), эректильной дисфункции, травмам печени или почек, раку предстательной железы, мышечной атрофии и слезы на лице избыточного веса.

Причины вигорексии неизвестны; однако, кажется, что определенные социокультурные факторы (такие как культ тела) и некоторые изменения в нейротрансмиттерах мозга могут взорвать его. Это также указывается в качестве потенциального триггера роли эндорфинов (веществ, выделяемых мозгом при выполнении физических нагрузок и создающих ощущение благополучия). Однако причины вигорексии имеют тенденцию быть более.

Для его лечения необходим междисциплинарный подход, который включает психологическую, фармакологическую и диетологическую поддержку.. Основная идея состоит в том, чтобы обратить навязчивые привычки в отношении культа к телу, основанные, главным образом, на когнитивно-поведенческой терапии, укрепить самооценку и посвятить себя другому виду деятельности в свободное время, которое позволяет социальной переосмысленности.

Короче, примите фразу более близко к сердцу “Здоровый дух в здоровом теле” и дать эмоциональную стабильность также тренировки, которая укрепляет ее гораздо больше, чем мышцы.

Изображение предоставлено Jhong Dizon.